菱角是涼性還是熱性 菱角孕婦能吃嗎

菱角是一種水生植物，主要產自於南方地區，但是仍然也有很多人沒有吃過，那菱角是涼性的還是熱性的呢？

菱角是涼性還是熱性

涼性。

菱角味甘、性涼，是一年生草本水生植物菱的果實，二角爲菱，形似牛角，又名腰菱、水慄、菱實等。

菱角中含有豐富的澱粉、蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質，食用後可以爲人體補充多種營養物質，有助於維持人體組織器官的正常生理功能，對人體來說具有利尿消腫、解酒緩中、清熱止渴、健脾養胃的作用。

菱角孕婦能吃嗎

可以適量地吃一些。

菱角中含有豐富的營養物質，食用後可以爲人體補充多種營養元素，而孕婦正是需要大量營養的時候，所以對於孕婦來說，是可以適當地吃一些菱角的，有助於促進胎兒的生長發育。

但是因爲菱角中含有較多的澱粉，不是很容易被消化吸收，因此對於孕婦來說，在吃菱角的時候也要控制好食用量，以免出現腹痛、腹脹等消化不良的症狀。

菱角經期可以吃嗎

可以適量地吃一些。

菱角肉質厚實、口感軟糯醇香，對人體來說具有健脾開胃的作用，而月經期間一般食慾較差，所以此時是可以適量地吃一些菱角的，而且還能爲人體補充一定的營養成分，能夠起到補中益氣的作用。

但是因爲菱角的性質偏寒性，食用後會對脾胃造成一定的刺激，因此對於一些容易在經期拉肚子的人羣來說，建議最好是少吃或不吃。

菱角吃多了肚子脹怎麼辦

視情況而定。

菱角中含有較多的澱粉，食用後會對腸胃消化系統造成較大負擔，如果食用過多的話就會很容易出現腹痛、腹脹等消化不良的症狀。

如果不小心吃多了菱角，出現了肚子脹的情況的話，那麼首先需要立即停止繼續食用菱角，其次可以多喝水、多運動來促進食物的消化，一般來說可以慢慢緩解，如果不適症狀比較嚴重的話，那麼建議最好是及時去醫院就診。