我們經常會在上午或者是下午的時候喝一杯黑糖薑茶，因爲它可以暖胃、驅寒，可以趕走一天的寒氣，那晚上的時候我們可以喝黑糖薑茶嗎？
晚上不能喝黑糖薑茶。
因爲黑糖薑茶性熱，晚上喝了之後會加快血液循環，進而影響到我們的睡眠。而且黑糖薑茶中含有糖份，晚上喝的話容易使脂肪堆積在我們的身體裏面，久而久之會形成糖尿病，也容易發胖。
黑糖薑茶中的生薑性熱，晚上喝了以後容易上火，而且生薑中的薑辣素對胃酸有一定地抑制作用，不利於養胃。而且晚上喝了黑糖薑茶之後，血液循環會加速，會對睡眠質量產生一定的影響。再者，黑糖的主要成分是甘蔗，晚上喝了黑糖薑茶後會產生熱量，熱量排不出去會形成脂肪，容易導致人體發胖。
黑糖薑茶最好是早上起來空腹喝，上午或者是下午喝也可以。因爲白天喝黑糖薑茶可以促進腸道的蠕動，加快血液循環，能夠使脾胃功能得到提高，還能增強抵抗力和有效地緩解疲勞。
1.經期和痛經女性。月經前後或是經期期間，經常面色蒼白、腹痛劇烈、手腳冰涼的女性，喝黑糖薑茶使體內的寒氣更快地排出去，經血排得更通暢，還能起到暖宮的作用。
2.小孩子。有些小孩子喜歡厭食、挑食，黑糖薑茶可以刺激胃液的分泌，腸道的蠕動也能夠得到加快，因而可以增加他們的食慾。
3.老人。黑糖薑茶的營養價值很高，它裏面含有很多的鉀、鐵、鈣、鎂以及葉酸和其他的礦物質，老人喝了以後可以補充鈣質。
我們經常會在上午或者是下午的時候喝一杯黑糖薑茶，因爲它可以暖胃、驅寒，可以趕走一天的寒氣，那晚上的時候我們可以喝黑糖薑茶嗎？
1.胃潰瘍患者不適合飲用黑糖薑茶。這類人喝黑糖薑茶會刺激胃粘膜，從而使得它們的病情加重。
2.糖尿病患者也不適合喝黑糖薑茶。這類人的血糖本來就高，而黑糖薑茶中含有糖份，他們喝了以後會增高血糖的風險。
3.孕婦也不適宜飲用黑糖薑茶。黑糖可以促進子宮收縮，孕婦喝了以後會對胎兒造成一定的影響，而且孕婦也很容易上火。
4.體熱的人不建議多服用黑糖薑茶。因爲黑糖薑茶性熱，他們喝了以後也容易上火。
