端午節到了，上班族的你已經收到糉子了吧！回家後是不是家裏糉子更多呢？接下來的三天假期，做好吃糉子的準備了沒？
糉子能和豆漿一起吃。
糉子是用糯米制作的，糯米糯米進入腸道後不易腸胃的消化，而吃糉子時喝點豆漿，可以幫助吞嚥和腸胃消化。
可以偶爾這麼吃，但不建議長期如此食用。
糯米比較粘滯，有礙脾胃消化，豆漿服用後易產氣，導致胃脹、腹脹等不適，二者一起吃可以導致消化不良。
偶爾吃可以，但不宜經常食用。糉子是用糯米做成的，黏度高、不易消化，如果吃的是未加熱的冷凍糉子，還會容易導致胃腹脹痛。
端午節來了，家中會收到各種糉子，一是新鮮，二是避免食物變質。但是糉子不易消化，在食用中一定要控制數量，每次食用不宜超過60克。
