喝白醋泡雞蛋的副作用 醋泡雞蛋一次喝多少

聽說吃白醋泡雞蛋對身體好，經常吃白醋泡雞蛋有什麼副作用呢，如果自己自制白醋泡雞蛋，一次喝多少劑量呢？

喝白醋泡雞蛋的副作用

離開劑量談毒性都是耍流氓，喝白醋泡雞蛋一次不宜太多，以免刺激到腸胃，也不宜空腹喝白醋泡雞蛋，空腹狀態下，醋的刺激效果很強，脾胃招架不住。

醋泡雞蛋一次喝多少

醋泡雞蛋一般是醋伴着雞蛋一起食用的，在進食前，會從容器中將雞蛋撈出來，順便會撈上些醋，一般每人每天吃一次醋泡蛋，既能滋養身體，又不會產生刺激或者不適。

可以直接喝醋泡雞蛋的醋嗎

醋泡雞蛋的醋需要稀釋後食用，取小半杯泡過雞蛋的醋液，然後兌入清水進行稀釋，泡過雞蛋的白醋，刺激性比先前要弱，但是損傷性依然存在，建議兌水服用。

白醋泡雞蛋怎麼做

材料：白醋、雞蛋。

做法：將玻璃罐清洗乾淨後放在開水中消毒處理，將雞蛋清洗乾淨後放入罐中，然後倒入適量的白醋，密封后浸泡一個星期左右，雞蛋殼變軟後即可取出使用，加入蜂蜜後倒入溫水食用。