醋泡蛋是生活中比較常見的養生方式，很多人都喜歡用醋泡雞蛋來養生，醋泡蛋用什麼醋最好呢？想知道？
醋泡蛋建議用白醋泡，白醋是用蒸餾的酒發酵而成，或用醋酸勾兌，主要物質是醋酸和水，營養成分較純，用這種醋泡雞蛋效果比較好。
晚上進入睡眠後是人體修復的最佳時間，白醋泡雞蛋在晚上吃可以促進身體對其營養物質的吸收，可以更佳的作用於身體、發揮白醋泡雞蛋的療效。建議晚上食用。
白醋泡雞蛋可以長期吃。
白醋泡雞蛋的使用方法主要有兩種，一種是就餐食用。另一種是外敷擦臉。無論是外敷還是內服都具有很好的養生療效，建議交替使用白醋泡雞蛋，這樣可以發揮白醋泡雞蛋的最佳效果。
1，白醋有清除自由基、加快血液循環的作用，經常食用白醋泡雞蛋可以清除黑色素，抑制面部色斑的沉積，從而達到美白祛斑的效果，有色斑或者追求美白效果的人羣不妨試試白醋泡雞蛋美白祛斑法。
2，經常食用白醋會改善血液循環系統，好的血液循環可以讓身體的新陳代謝變得更爲迅速，身體衰老就是新陳代謝變得緩慢，經常吃些白醋泡雞蛋可以加快新陳代謝、清除自由基，幫助身體抵抗衰老。
