牙周炎是生活中比較常見的一種疾病，但是多數人對於這一疾病認識不是很深，那麼這一疾病的患者該如何來飲食呢？下面給大家推薦四款牙周炎的食療方法，可以有效緩解牙周炎的問題，不妨一試哦！
牙周炎的4種食療方法
一、竹筍炒肉
鮮竹筍100克，瘦豬肉150克。調味品適量，將竹筍洗淨，切絲;豬肉洗淨，切絲。鍋中放植物油適量燒熱後，下豬肉絲翻炒片刻，而後再下竹筍及調味品等，炒熟即成，每日1次。用於因牙周炎而引起的牙齦赤爛腫痛、口臭等。
二、苦瓜茶葉飲
苦瓜、茶葉、蜂蜜各適量。將鮮苦瓜1個，截斷去瓤，放入茶葉，對合，懸掛通風處陰乾後備用。使用時取3—5克，沸水沖泡，放入蜂蜜適量，頻頻飲服，每日1次。可清熱祛溼，用於因牙周炎引起的口舌生瘡糜爛、牙齦赤爛腫痛等。
三、枸杞鴿蛋湯
鴿蛋2個，枸杞15克，白糖適量。將枸杞擇洗乾淨，鴿蛋煮熟去殼，同枸杞共放碗中，加清水適量，蒸熟，白糖調味服食。每日l次。可滋補肝腎，育陰清熱，用於牙周炎。
四、乳鴿枸杞湯
乳鴿1只，枸杞30克，食鹽少許。將枸杞擇洗乾淨;將乳鴿去毛雜、洗淨，與枸杞同放鍋中，加清水適量，文火燉熟後，調入食鹽適量服食。可滋補肝腎，育陰清熱，用於因牙周炎而引起的肝虛、腎虛。
