橘子相信大家都不陌生，可是天冷的時候，直接吃橘子會覺得太涼了，有人就想出了烤橘子，其實烤橘子除了將橘子加溫之外，還有一些其他的功效。下面我們就來具體瞭解一下烤橘子的功效與作用。
烤橘子的功效與作用
1.抗炎
橘子經過烤制之後橘肉中的維生素C和陳皮煎劑兩者會融合，從而增強抗炎效果，如果患有支氣管炎的朋友這也是一種不錯的良方選擇。
2.行氣寬中
烤橘子的橘皮辛散通溫，氣味芳香，擅長於理氣，能入脾肺，故既能行散肺氣壅遏，又能行氣寬中，用於肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等症。
3.治療咳嗽
烤橘子能治咳嗽的作用終究還是要得益於橘子皮，這是因爲烤過的桔子可以祛除橘子皮的刺激味道，從而增加當中的有效成分。
4.潤腸通便
烤橘子的橘皮內側富含膳食纖維和果膠，膳食纖維通過吸收胃腸內的水分膨脹，使人體產生飽腹感，並且減少腸道吸收糖類、脂類和其他有毒物質，潤滑腸道，促進腸蠕動和排便。
5.降低膽固醇
吃烤橘子也有降低膽固醇的作用，橘皮中含有橘皮苷，橘皮苷可以抑制膽甾醇過多，可以顯著降低膽固醇，低密度脂蛋白，甘油三酯和脂質總量，增加高密度脂蛋白水平。
6.健脾開胃
橘子經過烤制後，橘皮所含揮發油，對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，能健脾開胃，用於脾虛飲食減少、消化不良，以及噁心嘔吐等症。
以上就是爲大家介紹的烤橘子的功效與作用相關知識，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
