在秋冬的時候很多都喜歡把橘子烤着吃，可以提升橘子的溫度，但對於孕婦來說，不知道能不能這樣吃，那麼孕期可以吃用火烤過的橘子嗎？
可以吃。
烤橘子是一種食物，主要含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、糖、膳食纖維、葉酸、鈉、鎂、磷、鉀、鈣、維生素A、維生素C等多種營養成分，而這些成分都是機體所必須的元素，食用後可以維持機體組織正常的更新與代謝，對孕婦健康及胎兒的生長發育都有一定益處，並不會產生危害，所以孕婦可以吃用火烤過的橘子。
沒有食用過量。
一般來說，食用熱性過多的食物纔會引起上火的情況，而橘子本身是一種性味甘、酸、平的食物，在經過火烤之後，即便增加了熱性，但也並不會轉變爲大熱的食物，所以正常食用火烤過的橘子，並不會引起上火。
會出現上火的情況，主要是由於食用過量，機體囤積過多的熱量沒有及時得到消耗，導致，機體的平衡被打破，體內津液流失過多而引起的。
有一定作用。
由於橘皮本身是一種性味辛、苦、溫，入脾、肺經，有理氣調中、燥溼化痰功效的中藥材，經過火烤後，橘皮中的藥理成分充分溶出到果肉中，所以火烤橘子對治療咳嗽有一定作用。
但烤橘子只是一種食物，只對病情較爲輕微的風寒咳嗽有一定成效，對病情較爲嚴重及其他因素引起的咳嗽，建議及時就醫進行治療。
在距離火芯10釐米左右的地方，置一個鐵網架，在將洗淨晾乾的橘子放上，反覆翻烤，直至橘皮微焦即可。
將橘子先洗淨晾乾，再直接放入烹飪工具內部，設定好溫度和時間即可，注意溫度和時間不需設的過高過長，以免橘子被完全烤焦。
