有的人總是分不清除藍莓乾和葡萄乾，其實這兩種是很不一樣的，那麼藍莓乾和葡萄乾的區別有哪些呢？
藍莓幹：藍莓幹是由新鮮藍莓加工而成的，一般而言，價格比較昂貴，在100-200元一斤之間不等。
葡萄乾：葡萄乾的主要原材料是新鮮的葡萄，葡萄的價格相對藍莓而言，比較低廉，一般葡萄乾的價格在十幾元一斤左右。
藍莓幹：真正藍莓幹顏色一般是偏暗藍色的，藍色一般不會十分明亮。
葡萄乾：新鮮葡萄的顏色有很多種，有綠色、暗紅色、黑色的，所以葡萄乾的顏色也是這樣的。
藍莓幹：藍莓幹是以暗藍色、圓圓的外形存在的。
葡萄乾：葡萄乾一般呈長條形，與藍莓幹圓圓的形狀不同。
藍莓幹：藍莓幹有延緩衰老、增強記憶、改善睡眠、美容養顏、保護眼睛、維護血管健康、提高機體免疫力等功效作用。
葡萄乾：葡萄乾有促進機體代謝、消除疲勞感、防治便祕、促進消化、保護心血管、降壓降脂等多種功效作用。
藍莓幹中的花青素含量比葡萄乾中的含量豐富，而且所含營養成分較高，相對於葡萄乾而言，營養價值更高，從這個方面來看，藍莓乾的食用價值更好。
新鮮藍莓的價格遠遠高於新鮮葡萄，用來製成乾製果醬食品的話，藍莓乾的價格是比較高的。
10-20粒左右。
藍莓乾的熱量較高，而且所含糖類物質豐富，一天不宜過量食用，以免使熱量堆積在體內，從而引起肥胖，因此，一般建議一天食用10-20粒左右就好了。
30-40克（20-30粒）
葡萄乾的含糖量較高，不宜過量食用，一般建議一天以食用30-40克的葡萄乾爲宜。
有的人總是分不清除藍莓乾和葡萄乾，其實這兩種是很不一樣的，那麼藍莓乾和葡萄乾的區別有哪些呢？
除開吃飯、睡覺時間，都是可以的。
藍莓幹是一種休閒小零食，一般除了吃飯、睡覺的時候不宜食用外，其他的時候都是可以食用的，沒有特殊的時間規定。
一般時間都可以。
葡萄乾與藍莓幹一樣都是作爲休閒小零食食用的，一般時間都是可以食用的，只要別吃太多就好了。
黑色的葡萄乾與藍莓幹相似，有的商家可能會將葡萄乾當成藍莓幹低價出售，建議大家不要購買價格很低的“藍莓幹”，真正的藍莓幹是沒有那麼便宜的。
