臉上痘痘長期滋生，用了各種護膚產品，祛痘偏方都消不掉，這跟體內長期囤積毒素有很大的關係，要想痘痘徹底消除，尤其要注意做好排毒措施，除了調整作息時間，注意個人清潔之外，在飲食上也應該注意調理，可以試試喝中藥茶來排毒祛痘，那麼喝什麼茶排毒祛痘呢?
野菊花茶的沖泡方法：將一茶匙野菊花用沸水沖泡，燜十分鐘後，可根據自己口味加紅糖或蜂蜜飲用;也可以搭配山楂，桑葉，金銀花等藥材飲用。
功效：野菊花中主要含有野菊花內酯、野菊花醇、黃酮苷等成分，其性微寒，具有疏散風熱、消腫解毒、抗感染、抗病毒的功效，另外對治療眼睛疲勞、視力模糊也有着很好的療效。
祛痘美膚茶的沖泡方法：將適量蘆薈，金銀花和蓮子芯用沸水沖泡，蓋上杯蓋後燜五分鐘左右，加適量蜂蜜即可飲用。
功效：此款茶可以從內到外，調理人體代謝紊亂和內分泌失調，調節機體狀態平衡，使臟腑功能活動恢復正常，保持氣血流暢，陰陽平衡，從而達到排毒、養顏、祛痘的效果。
祛痘連翹茶的沖泡方法：準備茯苓，白茅根，仙草葉，連翹各9克，天花粉，生地，甘草各6克，將所有藥材加六碗水，用小火煮三十分鐘後放涼飲用。
功效：此茶能有效緩解因肝火盛或油脂分泌過多而引起的座瘡，粉刺，口臭等問題，特別是對於已經化膿的痘痘，能起到消炎排膿消腫的功效。
金銀花茶的沖泡方法：取六到十克金銀花放入茶杯中，加沸水沖泡，蓋上蓋子燜5到10分鐘後即可飲用。
功效：金銀花具有消炎抑菌、抗病毒、抗炎、清熱解毒、調節免疫力，通經活絡等作用，對祛痘消痘有着明顯功效。
臉上痘痘長期滋生，用了各種護膚產品，祛痘偏方都消不掉，這跟體內長期囤積毒素有很大的關係，要想痘痘徹底消除，尤其要注意做好排毒措施，除了調整作息時間，注意個人清潔之外，在飲食上也應該注意調理，可以試試喝中藥茶來排毒祛痘，那麼喝什麼茶排毒祛痘呢?
排毒花草茶的沖泡方法：將十克洋甘菊，十克薄荷，五克茴香，五克茉莉花，五克紫羅蘭一同放入鍋中，加適量的水煮開後即可飲用。
功效：腸胃功能不好，體內的毒素就會囤積的越來越多，這樣更容易引起痘痘滋生，此款茶能有效清除腸道中囤積的毒素，改善胃氣，減少痘痘滋生的機會。
綠豆菊花茶的沖泡方法：將十克菊花放入水中煮沸後備用，十克檸檬榨汁，和綠豆汁一起放入煮開的菊花水中，加入少量蜂蜜調味飲用。
功效：綠豆和菊花都是清熱解毒的佳品，兩者同時食用能夠加速身體新陳代謝，快速排出體內毒素，起到祛痘養顏的功效。
甘草丁香紅茶的沖泡方法：準備五百克生薑，250克紅茶，100克食鹽，150克甘草，丁香和沉香各25克，將所有食材搗碎和勻，每次取15到25克，煎服或者泡水代茶飲，每天可以喝多次。
功效：此茶能幫助體內毒素迅速排出，並能去熱解瘀，緩解壓力，能有效避免因毒素囤積引發的長痘現象，而且甘草有抗炎作用，能夠防止痘痘發炎紅腫。
