生活中很多人都受痘痘的困擾，有些人痘痘肌好多年都下不去，特別是臉上的，十分影響美觀，給生活帶來很多不便。痘是痤瘡的俗稱，又叫“青春痘”、“暗瘡”或“粉刺”，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病。你知道通過喝什麼花茶能祛痘嗎？跟小編一起看一下吧！
什麼花茶能祛痘？
1、什麼花茶能祛痘
野菊花茶可以祛痘
根據《增光大曹綱目》記載:“除皺野菊,土人採其心而幹之,如辦理綠豆大,甚香而輕,對敗毒、散療、祛風、清火、明目爲第一”,這說明野菊花性涼,具有消腫解毒,明目健腦、疏風散熱等功效,用於夏季長痘潰爛,也常用於預防感冒的出現。
金銀花茶可以祛痘
金銀花茶具有清熱解毒、通經活絡、抗菌消炎等功效。根據《本草綱目記載》:“金銀花,鱔魚化毒,故治癰疽……”所以金銀花茶對祛痘有着明顯功效。
桃花百合檸檬茶可以祛痘
檸檬片性溫、味苦、無毒,具有祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿,調劑血管通透性,適合浮腫虛胖的人喝。百合花潤肺,潤肺,清火,安神。主治:眩暈,咳嗽,夜寐不安等。桃花味甘、辛,性微溫,有活血行瘀,潤燥滑腸,祛斑美容之功效。桃花百合檸檬茶具有除痘清火、美白肌膚、去除色斑、延緩皮膚衰老的作用,特別在夏季時候飲用能夠幫助降火解決皮膚問題。
玫瑰花茶可祛痘
玫瑰花茶祛痘的功效很不錯,這其實也是有根據的。玫瑰花茶能夠幫助降火氣,消除你的疲勞,幫助傷口的癒合。堅持飲用能夠促進身體的新陳代謝,調節內分泌,幫助排清身體毒素,皮膚也變得漂亮迷人。
2、長痘的原因是什麼？
體內雄性激素分泌過多,皮脂腺肥大,皮脂分泌過多排泄不暢,堆積在毛囊內形成脂栓。久之繼發細菌感染,引起毛囊皮脂腺周圍炎性反應,形成丘疹或膿皰,即暗瘡。
本病與遺傳有關,一般有家族史。
內分泌障礙、消化不良、神經系統障礙。攝取高脂肪、高糖的食物和辛辣食物均爲其發病誘因。
有其他疾病,導致體內毒素無法排出而引發痘痘,最常見的就是便祕。
3、祛痘怎麼日常護理？
做好肌膚清潔工作:不宜使用太過清潔性的產品,如果皮膚本身的油脂被清掉了,肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂,導致油膩及痘痘更加猖獗。所以選擇洗面奶就十分重要。選擇洗面奶以溫和,天然,質地凝膠狀,清潔力強的弱酸性洗面奶。
做好補水工作:皮膚本身只能分泌油脂,而不能提供肌膚所需的水分,因此需要外界爲肌膚注入水分,選擇適合自己的補水護膚品,每天早晚潔面之後補水,保持肌膚表層水油平衡。
吃什麼水果可以祛痘？
1、柚子
柚子是秋季成熟的水果,因爲它皮厚耐藏,等到這樣寒冷的冬季來吃是理想的選擇,柚子有“天然水果罐頭”之稱。它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的。現代醫藥學研究發現,柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經常食用,對糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對肥胖者有健體養顏功能。現在的很多清潔和營養面膜中也加入了柚子的成分,對祛痘還有很好的功效。臉上有痘痘的朋友可以嘗試一下。
2、草莓
草莓營養價值豐富,被譽爲是“水果皇后”,含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、維生素PP、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、鞣酸、天冬氨酸、銅、草莓胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣花酸與花青素等營養物質。
吃什麼菜祛痘？
1、絲瓜
有降火氣、清熱利腸的功效,且含大量水分、纖維質及黏質液,是解除便祕與消暑的優良蔬菜。
2、地瓜
含豐富的抗氧化營養素-s胡蘿蔔素、維生素C及纖維質。洗淨後連皮蒸熟或是烤過食用是最近普遍被推廣的吃法,其可以促進腸胃的蠕動,幫助預防便祕,使腸道保持暢通。
3、豆芽
主要是指黃豆芽、綠豆芽,雖源於黃豆,綠豆但營養卻更勝它們一籌。除了較多的纖維素外,豆子在發芽過程中,植物凝血酸很快消失。由於酶的作用促使植酸降解,更多的磷,鋅等礦物質被釋放出來,被人體利用。尤其維生素C的含量極高,是低熱低脂食品,價廉物美。滋陰通便利尿。所含的脂肪和碳水化合物幾人體必需的微量元素。常吃豆芽可防治腸癌、口腔炎,提高大腦功能等作用。豆芽做湯,不要煮的太爛,熟了即可。
結語：以上就是小編關於祛痘的一些分享。菊花茶喝玫瑰花茶都有祛痘的功效，另外像柚子草莓這樣的水果也有同等功效。平時要注意肌膚的乾淨清潔，還要及時補水，養成良好的生活規律也很重要。希望小編的文章能對你有所幫助。
