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烏雞湯的功效與作用

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.28W 次
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烏雞湯,是廣東省傳統的漢族名菜,以烏雞、阿膠、黃精、桂圓、紅棗、枸杞等食材製作而成。具有養肝、滋陰、補血養顏、益精明目的作用。尤其對體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健,產婦、手術後恢復身體的人效果更佳。

調理婦科疾病

烏骨雞富含鐵元素,具有滋陰補血、健脾固衝的作用,對婦女產後虧虛、乳汁不足及氣血虧虛引起的月經不調、子宮虛寒、行經腹痛、崩漏帶下、身體瘦弱等症,均有很好的效果。

烏雞湯的功效與作用

養身防病

烏雞含很非常多蛋白質,多種維生素還有硒、鐵、銅、錳等微量元素,而膽固醇含量極低,是高蛋白、低脂肪的滋補佳品。可提高生理機能、強筋健骨,對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。

烏雞湯的功效與作用 第2張

健腦

烏雞含有的DHA、EPA,能補益大腦,可提高兒童智力,還能防止老年性癡呆症,預防腦血栓。

烏雞湯的功效與作用 第3張

提高免疫力

烏雞含有人體不缺少的多種維生素、賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸等,經常食用可以有效調節人體生理機能,提高免疫力。

烏雞湯的功效與作用 第4張

烏雞湯,是廣東省傳統的漢族名菜,以烏雞、阿膠、黃精、桂圓、紅棗、枸杞等食材製作而成。具有養肝、滋陰、補血養顏、益精明目的作用。尤其對體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健,產婦、手術後恢復身體的人效果更佳。

抗衰老

烏雞含有大量的維生素A、微量元素硒和黑色素,它們具有抗衰老、清除體內自由基、抑制過氧化脂質形成的功效。對老年人的虛損性疾病,有很好的補虛作用。

烏雞湯的功效與作用 第5張

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