吃剝好的柚子肉很幸福，但剝柚子皮卻是個難題，你是否也有這樣剝柚子皮的困擾，最外面的皮，用刀切開幾條縫隙後，就能剝掉，但最裏面的柚子皮卻比較難剝，那麼下面就教你一種非常輕鬆又能完整剝離柚子內皮的方法，趕緊來學學吧。
可以用小刀沿着柚肉底部那條最明顯的白筋切開一條縫，然後順着這條縫往下開始剝柚子最裏面的皮，就能很輕鬆剝下來了。
用手指甲直接撕開柚子果肉最頂上的皮，然後往下剝，剝到最難剝的白筋位置時，用牙籤挑剝掉白筋也能得到完整的柚肉。
將柚子果皮用水清洗乾淨，然後用乾淨的毛巾擦拭水分，之後將柚子橫放，用刀沿着柚子的三分之二處橫着輕輕切一圈，不要切刀柚肉哦，這樣就能得到一個像蓋碗一樣裝柚子的容器。
然後用一把飯勺或是一個不鏽鋼的小勺，沿着切口處往下深入，順着柚子的形狀一點點的剝離柚子的外皮和果肉，之後用手握着柚肉，順時針把柚肉擰一圈，就能順利地去除柚肉了。
接着用手把柚肉掰成兩半，然後用小刀或手慢慢剝掉柚子最裏面的皮，具體方法可參考上文的“刀切法”。
待每一片柚肉都完整的剝好後，再把柚肉按照生長的形狀，依次擺放近柚皮碗中，然後蓋上蓋子，放置在桌子上，以供客人或家人享用，是不是非常完美。
剝好的柚肉需要放到冰箱保存。
如一次性剝好很多柚肉，但卻吃不完的，建議用柚肉蓋碗裝着，然後包裹兩層保鮮膜，避免細菌、其他食物的味道以及水分等進入引起柚肉的變質、變味，放入冰箱冷藏室保存大約能放2—3天。如事先沒有剝好柚碗的，最好放到可密封的保鮮碗中冷藏保存。
保鮮膜包裹放入冰箱冷藏最長保存1個星期。
柚子一個吃不完，但卻剝開了的，建議剩下的柚子，一定要用外皮包裹着，這樣能最大程度的避免水分流失，然後再用保鮮膜嚴實地包裹兩層，避免細菌、水分、其他異味的進入，之後放入冰箱冷藏，通常能保鮮1個星期左右依然味甜多汁。
吃剝好的柚子肉很幸福，但剝柚子皮卻是個難題，你是否也有這樣剝柚子皮的困擾，最外面的皮，用刀切開幾條縫隙後，就能剝掉，但最裏面的柚子皮卻比較難剝，那麼下面就教你一種非常輕鬆又能完整剝離柚子內皮的方法，趕緊來學學吧。
柚子一次吃2—3瓣比較合適。
一方面柚子中含有的果酸成分較多，如一次性食用過多，容易刺激口腔、腸胃，引發不適；另一方面柚子性寒，若短時間內大量吃柚子，會加重體內寒氣，引發身體不適，建議一次吃柚子2—3瓣，大約100克柚肉爲宜。
柚子一天最多吃半個，大約300—400克左右。
柚子的糖分每100克，有大約10克左右的糖分，而根據膳食建議，人日均攝糖標準不超過40克，也就是相當於400克柚子的糖分含量，同時對於每日水果攝入的標準，人日均吃300克水果比較合適，超過300克，可能引發各種身體不適現象，因此建議一天吃柚子最多吃半個，以免誘發其他健康隱患。
