膀胱炎是一種常見的泌尿感染疾病，主要是指發生在膀胱的炎症，該疾病危害相當大，如果不及時治療的話，會給患者的健康帶來很大的影響。因此，出現此疾病症狀，一定要及時到正規醫院檢查治療，同時在生活中做好相應的預防工作。那麼預防膀胱炎應該怎麼做呢？不知道的趕緊來瞅瞅。
1、保持良好的生活習慣
日常生活中要避免不潔性生活或性生活頻繁、經常食用辛辣食物、共用浴巾、抽菸酗酒、憋尿、久坐等不良生活習慣的影響和危害。
2、多喝水、勤排尿
爲了更好的維護男性膀胱健康，避免膀胱炎的影響。男性朋友要注意多喝水、勤排尿，使男性的尿液稀釋，減少細菌的滯留感染的機會。
3、增強抵抗力
如果男性免疫力低下，就讓細菌有趁虛而入的機會。所以，日常生活中，男性朋友應該重視自身的免疫力提高。重視日常生活中的體育鍛煉、注意飲食合理以及營養平衡等。
1、不要用有香味的沐浴劑，因爲這樣會使膀胱的內膜受到不必要的化學物刺激。
2、男女雙方性交前後都要徹底清洗乾淨。
3、性交前及性交後立刻將膀胱的尿液排清。
4、擁有多名性伴侶或剛更換性伴侶的人，患病率會較高，因此要加倍留意。
5、一般說女性不一會兒就想排尿是十分正常的，其實只要水分攝取增加，尿量必然增多，但是不太能長時間地忍尿，在感到尿急時，就應及時將尿液排出，不要等太多的時間。而每次排尿的時間都要記得留意已將尿液徹底排出。
膀胱炎是有急性和慢性兩個種類的，但很多女性朋友，往往會把急性的膀胱炎，拖成慢性的膀胱炎，這時候要治療，就比較麻煩了，女性朋友應該有防患於未然的意識，重視預防膀胱炎的出現。
【專家提醒】
膀胱炎的危害相當大，如果不及時治療的話，還會造成膀胱癌的出現，約85%的膀胱癌是因膀胱炎而誘發。其次，致使膀胱纖維化，使膀胱容量減少，造成輸尿管迴流，導致腎水腫與腎臟發炎，甚至腎臟壞死和尿毒症，危及生命。
