荔枝是一種常見的熱帶水果，不僅對身體有很大的幫助，還能提高人體免疫力，有效降低血糖。那麼荔枝冷藏保存多久？荔枝的功效和作用是什麼？我們一起來看看吧！
荔枝冷藏保存3-5天
保存時可以放入冰塊或冷藏保存，但保存時間不得過長，否則荔枝會變酸影響口感，對於過多的荔枝要去皮去核後可以直接冷凍保存或澆水冷藏保存。
荔枝放入冷庫保存，不僅延緩了荔枝新陳代謝的速度，而且有利於荔枝的長期保鮮，放在冰箱冷凍室裏的荔枝口感像冰沙一樣好吃。
將荔枝放入冷凍室保存時，需要將冷凍室的溫度設定在0-3度。保存荔枝期間，需要每15-20天打開包裝檢查一次，以免荔枝腐爛變質。
短時間不吃就放在冰箱裏儲藏，儲藏的話可以儲藏三天左右，在儲藏過程中味道不會有很大的變化。
荔枝的功效和作用
1、生津、止渴
荔枝具有脾益肝、生津止渴和消腫痛、鎮咳養心等功效。
2、促進血液循環
荔枝含有豐富的維生素，能促進微細血管的血液循環，防止雀斑的產生，使皮膚更加光滑，其中富含維生素c，有助於提高羣體免疫力，增強抗病能力。
3、安神
