芒果是一種非常普遍的水果，它富含豐富的維他命A，這在很多水果中是非常罕見的。那麼，月經期間能吃芒果嗎？月經期間能吃芒果嗎？下面讓我們一起來了解一下吧。
吃芒果注意事項
1、飯後不能吃芒果，也不能和大蒜等辛辣的東西一起吃，不然會讓人發黃。
2、芒果葉或果汁可能會對過敏者造成皮炎，所以要特別留意。
3、芒果，是爲數不多的富含蛋白質的水果，多吃會讓人產生飽腹感。據說，這是因爲它富含胡蘿蔔素。它的核子也可以作爲藥物，具有解毒、消滯、降血壓的作用。
4、芒果是一種性平味甘、解渴生津的水果。生吃可以止吐，可以治療暈船。不習慣乘風破浪的人，在旅途中被壓得喘不過氣來，可以把芒果當成“藥”。懷孕期間若有嘔吐，可以食用芒果肉，也可以用芒果煎水喝。
5、溼疹、瘡瘍流膿等皮膚病，如白帶、水腫、腳氣等婦科疾病，都是溼氣的表現，如果身體有溼氣，吃了像芒果這樣的溼性食物，反而會加重病情。
月經期間能適量吃芒果
在月經期間可以適當吃一些芒果，但是要注意避免吃太多，也不要吃冷凍後的芒果。芒果性涼，吃太多會影響經血排出，造成經血淤積，還會引起痛經。另外，女性在經期要做好日常的護理，平時要注意保暖，特別是小腹、腰部、腳等部位，儘量不要接觸冷水，以免引起痛經。
以上就是關於吃芒果需要注意什麼的介紹，希望分享的內容能夠幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
