女性流產後身體是特別虛弱的，所以需要注意保養，特別是在飲食上。這時的產婦是不可以吃過涼過硬的食物。但是水果中的營養又特別豐富，所以好多女性在流產後也是會適當食用的。那麼流產後可以吃獼猴桃嗎？
流產能吃獼猴桃嗎
流產能吃獼猴桃，對身體恢復有很多好處，但是在食用時一定不要過量，以免增加腸胃負擔。
在流產後可以適量的吃一些獼猴桃，因爲獼猴桃含有豐富的維生素，可以有效的幫助身體提高免疫力，促進子宮的恢復。而且獼猴桃中還含有鐵和鋅等微量元素，因爲在流產後子宮會大量出血，適量的吃一些獼猴桃可以起到補鐵的效果。獼猴桃中還含有豐富的膳食纖維，可以有效的促進胃腸道蠕動，起到消化的作用，還可以防止便祕的發生。
雖然在流產後適量的吃一些獼猴桃對身體有很多好處，但是，在食用時一定不要過量，因爲獼猴桃屬於涼性水果，以免造成腹脹、腹痛、腹瀉、消化不良等症狀。另外，在流產後一定要多注意休息，不要過早的活動或運動，以免不利於子宮恢復。
平時還可以多吃一些富含蛋白質和維生素的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉、西紅柿、橙子等，對身體有很多好處。
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