二甲雙胍通常是治療2型糖尿病的安全有效的方法，同時可以改善心腦血管健康等功能。二甲雙胍有一定的副作用，不適合所有人服用，如何合理服用可以幫助糖尿病人羣停止服用二甲雙胍？
爲什麼發生2型糖尿病
當身體的細胞不能適當地對胰島素的反應時，就會發生2型糖尿病。血液中的葡萄糖含量升高就會對健康造成影響。生活中身體過於肥胖或飲食不健康等等原因，都會增加2型糖尿病的風險。很多糖尿病患者會通過服用二甲雙胍幫助穩定血糖。
二甲雙胍是一種口服藥物，有助於控制2型糖尿病的影響。在患有糖尿病前期的人中，該藥物還可以幫助預防或延遲病情的發作，醫生爲全世界近1.2億人開了二甲雙胍。
二甲雙胍是治療2型糖尿病的有效方法，它有助於降低血糖水平，可以使身體的細胞對胰島素更敏感，並減緩肝臟中儲存的葡萄糖的釋放，同時減緩腸道內食物中葡萄糖的吸收，改善心腦血管併發症等風險。
二甲雙胍有一些副作用，例如：出現腹瀉，嘔吐和脹氣等症狀，長期服用二甲雙胍的人中約有30％患有維生素B-12缺乏症。同時伴隨身體虛弱、呼吸急促、神經損傷情況。
怎麼安全地停用二甲雙胍？
在停用二甲雙胍或任何其他抗糖尿病藥物之前，請告訴醫生調整方案。一個人如果能夠通過可持續的生活方式改變有效地管理他們的2型糖尿病，就可以安全地停止使用這種藥物。
（一）節食（均衡飲食）體重管理（達到標準體重，身高減100就是標準的體重公斤數）（二）經常運動（每天有氧運動30-60分鐘，每天力量訓練10分鐘）停藥的血糖標準
醫生通常會使用某些標準來確定個體停止服用二甲雙胍是否安全。
這些標準包括：空腹或餐前血糖水平爲每80-130毫克mg/dL（4.4-7.2mmol/dL）隨機或餐後血糖水平低於180mg/（10mmol/dL）血紅蛋白A1c結果低於7％
醫生可以就選擇正確的飲食和鍛鍊計劃提出建議，它們還可以幫助設定現實的目標並提供監控和支持。
