乾淨清潔是身體健康的最低標準，這個是我們都知道的健康常識。但是今天要跟大家更深層次地科普一下，我們每個身體部位都有特殊的要求，有幾個地方反而是越“髒”越好，覺得迷惑的下面給你講解。
第一處：面部
我們每天都洗臉吧，各種洗面奶、手工皁等產品，各種深層清潔、去角質等功效，應有盡有。洗臉肯定是必須的，不洗臉恐怕也沒臉見人吧，當然，這裏不是阻止大家洗臉，而是正確洗臉。
最容易犯的洗臉誤區是什麼？過度清潔。現在的產品功效都很明確，也很有作用。比如去角質等深層清潔的產品，說是能夠深層清理皮膚垃圾，讓肌膚更乾淨透亮。但是，這些產品的化學成分都比較多，作用力強，短期內你可能覺得皮膚是真的變好了，而長期頻繁使用這類產品，問題就來了。
健康的肌膚應該是水油達到平衡的狀態，油性肌膚的人，過度清潔會刺激皮脂腺更多地“產油”，乾性肌膚的人，過度清潔則會導致皮膚越來越幹。這就是產品導致水油失衡的結果。
如何做
油性皮膚的人，每天用洗面奶洗兩次就夠了；乾性皮膚的人，每天用洗面奶洗一次就夠了，另一次用清水。
第二處：耳朵
耳屎是大家都厭惡的東西，清理的辦法就是掏耳朵。
有的人掏耳朵用掏耳爬，有的人講究一點會去做採耳，還有人習慣用指甲時不時地扣一扣。不管你是哪一種，肯定都忽略了一個問題，即工具的安全性。
掏耳朵的工具不經過消毒清潔，直接接觸耳朵，很容易感染生病。這麼做還不如不掏。而且耳屎雖然遭人嫌棄，它的作用還是很大的。
耳屎是外耳道分泌物混合灰塵、皮屑形成的，它與耳毛一起組成了一道防護牆，幫助抵禦外部細菌和異物的侵襲，保護耳道深部健康。
如何做
耳屎不要頻繁清理，清理的時候先把工具消毒清潔，掏耳深度注意把控，以免發生意外。
第三處：產婦的乳房
餵養寶寶之前，媽咪擔心自己的乳頭太髒都會擦一擦，甚至用消毒劑清洗。
現在告訴你，這麼做是多餘的。因爲媽咪的乳頭在正常情況下是乾淨的，上面的細菌即使被寶寶接觸也不會產生危害，甚至有利於鍛鍊寶寶的免疫系統，幫助寶寶建立腸道菌羣，預防過敏。
如何做
餵養寶寶前一般不需特別清潔乳頭及周圍；如果非要清潔，用溫水毛巾擦擦就可以了。
第四處：肚臍
有些細心愛乾淨的人，在洗澡時會特別清洗肚臍眼。肚臍眼裏的髒東西看着很多，不清理會很難受。
但是肯定從小媽媽就告訴你，肚臍眼不能摳。因爲肚臍眼裏的污垢是非致病的，它們可以保持正常肚臍溫度,把這些“防護罩”清理了，寒氣極易入侵，腸胃功能都可能受損。肚臍眼的皮膚很脆弱，如果摳肚臍的力度過大可能會損傷皮膚，引起炎症。受不了就忍着吧，聽媽媽的話沒錯。
如何做
肚臍眼髒污太多，可以用軟質的東西輕輕擦拭，不能摳；如果有異味，或者特殊分泌物，建議找醫生處理。
第五處：陰道
陰道內的多種微生物會形成一個平衡的菌羣環境，比如乳酸桿菌，能將陰道細胞內的糖原分解成乳酸，形成令有害菌害怕的弱酸環境，維持陰道的菌羣平衡。天天用清潔產品清洗，原本的環境就會被破壞，影響陰道的自潔作用，很有可能誘發婦科疾病。私處不宜過度清潔，她沒有你想的那麼脆弱。
如何做
不要濫用清洗液，正常清洗，保持乾淨就可以了；勤換內褲，注意衛生，潔身自愛。
結語：愛乾淨是正確的，但是過度清潔反而有副作用。我們的身體有自潔功能，大家平時注意乾淨衛生，基本不會出問題，吹毛求疵只會徒添麻煩。
