寶媽們在生產過後,有些寶媽們開始計劃減肥,有些計劃坐月子的營養,當然也有很多新寶媽們會疑惑產後例假什麼時候來的問題,我們稱,在產後6周內稱爲產褥期,這一特殊時期中,惡露,哺乳等許多現象直接影響着媽咪的月經復潮時間。想要一探究竟,快來聽聽專家爲您分析這讓人期待而緊張的“第一次”吧。
1、惡露
不少新媽咪對惡露還不是特別瞭解,常常會把惡露與月經復潮搞混。其實在生產後一週內,出現了有紅色或暗紅色的血塊,血比較多,一般持續4-6周,總量250-500ml,伴有魚腥味,但無臭味,便是正常的惡露。若爲漿性惡露則顏色會慢慢變淡、變褐色,持續十天左右;若爲白性惡露則成白色或黃白色,有點類似白帶。值得注意的是,惡露的時間超過6周陰道仍不乾淨,或陰道出血量明顯多於平時月經量或者出血時間過長,就需要立刻到醫院檢查,這很可能是子宮復舊不良、感染或胎盤胎膜組織殘留等引起的。
2、月經復潮
月經復潮與惡露可以直接從時間上進行區分,惡露逐漸轉變成白色惡露以後,沒有任何原因地變成出血,量微多,無不適,一週內就會乾淨,便可以推測爲月經復潮。
3、產後恢復排卵
月經復潮是不是就意味着已經能正常排卵了呢?其實月經復潮並不能表明產後恢復排卵,因此在產後進行避孕的可能性更加大,更有科學研究顯示,6個月嬰兒全部純母乳餵養的母親排卵率僅爲1%-5%。
4、影響產後月經第一次月經到來的因素
產後第一次月經的到來與哺乳之間的關係是最密切的。不少媽咪聽說過民間的說法,認爲產婦月經來潮後,乳汁就會變得沒有營養了,選擇不哺乳,一般在產後6-10周內月經復潮,其實結論恰恰相反。哺乳次數也與月經復潮的時間有着密切的關係,但是哺乳本質卻和產後月經的到來沒有關係。我們說,產後4個月內的母乳質量是最好的,只有媽咪的飲食和寶寶的吸吮纔會改變體內催乳素水平。此外,每天哺乳的次數越多、吸奶的時間越長,月經復潮時間越晚。若媽咪給孩子添加輔食的時間越早,月經復潮時間也會相應提前。
5、一些疾病對產後月經的影響
新媽咪月經不來常與長期哺乳、再次妊娠、產後大出血所致的席漢氏綜合徵、產婦卵巢和內分泌功能恢復慢有關。自行檢驗或者去醫院確定是否再一次懷孕是很有必要的。月經沒有復潮之前,恢復性生活也應該注意避孕。如果遇到了瀰漫性血管內凝血、產後大出血、失血性休克就要考慮席漢氏綜合徵的可能了,一旦出現此類情況務必及時就醫。
總結:相信通過以上文章的詳細介紹,新媽咪心中的疑惑漸漸解開,原來,產後月經的到來時間影響最大的因素便是哺乳。哺乳的新媽咪,產後第一次來月經的時間有極大的變動性,哺乳的次數多,時間長,媽咪產後第一次月經的到來就會晚一些,但是具體的情況是因人而異的,產婦年齡,嬰兒輔食的添加時間,卵巢功能,以及上述提及的一些疾病都會有所影響。
