高血壓病屬中醫“頭痛”、“眩暈”等病證範疇，同時與“不寐”、“心悸”、“中風”等病證亦有一定聯繫。中醫認爲，本病的發生常與情志失調、飲食不節、內傷虛損等因素有關。臨牀辨證主要分爲肝陽上亢、肝腎陰虛、痰濁內阻、陰陽兩虛等證型。下面提供幾款茶飲，幫助老年朋友們防治高血壓。
1.松蘿茶松蘿茶10克，用沸水沖泡，頻服。具有清火、下氣、降痰功效。適用於治療高血壓病，大便祕結，頑瘡不收口。綠茶50克，龍膽草30克。共研細末，溫水沖服，每次3克，每日2次。具有清熱瀉火、平肝降壓功效。適用於治療肝火旺盛所致高血壓、口苦等症。
2.菊槐茶菊花、槐花、綠茶各3克。用沸水衝沏，待濃後飲用，每日代茶常飲。具有清熱散風、降壓功效。適用於治療高血壓眩暈。玉米鬚30克，茶葉5克。用開水衝沏，每日代茶飲用。具有清熱利尿、消腫、降壓功效。適用於治療腎炎合併高血壓症。
3.菊花山楂茶菊花、山楂、茶葉各10克。用沸水衝沏，代茶常飲，每日1劑。具有清熱、降痰、消食健胃、降脂功效。適用於治療高血壓、冠心病及高血脂症。杜仲葉、高級綠茶各6克。用開水沖泡，加蓋5分鐘後飲用，每日1次。
除此之外我們還可以嘗試尋找老根茶、榆樹根各30克，茜草根15克。水煎服，每日1劑，每4週一療程。具有活血清熱降壓功效。適用於治療冠心病、高血壓。具有補肝腎、強筋骨、降壓功效。最適宜高血壓合併心臟病患者飲用。
