我們的肌膚會出現各種各樣的問提，很多人的臉上基本出現的問題就是，長痘，長皺紋以及長斑。一般長斑的話是非常讓人苦惱的，因爲長痘痘是很容易可以醫治的，而且長皺紋是隨着年齡的增長而自然出現的，這是避免不了的。但是長斑，是非常不容易去掉的，很多人的臉上就很愛長斑，那是什麼原因造成的呢？我們趕緊來看看吧！
一、壓力過大
當你壓力過大的時候就會分泌腎上腺素，如果長期壓力大，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，那麼皮膚所需的營養供應就會越來越慢，色素的母細胞就會更加活躍，導致斑點的生長。
二、新陳代謝緩慢
新陳代謝功能不正常或者卵巢功能減退的時候也會出現斑點。新陳代謝不順暢或者內分泌失調的時候就會加劇色素問題的滋生，便祕就是內分泌失調導致的，身體狀態不正常的時候紫外線的照射也會加速斑點的形成。
三、紫外線的照射
不管紫外線強弱，要注意做好防曬問題，照射紫外線的時候，爲了保護皮膚會在基底層產生很多麥拉寧色素，所以會在敏感部位聚集更多的色素。因此要做好防曬，經常裸露在強烈的陽光底下皮膚老化會更快，還會引起黑斑、雀斑等的生長。
四、不良的清潔習慣
不當的清潔習慣會使皮膚變得更加敏感，這樣會刺激到皮膚，皮膚爲了自身保護黑色素會分泌很多麥拉寧色素，當這些色素過剩就會出現斑點、瑕疵等問題。
結語：以上就是很多人臉上長斑的原因，所以我們看了以上的介紹，大家一定要在平時的生活中多多注意，首先一定要定期釋放壓力，而且新陳代謝一定要正常，避免紫外線的照射，最後最關鍵的就是良好的清潔習慣。對於皮膚的保養，我們一定要重視起來哦！
