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溫差太大飲食不當易患上慢性病

來源:樂哈養生館    閱讀: 769 次
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昨日是節後上班第一天,記者從醫院瞭解到,跟節假日一樣,昨天一天的門診量大約都在四百人左右。其中,心腦血管病、呼吸道疾病、消化道疾病患者佔多數。

溫差太大飲食不當易患上慢性病

醫生表示,心腦血管病和呼吸道疾病的高發,和這兩天倒春寒的明顯降溫有密切聯繫;消化道疾病患者多是二三十歲的年輕人,多與春節期間飲食不當、喝酒過多、作息時間不規律有關。

大魚大肉大口喝酒

胃腸疾病患者破百

昨天上午10點,醫院急診部大廳內已經人滿爲患,候診室的椅子上坐滿了病人。

“醫生我昨天晚上就開始上吐下瀉,現在已經手腳軟了。”朱女士看起來三十歲出頭,按着肚子痛得直不起腰。原來她是因爲節日跟同學聚會,原本飲酒很少的她多飲了幾杯,結果出現上吐下瀉症狀。

醫生給朱女士開了一個做胃鏡的單子。記者跟着朱女士來到胃鏡室發現,平時做胃腸鏡的多是中老年患者,而從昨天現場排隊的人來看,做胃腸鏡的多是二三十歲的年輕人。仔細一問,有一個共同點———飯局多、喝酒多。

急診科醫生表示,春節假期,每天都能收到百例以上的胃腸疾病患者,這多與節日飲食不當有關。像一些胰腺炎患者,大多數是發病前食用了大量的高脂食物,例如肉類和油炸類食物,而一些年輕人還伴有過度飲酒和熬夜打牌,這讓原本就有高血脂症的患者也會增加發病概率。

心腦血管患者增加

出門隨身備急救藥

緊接着,一位老太太在家人的攙扶下走進了診斷室。前兩天降溫後,原本就有冠心病的老太太就突然覺得人不舒服了,感覺胸痛胸悶,爬四層樓回家都很困難。

醫生說,最近兩天倒春寒來襲,氣溫陡降,患有心血管疾病病史的中老年患者明顯增多。因爲突然的寒冷會令人體的血管收縮,出汗減少,血容量增大,從而刺激血壓上升或血管栓塞。

“因此,天氣變化是冠心病發病或突然加重的重要誘因之一。”醫生表示,降溫也容易引起呼吸系統的疾病,如上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等,這些也都會加重原有心臟血管疾病的病情。

醫生建議,心血管疾病患者在當下這種倒春寒的天氣狀況下,最好隨身備好心臟病常用急救藥物,以防不時之需。生活上保暖防寒不可少,不宜過早地脫去冬衣,要注意天氣的變化,及時增減衣服。同時注意飲食,可以適量喝茶和薑湯,多吃些芹菜、大蒜、洋蔥、蘑菇和黑木耳等,這些食物有利於降低血液黏稠度。

溫差大感冒患者多

醫生建議慎減衣服

診斷室內,病人一個接着一個。候診室裏,咳嗽聲也此起彼伏。坐在角落的一個年輕女子穿着超短裙和薄絲襪,一邊咳嗽,一邊用紙巾擦鼻涕。原來春節期間,氣溫一直不算低,28歲的肖靜就把加絨的褲襪,變成了絲襪;羽絨服也變成了西裝外套。

“前幾天都還好,但前天開始,喉嚨估計開始發炎,吞口水都痛。”肖靜說,緊接着就是咳嗽、流鼻涕,自己在家也吃了感冒藥和消炎藥,但病情沒有一點好轉,昨天才想到到醫院來,請醫生問診。

醫生表示,春節期間氣溫不高不低,很多市民都選擇了脫減衣服,特別是一些年輕人。但沒想到從前天開始氣溫陡降,抵抗力稍弱的機體就承受不了忽冷忽熱的氣溫,誘發呼吸道系統疾病。

醫生建議,倒春寒早晚的溫差較大,爲了防感冒,最好不要脫減衣服。特別是一些愛美的年輕姑娘早早就穿起了五顏六色的裙子。但女性膝關節對冷空氣刺激較爲敏感,遭受冷空氣襲擊以後,關節局部容易出現麻木、痠痛等症狀,久而久之,容易發生風溼性關節炎。

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