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慢性腎炎飲食注意什麼 慢性腎炎的飲食禁忌

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在慢性腎炎的治療過程中,科學的飲食調理在防止腎功能減退和提高患者的生活質量方面,起着非常重要的作用。如果調理得當,就可有助於緩解低蛋白血癥和貧血,反之則會導致疾病惡化。

控制蛋白質的攝入量

對於慢性腎功能不全的患者需要限制蛋白質的攝入量,這樣可減少血中的氮質滯留,減輕腎臟的負擔,從而延緩慢性腎衰竭的進程。一般蛋白質的攝入量應爲每天每千克體重0.4~ 0.6克。對於腎病綜合症患者的蛋白質攝入量也有一定的要求,既不可嚴格控制蛋白質攝入量,又不可過分強調高蛋白飲食,因爲血漿蛋白持續低下可使抵抗力下降,易發生感染,水腫反覆,加重病情,而高蛋白飲食會引起腎小球的高濾過,久而久之則會促進腎小球硬化。補充蛋白質應堅持優質原則,,以動物蛋白爲主,控制植物蛋白攝入。一般應以牛奶、雞蛋、鮮魚、瘦肉、家禽等能爲人體提供必需氨基酸的高生物效價的優質蛋白爲主,病情穩定者每天每千克體重1克左右(每100克瘦肉含蛋白質約17克,魚類約15克)。

慢性腎炎飲食注意什麼 慢性腎炎的飲食禁忌

控制鹽的攝入量

如果慢性腎臟病患者沒有水腫或高血壓的情況不必限制吃鹽,可以和正常人一樣每天攝入鹽10克,限制鹽的攝入量主要針對水腫和高血壓的患者,因爲不限制鹽可加重水鈉瀦留,使水腫難以消退,引起血壓升高,發展成爲心衰和肺水腫。一般每天 ,控制鹽在2 ~ 3克。要特別忌用鹽醃鹹菜和含鹼高的食物,可用無鹽醬油或無鈉鹽作爲食鹽代用品。尿少、血鉀升高的患者應限制鉀鹽的攝入量。

減少水的攝取

少喝水,少吃含水多的食物。腎臟病患者如果沒有尿少、水腫的情況就不需控制水的攝入量,水腫的患者主要應根據尿星及水腫的程度來掌握水的攝入量,如果水腫明顯,水的攝入量最好限制在500 ~ 800毫升/每天。患尿路感染之後,爲避免和減少細菌在尿路停留與繁殖,患者應多喝水,勤排尿,以達到經常沖洗膀胱和尿道的目的。

保證足夠的能量

因爲只有提供了足夠能量,才能充分爲人體提供能量來源,,避免分解蛋白質供能產熱,可起到節約蛋白質,提高其有效利用率的效果。每天能量供給應在2000千焦左右(每克麪條、大米飯約可提供能量3.5千焦)。一般應該以米麪作爲主食來提供所需能量,控制植物蛋白質含量較高的雜糧和豆類,因爲植物蛋白質會加重腎臟負擔,不利於控制病情。

在慢性腎炎的治療過程中,科學的飲食調理在防止腎功能減退和提高患者的生活質量方面,起着非常重要的作用。如果調理得當,就可有助於緩解低蛋白血癥和貧血,反之則會導致疾病惡化。

重視補鋅和補鐵

因爲慢性腎炎常伴有貧血,促紅細胞生成素減少,所以要在食譜中安排富含鐵劑、維生素B12和葉酸、鋅劑的木耳、紅棗、桂圓和牛羊肉、枸杞等。

補充充足的維生素

慢性腎炎患者每天應攝入足量的新鮮水果和蔬菜,如冬瓜、金針菜、西紅柿、橋子、西瓜等,以補充各種維生素。

慢性腎炎的飲食禁忌

(1)少吃或不吃辛辣、刺激性強的食物,如辣椒、蔥、姜、蒜、酒、咖啡、濃茶、咖喱、芥未等。

(2)不吃海鮮及其他發物,如鵝、公雞、豬頭肉、帶魚、黃魚等。

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