春節將到，各種大小聚餐接踵而來，親朋好友、同事熟人聚在一起吃飯，喝酒成了一道必不可少的程序。於是，各種喝酒注意事項，喝酒寶典都在網上流傳開來。那麼過節時如果無法避免喝酒，又想將喝酒對身體的損傷降到最低怎麼辦?
專家提醒大家，濃茶中的茶鹼跟酒一樣有興奮心臟的作用，所以喝醉之後又喝濃茶，會進一步加重心臟負擔，尤其對於心臟功能欠佳的人來說後果更不堪設想。他表示，喝濃茶不好，但酒後喝些淡茶還是有好處的。因爲淡茶中的茶鹼含量低，不會加重心臟的負擔，而且也有利尿作用。酒後可以適量多喝點綠茶。
專家說，飲酒之後最方便而又最簡單的辦法就是喝些富含果糖的飲品，適量的糖類攝入有助於保護肝臟。首選是蜂蜜水，因爲蜂蜜中含大量果糖;其次，可以喝馬蹄、甘蔗、柑橘、梨、蘋果、西瓜等鮮榨水果汁，或者來一杯檸檬茶。喝完富含果糖的飲品，覺得逐漸清醒之後，可以洗個熱水澡促進血液循環，讓身體進一步恢復狀態，這樣解酒不但效果更明顯，而且不傷身。
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