體檢前，身邊的朋友個個都是“悟空”，上躥下跳，大塊吃肉大口喝酒，熬夜打麻將很少叫累，“提神煙”一支接一支……
體檢後，不少“悟空”變成了“八戒”，肉不敢吃酒不敢喝煙不敢抽，每天早睡早起，抽空還跑到附近健身房報班辦卡……
然而，這一切令人欣喜的變化，一般維持不到2個月，通常只需要2周，那些“八戒”們幾乎都“現出原形”，該吃的吃該喝的喝，熬夜打牌恢復常態，而那些體檢後一度爆滿的各類健身場所，也不見了“八戒”們的蹤影。
體檢後“拼飯”個個都成“八戒”
周先生在省裏一個事業單位上班，每年7月是例行體檢月。體檢一週後，體檢結果出來了。午飯時間到，按照慣例，三五個同事聚在一起“拼飯”。點菜時，似乎每個人都面色凝重若有所思。
“不要‘鹽燒白’，血脂高，不吃肥肉”、“不要菠菜，嘌呤太高，容易痛風”、“點個素菜，清炒苕尖挺不錯”、“來個清蒸魚，這個健康”……上菜了，“來點啤酒不?”不知誰提議了一下。“不喝!”剩下的幾個人異口同聲。
“尿酸過高，不能喝啤酒”、“我脂肪肝初期，這酒是不能喝了”、“體重超標，血壓血脂血糖全高了，算了，不喝”……
查看完自己的體檢報告，第二天，周先生就宣佈，要當“八戒”了：戒酒、戒辣、戒肥肉、戒菸、戒巧克力、戒咖啡……
體育場館辦卡井噴
省級機關公務員小楊的體檢結果也亮了“黃燈”，醫生說他“五高”，不僅血糖、血壓、血脂高，尿酸和轉氨酶也偏高，“這是明顯的亞健康狀態，如果不注意，身體肯定會出問題。”
體檢結果出來的第二天，小楊去了家附近一家羽毛球館，花500元辦了張卡，“以後每週要打3次”。而他辦卡的這個羽毛球館，近期打球人數也明顯增多，“館裏的入門教練最多一個人帶了20多人。”
春熙路一家健身機構工作人員介紹說，7月以來，健身年卡辦理情況很好，新會員比上個月增加了一倍多，“很多會員是體檢後來辦卡的。”
陳先生所在的小區游泳池終於開張了，體檢完的第一個週末，他和老婆、女兒辦了3張月卡，花了900元錢。陳先生說：“醫生說我有脂肪肝前兆，游泳鍛鍊效果不錯，一家人可以在小區裏鍛鍊，還能避暑。”
被動鍛鍊難保三分鐘熱度
熱愛運動是個好習慣，但體檢後的“被動鍛鍊”，一般堅持不了多長時間。
辦卡游泳的陳先生，第一天全家三口都去了，他們來來回回差不多遊了一千米，既消暑又鍛鍊，陳先生感覺很不錯。
第二天下雨，游泳的事情自然泡湯了，加上前一天猛然游泳後落下的手腳痠痛，讓陳先生一家在家宅了一天。
第三天又是個桑拿天，只有10歲的女兒樂呵呵地抱着游泳圈下去耍水了，小陳和老婆都又沒去。
周先生單位的QQ羣裏，有人諮詢健身房辦卡的事情，另外一名同事小王突然發現，去年體檢後花2000多元辦的健身卡，只去了不到10次。
王小姐甚至打趣說：“轉讓轉讓，3折優惠。”王小姐解釋說：“去年我也是體檢後發現血脂有些超標，醫生說可以多鍛鍊，就去辦了健身卡，結果沒去過幾次就搞忘了這事。”
體檢結果出來的第一週，周先生和同事的餐桌上失蹤的“鹽燒白”，幾周後悄然再次現身;當天熱難耐時，偶爾提議的“來瓶冰啤酒”，也會得到不少人的附和，大家談笑風生，似乎忘了兩週前的“三高”和“八戒”。
