很多飽受胃病折磨的患者都曾有過胃痛的經歷，胃痛是什麼原因?會帶來哪些後果？每天喝粥真的管用嗎？怎樣才能和它說再見？今天我們就來一起聊聊關於胃痛的林林總總。
胃痛是什麼原因？會帶來哪些後果？
胃痛是以近心窩處疼痛爲主要症狀的病症，按其性質又分爲脹痛、刺痛、隱痛、劇痛等，胃痛的同時有可能還會伴有消化不良、噁心嘔吐、反酸燒心等胃部不適症狀。當患者的胃黏膜受到刺激，發生損傷，就會引起炎症反應，即胃炎。就像我們的皮膚受到損傷，發生炎症還會伴有疼痛一樣，胃炎也會引起胃痛。此外，胃潰瘍、胃痙攣、胃下垂等其他胃部疾病也會表現出胃痛的症狀。
引起胃痛的誘因有很多種，最主要的莫過於幽門螺桿菌感染，幽門螺桿菌耐酸可定植於胃內，同時還會釋放尿素酶、空泡毒素等物質破壞胃部環境，導致胃黏膜發生損傷。不規律的飲食、日常缺乏水果蔬菜造成的環境因素，菸酒、生冷辛辣、藥物刺激會造成物理化學方面的損傷，還有自身免疫、十二指腸液的反流這些都是引起胃痛的主要誘因。
我國有“十人九胃”的說法，很多胃痛的患者覺得胃病普遍，大多數人都有，自己便放鬆警惕，對胃痛不以爲然。這種想法給了胃病可乘之機，原本的慢性胃炎逐步發展，演變成了萎縮性胃炎、腸化、異型增生甚至是胃癌。據2018全球數據顯示，我國的胃癌發病率佔全球的40%，引起對胃痛的關注，迫在眉睫！
每天喝粥真的管用嗎？怎樣才能和胃痛說再見？
前面介紹了胃痛是什麼原因導致的，下面我們來看一個非常普遍的誤解——“吃主食能夠養胃，清淡飲食等於喝粥”。當我們胃腸道不舒服的時候，最常聽到的就“多喝點粥養養胃吧”。無論是主食還是粥，它們的主要成分都是碳水化合物。對我們的腸胃來說，碳水化合物是最好吸收的物質，不會給我們的腸胃帶來負擔，短期內會讓我們感到舒適。但我們身體的營養來源不能只有碳水化合物，長期缺乏水果蔬菜會導致胃病進一步發展。清淡的飲食應當是在營養均衡的前提下，避免油炸、辛辣、生冷刺激性的食物。
胃痛是什麼原因？吃什麼藥可以有效緩解？
現代人的生活壓力大，壓得人們喘不過氣，規律、清淡的飲食儼然是大多胃病患者的奢求。許多患者都選擇尋求藥物的幫助，相比西藥的“頭疼醫頭、腳疼醫腳”，越來越多的胃病患者考慮和使用中藥來進行治胃、養胃，其中因爲湯藥的不方便，中成藥成爲中藥的首選。如果大家去藥店，你會看到琳琅滿目的中成藥，究竟如何選擇呢？聽店員推薦，怕被忽悠；自己挑選，又不專業；上網去搜，信息繁雜、難辨真僞。在這裏，我個人總結了選擇中成藥的三個小方法，不一定絕對科學，但可以一試：方法一、選擇療效確切的：可以通過搜索專業數據庫來看這個藥物有沒有進入國家權威的診療指南和近幾年的臨牀研究情況（專業咱不懂，看研究數量多少可以簡單判斷），都知道西方對中醫藥充滿不信任，如果能進國際指南那就更好；方法二、安全性：可以通過分析組成的藥方和網上公佈的安全實驗數據來判斷。藥方儘量包括的藥物成分要多一些（10幾味以上比較好），這樣適用的人羣更廣泛、治療更全面，除了數量還要看藥物安全性，含有的可以放到食物中的藥材越多相對越安全。方法三、看口碑：沒有一個藥物可以適合所有人，選口碑好的肯定更放心。
如果大家覺得這個過程太麻煩，那我給大家推薦一個我和朋友常用的中成藥—摩羅丹。這個藥就是我用上述的方法選出來的，而且推薦給很多朋友，大家都反饋很好。摩羅丹含有18味藥材，有12味藥材是藥食同源，而且有長急毒實驗和安全性分析報告。至於口碑，大家都是網購高手，可以按照自己的方法去判斷下。
看到這裏，大家應該都知道胃痛是什麼原因，以及應該採取什麼樣的辦法治療了吧？最後還是那句話：任何一種藥物都不會適用於所有人，如果有條件可以去諮詢醫生或藥師，相信只要用對了藥物和治療方法，就一定可以和胃痛說再見！
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