白癜風的出現，主要是因爲基底層的黑色素細胞供不應求，無法正常供給皮膚，導致皮膚出現白斑。所以，白癜風想要複色，最根本的就是要增加白斑處的黑色素，激發黑色素細胞活性，讓白斑處的黑色素能夠正常的生長、分解、和再生。那怎麼補充黑色素呢?有沒有什麼快捷的方法?
補充黑色素的快捷方法就是科學的檢查與治療!
白癜風的科學的檢查很重要，能夠爲白癜風的分期、分型、分色提供重要的數據基礎，爲白癜風臨牀醫生更全面、更快捷的制訂白癜風診療解決方案提供了可能。
目前，白癜風的治療方法很多，有激光治療、藥物治療、手術治療等，這些技術的介入，讓白癜風的恢復更加快速，更加穩定，依靠這些技術的治療，從根本上修復黑色素，讓黑色素細胞能夠正常的生長、分解、合成，讓肌膚表層的白斑逐漸消失。
患者需要明白的是：分期、分型、分色的個性化的診療才能取得實實在在的治療效果;臨牀治療和飲食的共同作用下，白癜風的康復才能取得理想的效果。
除系統治療之外，飲食的配合不可少，多吃以下幾種食物，將缺失的黑色素“吃”回來!
黑芝麻
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素，能加快白癜風患者體內的黑色素代謝，促進黑色素再生，還可以預防白癜風患者貧血、活化其腦細胞、消除血管膽固醇等。
黑蕎麥
黑蕎麥有很好的藥用價值，有健胃消食、活血等功效，另外它還可以幫助患者降血壓，減少膽固醇，進而對患者的血管起到保護作用，幫助患者預防血管爆破，促進患者血液循環，有益黑色素再生。
黑米
黑米中含有豐富的維生素B1以及礦物質，尤其是鐵元素含量高，其含量與普通大米相比能達到七倍數量，中醫上來說黑米還能起到健脾暖肝作用，白癜風患者經常吃黑米，有助於補充體內缺失的微量元素，對黑色素細胞的新陳代謝功能的恢復很有益。
黑豆
黑豆被古人譽爲腎之谷，黑豆味甘性平，不僅形狀像腎，還有暖腸胃、明目活血、利水解毒、補腎強身等功效，也是潤澤肌膚，烏須黑髮的佳品，對白癜風也有一定的食療效果。
黑木耳
黑木耳具有清肺益氣、活血益胃、潤燥滋補強身之效。黑木耳是一種可溶性膳食纖維，能補血。黑木耳膠體具有較強吸附力，能夠清潔腸胃，還含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延緩衰老之效。
其它補充黑色素的食物
富含酪氨酸與金屬礦物元素的如：瘦肉、蛋、新鮮蔬菜、豆類、花生等;銅元素也是合成黑色素必不可少的原料，食物中豐富來源如：口蘑、牛蒡、榛子、葵花籽、芝麻醬、西瓜籽等
溫馨提示：白癜風的恢復除了系統治療之外，生活中一些輔助治療的方法我們儘可能去做好，通過長久堅持治療和護理來祛除白斑，必能起到事半功倍的效果!
