冬意漸濃時節該怎麼預防牛皮癬?牛皮癬在醫學上又名銀屑病，實屬頑固性的皮膚病的一種。除了頑固性之外，牛皮癬還有一大特性就是易於反覆發作性。特別是在季節交替，冷暖交加的時刻，牛皮癬的複發率較高，成都銀康銀屑病醫院指出，引起牛皮癬反覆的原因是多方面的，像遺傳因素、間接感染、精神因素、內分泌因素、外傷、飲食、代謝及免疫等因素都可以誘發牛皮癬的反覆。那麼在冬意漸濃時節該怎麼預防牛皮癬呢?
1、在牛皮癬的預防法則中，飲食也是很重要的一點。醫生一般都會建議患者不要吃魚蝦等海鮮，更不能吃刺激性的食物，例如辣椒、蔥、姜、蒜以及其他刺激性的調味品等。總之，大家要注意避免接觸平時可能引起自己皮膚反應的食物。
2、在這樣的乾燥季節裏，大家是能夠勞逸結合，儘量有規律的休息和飲食，堅持多參加體育鍛煉。還要注意的是，營養一定要補充上，不能挑食。
3、要注意在生活、工作中保持精神愉快、情緒穩定。牛皮癬是一種身心疾病，所以大家平時的情緒變化對該病的發生也是有關鍵作用的。建議大家，在生活中儘量不要長時間的心情壓抑、緊張。保持心態的平和以及情緒上的放鬆。如果是已經患上了該病的人，那麼建議就是不要悲觀、焦躁，積極的配合治療，還是可以使疾病達到臨牀治好的。
4、做好皮膚保健，人體背部的皮下蘊藏着大量免疫細胞，在牛皮癬患者感冒後，按摩背部或進行刮痧，可以激活背部免疫細胞。牛皮癬患者在平時也可採用熱水袋熱敷、配處方藥敷背等方法對抵抗感冒，對增強身體的免疫力很有益處。
5、提高皮膚抵抗力，牛皮癬患者要經常保持皮膚清潔，加強體育煅煉，參加適當戶外活動。這樣能夠增強體質，從根本上提高自身的免疫力，提高皮膚抗病的能力，牛皮癬就不在容易復發。
提醒患者：一旦患了牛皮癬，也不要緊張和慌張，而是一種平和的心態去面對，此外，找一家正規，專業的醫院，並在醫生的幫助下及時能配合醫生的治療工作，相信您的病情很快會康復的。同時在日常的生活中積極的做好牛皮癬的預防和護理工作，以減輕牛皮癬給患者造成的傷害。
