秋冬季天氣寒冷,並且大家都會減少皮膚的清潔,所以秋冬季節是多種皮膚疾病的高發季節,同樣的牛皮癬也具有明顯的季節性,大多患者秋冬季病情復發或加重,因此需要做好牛皮癬秋冬季護理工作,那麼,秋冬季牛皮癬如何預防症狀的復發和加重呢?
臨牀上大多數患者屬於尋常型牛皮癬，此型一般不會危及到內臟系統，對壽命不會產生不良的後果，一般不會在面部等暴露部位出現大面積皮損，對外邊影響並不大，大多數符合牛皮癬的季節性特點，夏季減輕或消退，秋冬季復發或加重。劉大夫教授提醒，尋常型牛皮癬的治療切忌盲目治療或過度治療，否則很可能會刺激皮損長到面、頸、手等暴露部位。
現在正值秋冬季，患者的病情或復發或在復發的邊緣，需要及時糾正治療和護理中的錯誤，有效防治減輕患者的痛苦。
1、秋冬季牛皮癬護理切忌搔抓皮損。
秋冬季牛皮癬要明白鱗屑是由於皮損的代謝加快而產生的。越搓反而越刺激皮損的血液循環，產生的鱗屑越多。在臨牀工作中，見到的久治不消退的牛皮癬患者，通過仔細詢問，絕大多數是喜歡把鱗屑搓掉再塗藥的，一來可以讓自己乾淨些，免得鱗屑在衣服、牀單等處，看着不舒服，同時還認爲搓掉鱗屑可以使藥物直接作用在皮損上，效果會更好。殊不知這種做法反而刺激了皮損，導致鱗屑的產生越來越多，同時皮損的厚度越來越大，治療效果反而不好。面對這種情況首先需要正規治療，其次根據具體情況可適當使用一些外用藥物，保溼、止癢，減輕皮損的刺激，使皮疹的代謝減慢，鱗屑自然就少了。
2、秋冬季牛皮癬護理需要合理安排飲食。
秋冬季牛皮癬患者害怕病情復發，都喜歡進補，尤其是吃一些熱性食物，以抵禦嚴寒。其實熱性的食物促使血管擴張，血流加快，因爲需要保溫而部分關閉的皮膚毛細血管牀開放，皮損的血液流動也隨之加快，導致鱗屑的產生增多。所以牛皮癬的朋友在秋冬季要少吃這類食品。俗話講的“冬吃蘿蔔夏吃薑，不牢大夫開藥方”是很有道理的。
3、秋冬季牛皮癬護理合理安排睡眠減輕症狀。
中醫上講“人臥則血歸於肝”，秋冬季養生的要求是早臥晚起，必待日光。早點休息，使皮膚的血液量減少，皮損的代謝降低，鱗屑自然少產生。
秋冬季牛皮癬易復發，醫患雙方都需要儘可能的減少各種導致病情復發或加重的因素，通過合理的用藥及日常生活飲食調節，增強患者的抗病能力，有效抵禦此病的復發，促進患者的康復，同時需要中藥調理，恢復各臟腑功能，有效恢復機體自愈潛能，治癒牛皮癬。
