怎樣能預防脫髮的情況發生?說到脫髮，相信大家都有所瞭解，所謂的脫髮，就是掉頭髮。脫髮現在已經是普遍的顯現了，很多人都或多或少的脫髮，其實脫髮對很多人都是一件很痛苦的事情，誰都不想成爲禿頂。患者的外形就受到影響，容貌在這個年代很重要，有可能影響着自己的後半生，所以大家都要做好預防。所以關於脫髮預防的問題。在日常生活中有效的預防，就能避免脫髮的事情發生。那麼，怎樣纔可以預防脫髮的情況發生?
治療頭髮稀薄的方法：具有酸性體質的，或體內缺少某些營養和鈣的人，頭髮總是軟弱無力而稀薄。這種人應多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪。
防止脫髮的洗頭水和按摩：頭部的血液循環不良時，會產生脫髮的現象。欲防止脫髮的毛病，須將髮根部分保持清潔，洗髮精須使用弱酸性的洗髮劑洗乾淨，潤絲完後，再撩一點水，使毛根收縮。平常則需塗抹髮乳或養髮油在頭皮上，予以按摩和刺激。
治療脫髮的食物：攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪，有害於血液的循環。這種人應多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是的治療食物。脫髮或禿頭的人，頭皮都已硬化。上述的食物有助於軟化頭皮。
少去對頭髮進行燙染：在對頭髮進行燙染的過程中各類因素會傷害頭髮，湯芳棒的溫度會讓頭髮死掉，而染髮劑有可能含有對頭髮有害的化學物質。所以如果你不是那麼想要改變造型，
預防的辦法很多，只要對大家有好處的，都可以採用，這樣減少了脫髮的病因，我們的生活纔有了安全，預防的同時也減少了脫髮的症狀出現，從整體上看，對身體健康的好處是比較多的，因此希望大家積極配合預防，使疾病減少，在以後避免脫髮的危害。
