脫髮的病因可能有哪些?

脫髮的病因可能有哪些?脫髮的原因很多，主要看是生理性的脫髮還是非生理性脫髮。而且現如今生活壓力大，脫髮也不僅僅再是男人的主場，很多妹子同樣在爲脫髮困擾。緩解脫髮最重要的就是找到病因，對病根進行治療。其實脫髮的原因有很多。患者們要有所瞭解才能更好治療。那麼脫髮的病因可能有哪些?

蛋白質攝入不足：頭髮的主要成分是角蛋白，所以攝入充足的蛋白質有助於頭髮生長，缺乏蛋白質則會導致頭髮停止生長、脫落甚至變色。因此蛋白質攝入很重要，肉類、牛奶、豆類都是蛋白質的豐富來源。

缺鐵：缺鐵飲食可能導致脫髮，素食主義者或者貧血的人需要注意缺鐵的問題。診斷缺鐵後，如果程度不嚴重的話不建議直接吃鐵劑來治療，可以先調整飲食，多吃含鐵豐富的食物，如大豆、南瓜、扁豆和菠菜等。

工作、生活壓力大：長期處於高壓焦慮狀態可能導致掉髮增多，比如有的人突然經歷了家庭變故就可能會出現脫髮，當然慢性壓力也會如此。但好消息是，當壓力減小或者自己學會減壓後，這種脫髮一般都是可逆的，所以注意休息、緩解壓力能改善脫髮是有一定道理的哦。

頻繁燙染：燙髮劑、染髮劑和含有不良成分的洗髮劑都可能對頭髮造成傷害，經常燙染頭髮或者習慣性過度拉扯、束縛頭髮都是造成脫髮的常見原因。

甲狀腺疾病：內分泌腺體機能異常導致體內激素失調，可能會導致內分泌性脫髮，甲狀腺疾病就是其中常見的一種。無論是甲亢還是甲減都可能有脫髮的表現，如果脫髮原因不明的話檢查一下甲狀腺功能。