痛風是一種由體內尿酸排泄減少引起的慢性代謝紊亂。中年是這種疾病的高發期，無論男女都有患病的可能。痛風性關節炎對人體危害較大，可使關節腫脹、變形，對患者的生活和工作有很大影響。痛風性關節炎除了要及時治療外，飲食上也是需要注意的問題，那麼痛風性關節炎在飲食上有哪些需要注意的問題呢？
痛風關節炎飲食
一。避免吃高嘌呤食物
高嘌呤食物是痛風的主要病因，因此患者平時應避免食用這些食物，如：動物內臟（肝、腸、腎、腦）、金槍魚、鯉魚、鱸魚、貝殼類食物、肉類（牛、羊、鴨、鵝、鴿）、大豆食物、扁豆、菠菜、花椰菜、蘆筍、蘑菇、湯、麥皮等。
二是注意補充維生素B
痛風性關節炎患者還需要注意的問題是必須保持足夠的維生素B和C，一般來說，這種維生素B和C富含水果和蔬菜，每天在正餐中吃一些橘子、蘋果，而在正餐中多吃一些綠色蔬菜，可以使體內有足夠的維生素B和C。
三、取水量充足
痛風性關節炎急性發作時一定要多喝水，因爲吃含有大量水分和食物的水果，每天的液體攝入量保持在2000~3000毫升，以確保足夠的尿量，使尿酸排出。此外，禁止烈性香料和調味品，如葡萄酒和辛辣調味品。
以上是關於痛風性關節炎飲食注意事項，希望患者朋友在生活中多加註意。積極治療，良好的飲食習慣，加上適當的運動，會早日康復。
