辦公室空氣不流通，經常開空調的話，就容易導致肌膚變得乾燥，所以上班族尤其要注意隨時補水，避免肌膚缺水的現象出現，那麼上班族如何在辦公室補水呢?
在恆溫的環境下，環境總是容易缺水，所以在乾燥的情況下要隨時保持補水，可以在辦公室準備一瓶保溼化妝水，上班休息時間通過化妝棉印在肌膚上，給乾燥的肌膚帶來滋潤。注意不要用礦泉水或普通水，因爲它們很容易蒸發，而且會帶走水分，所以會讓你的肌膚更加的乾燥。同時補水的話，可以讓肌膚保持水分，而且也可以有很好的保護肌膚的作用，可以多吃一些水果，補充豐富的營養物質。
很多室內都是不通風的，加上長期對着電腦，輻射導致面部肌膚出現水油不平衡的情況，因此在使用保溼精華水以後可以適量的塗抹較爲清爽的保溼凝露，可以起到給肌膚補水的作用，而且不厚重可以起到透氣的作用，適合天天在辦公室工作的人羣。
下班之後的皮膚狀態，是已經勞累疲憊了一整天的，而且沾滿了靜電吸附的污垢和粉塵，這些都要通通清洗乾淨，肌膚纔會健康。值得注意的是，最好用溫水洗臉，用清潔功能比較強的洗面奶的話可以徹底的清潔肌膚，達到很好的保護肌膚的作用，然後用面膜來穩固肌膚，可以有護膚補水的作用。
珍珠粉兩茶匙，酸奶三茶匙，檸檬汁，蜂蜜一茶匙。將酸奶倒進乾淨的容器中，加入1湯匙的檸檬和3湯匙的酸奶，再加入蜂蜜和珍珠粉攪拌均勻，呈濃稠狀即可。將面膜紙浸透在汁液中，放置三個小時以上，等完全吸收精華以後再敷面膜，越二十分鐘洗乾淨，這樣的面膜具有美白養顏的作用，還能有補水的作用，對於美容肌膚有好處。
新鮮的成熟的草莓4顆，麪粉少許，酸奶適量，蜂蜜一小茶勺。先用清水將草莓洗乾淨，去掉上面的小葉子，只留果肉，然後用榨汁機扎出汁來，然後把這些食材一起放在碗裏攪拌均勻，塗在臉上二十分鐘即可，可以有很好的補水美容的作用，對於美白肌膚，保溼有一定的好處。
胡蘿蔔、橄欖油3滴、麪粉。胡蘿蔔洗淨，放入調理機中榨碎。將橄欖油滴入，麪粉加入拌成糊狀。洗淨臉後，將敷料敷於臉部，約20分鐘，就可以洗掉。這樣的方法可以有滋潤肌膚的作用，對於肌膚水分的流失有一定的改善的作用，可以起到補水美容的作用。
