手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
生活常識
運動養生
首頁
養生寶典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食常識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
科學保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
養顏護膚
首頁
> TAG信息列表 >
有關時節的養生知識
小雪時節吃什麼好 精選四款養生食譜
小雪節氣是寒冷開始的標誌,小雪節氣的到來意味着我們離寒冬又進一步了,小雪節氣開始之後天氣陰冷晦暗,很多人都出出現失眠、煩躁的症狀,所以趁小雪到來之際,養生就顯得格外重要。那麼在小雪節氣吃什麼最好呢?今天小編為大......
2023-10-16
小暑時節養生要防暑
小暑已經報到,天氣變得越來越熱,那麼在小暑時節我們該如何調養呢?日常的飲食要注意哪些問題呢?下面一起跟小編去了解了解。俗語説,小暑不暑,上蒸下煮,形象的比喻出蒸籠般的天氣,讓人難以忍受,那麼如何通過飲食調理身體的不適......
2023-10-15
立秋時節“啃秋” 吃瓜類最養生
立秋節氣有“啃秋”的風俗。“啃秋”在有些地方也稱為“咬秋”,寓意炎炎夏日酷熱難熬,時逢立秋,將其咬住。立秋之時,“啃秋”吃什麼呢?“啃秋”吃瓜最好南瓜南瓜味道香甜,口感甘面。中醫認為,南瓜性温味甘,入脾、胃經。具有補......
2023-10-18
換季時節扁桃體容易發炎 它有這些特點
扁桃體發炎是我們日常生活中比較常見的疾病,很多情況都會造成扁桃體發炎,尤其是季節變化的時候更是容易發病。那麼,扁桃體發炎的特點有哪些?扁桃腺炎多見於青少年和兒童。在季節更替、氣候變化和機體抵抗力下降時容易發......
2023-10-18
立秋時節 警惕“秋老虎咬人”!
立秋帶來的首先是天氣變化,炎夏的餘熱未消,處暑節氣也將接踵而來,天氣逐漸轉向乾熱,還是要警惕“秋老虎”傷人。此時重在祛暑、養肺、護肝。那要如何嚴防“秋老虎”,守住健康呢?立秋時節怎麼養生健體?1、宜祛暑滋陰立秋之......
2023-10-19
如何在秋分時節養生保健
眾所周知,秋分代表着我們真正進入了秋季,跟炎熱夏天説再見了,那麼秋分應該如何養生保健呢?相信很多朋友都不瞭解,下面就跟着小編一起來看看中醫專家怎麼説。如何在秋分時節養生保健秋分節氣已經真正進入到秋季,作為晝夜時......
2018-07-09
芒種時節怎樣最保健
又到芒種時節,氣温升高,空氣中的濕度增加,體內的汗液無法通暢地發散出來,即熱蒸濕動,芒種的養生重點要根據季節的氣候特徵,在精神調養上應該使自己的精神保持輕鬆、愉快的狀態,惱怒憂鬱不可有,這樣氣機得以宣暢,通泄得以自如。......
2023-10-15
初夏時節正確的養生保健方法
進入初夏時節,人們的新陳代謝加快,心腦血液供給不足,常使人煩躁不安,倦怠懶散。因此,從初夏開始,我們應合理安排作息時間,及時補充營養物質,採取正確的養生保健方法,以便更好的度過夏天。那麼我們一起來了解一下初夏養生保健方......
2023-10-15
小暑時節腹瀉高發 專家提醒:切忌盲目吃藥
小暑臨近,氣温開始走高,許多市民鍾愛生鮮冷食,由此造成的腹瀉等胃腸道疾病高發。另外,由於仍處於黃梅季節,許多市民有下雨天穿涼鞋、拖鞋等出門的習慣,寒氣入侵也增加了腹瀉的機率。復旦大學附屬華山醫院靜安分院中醫內科主......
2019-05-14
大媽組合“少女時節”出道 揭女性不老保養祕訣
24日,少女時節經紀公司SC娛樂透露:平均身高170cm,誇耀美麗外貌的大媽組合‘少女時節’將於25日出道。少女時節隊員們平均年齡為34歲,出道前是宗家媳婦、網店模特、偶像明星練習生出身等。尤其,她們擁有超出女偶......
2023-10-16
秋分時節吃什麼養生 秋分時節吃什麼食物養生
秋分是晝夜相等的節氣,養生要與這個時候的天地陰陽調和相適應。在飲食上也要講究平衡,宜收不宜散,以調和陰陽,以順應四季的變化。那麼秋分時節吃什麼養生?下面讓我們一起來看看吧。1、枸杞枸杞具有解熱、止咳化痰、解熱、......
2023-10-28
寒露時節的水果
馬上就是寒露節氣了,寒露節氣有不少飲食上面的講究,寒露吃什麼水果呢?寒露柿子紅了皮是説寒露節氣要吃柿子嗎?柿子常言道“立秋胡桃白露梨,寒露柿子紅了皮”。到了寒露節氣時,橙紅色的柿子開始上市,成為寒露節氣的代表性水果......
2019-06-30
大雪時節養生:“冬天進補,開春打虎”
米粥養生粥可以和胃補脾,潤養肺燥,是養生的絕佳選擇。小米粥有滋陰養血,和胃安眠等功效,而紅薯也素有“補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰”功效,使人“長壽少疾”。一起來學營養、簡單、美味的小米紅薯粥吧!材料:小米、玉米渣、紅薯......
2023-10-18
大寒時節 流感襲來 如何不中招
......
2017-02-26
寒露時節養生不露腳
寒露不能露腳民間有句諺語叫“白露不露身,寒露不露腳”,這句話是説,白露時節的時候,老人和小孩子就不要赤膊了,而到了寒露的時候,就要注意足部保暖了。因此,老年人要注意穿上保暖性好的鞋襪,腳踝部也不要露在外面。每天晚上要......
2023-10-15
倒春寒時節吃什麼好
初春天氣變化比較大,氣温經常降低,如果不當節食減肥,抵抗力下降,容易受倒春寒襲擊,引發感冒等疾病。因此選對食物對養生很重要。那麼倒春寒吃些什麼食物呢?下面就和小編一起來看一下。1、洋葱洋葱含有前列腺素,有舒張血管及......
2023-10-16
初夏時節防曬霜怎麼選擇 初夏時節防曬霜怎麼選
隨着“立夏”節氣的到來,氣温不斷的上升,炎熱的夏季即將開始,立夏養生除了飲食方面也要注意防曬方面,各位愛美的朋友都應該提前做好防曬工作,對於防曬霜的選擇上大家又瞭解多少呢?今天就帶領大家一起探討關於防曬霜的選擇......
2017-01-11
換季時節容易感冒,六種水果幫你止咳護嗓
1.菠蘿:菠蘿幾乎含有所有人體所需的維生素、16種天然礦物質,並能有效地幫助消化吸收。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的症狀,還可以有效分解食物中的蛋白質,增加腸胃蠕動,增強機體的免疫力。......
2023-10-18
立秋吃什麼 立秋時節,這三種食物養生效果好!
立秋,是秋季的第一個節氣。民間諺語提到:「立秋十日遍地黃。」表示立秋時期,是農作物逐漸成熟的時候,意味着秋天的開始,氣候也由熱開始轉涼,此時陽氣漸收、陰氣漸長,人體也會隨着節令呈現陽消陰長的過渡時期,因此秋季養生,不論......
2017-11-21
早春時節:中風的高發時段
趙宗禮,內科主任醫師,享受國務院政府特殊津貼。早春時節,中風緣何頻頻高發?......
2018-11-14
167
首頁
上一頁
3
4
5
6
7
8
9
下一頁
尾頁
今日頭條
1
秋季容易得什麼病
2
寒冷冬季注意幾大生活細節
3
填充額頭的方法有哪些
4
磨牙是什麼原因 咬牙切齒壓力大?70%磨牙者有焦慮問題
5
乳腺結節9點鐘方向嚴重嗎
6
藏紅花加蜂蜜的功效 女性一天喝幾根藏紅花
7
蓮子發芽了還能吃嗎 蓮子有什麼功效
8
每天早晚都敷面膜好嗎 面膜早上敷好還是晚上敷好
9
為什麼會長黃褐斑原因 長黃褐斑的原因是什麼
10
視力散光可以恢復嗎 視力散光能夠恢復嗎
每日精選
父母在孩子面前不要這樣做 8件事是禁忌
2023-10-18
攻克春季皮膚過敏 推薦吃這些食物
2023-10-18
同房後出血白帶粉色怎麼回事 同房後出血白帶粉色怎麼辦
2016-06-02
大暑降火必吃九食物
2023-10-16
春季寶寶飲食的注意事項
2023-10-17
熱門標籤
七件
常下
身體哪個部位痛感最強
孕婦感冒如何解決
鼻炎能否吃雞蛋
月經一兩天就沒了
方便麪有什麼危害
脖子上長扁平疣怎麼治
秋天長胖了
羅氏蝦能吃嗎
虧虛
麥粒腫怎麼治
耳基底提升能保持多久
腳下面白色疙瘩的原因
中下腹部腸管多量積氣怎麼回事
腎臟偏小
不穩定型心絞痛的表現
綜合治理
最新文章
風寒感冒可以吃車釐子嗎 風熱感冒可以吃車釐子嗎
偏癱在家 還能夠恢復嗎?
男子上門逞兇刺破女子動脈 失血過多或導致殘疾
得了狐臭要怎麼治療? 去除狐臭較有效的方法
觀點:藥價放開應完善配套制度
為什麼減肥後血糖更高了
腋下有汗味正常嗎
中期宮頸癌治療方法 如何治療中期宮頸癌
荔枝吃很多反而不上火嗎 荔枝上火怎麼解決
芥蘭的功效與作用