許多人認為，蛋黃膽固醇很高，高血脂、高膽固醇患者要儘量少吃蛋。國外最新研究顯示，高血脂患者吃蛋，並不會增加心血管疾病發生率、死亡率，每天吃一、兩顆蛋，並不會產生大礙。蛋對血脂濃度影響有限部分營養師認為，一顆蛋黃最多......

面對糖尿病，我們似乎永遠有做不完的事情，努力的付出就是為了能擁有健康的生活。其中有一件事情是每位糖尿病患者都非常關注的，那就是控制好血糖。一旦血糖得到控制，糖尿病患者會馬上感覺充滿活力，長期效益會更巨大。很多臨......

每個傳染病都是從傳染源傳染出來，所以嚴格控制傳染源就可以控制大部分的傳染病傳播，那麼，控制傳染源有哪些措施？控制傳染源有哪些措施患者應做到早發現、早診斷、早報告、早隔離、早治療。接觸者凡與傳染源有過接觸而且有......

高血糖怎麼降下來，高血糖怎麼控制調理，高血糖的危害非常大，生活中患有高血糖如果不及時進行相關的治療，往往都會誘發其他疾病的出現。那麼日常生活中如何控制血糖呢?下面就讓我們一起來了解一下吧!減點肥相關研究顯示，超重......

妊娠糖尿病是什麼？每位懷孕的媽咪都會有這種疾病嗎？這種疾病會遺傳嗎？假如在懷孕期間發現有妊娠糖尿該怎麼辦？妊娠糖尿病患者的飲食相當重要，做好飲食控管才可避免症狀惡化。何謂妊娠糖尿病妊娠糖尿病為懷孕期間發生葡萄糖......

糖尿病其實並不可怕，只要及時發現、積極治療，可以得到很好的控制。糖尿病實際上是一種身心的疾病，做到以下這幾點也很重要臨牀上除了控制好血糖。營養均衡科學飲食蔬菜、肉類、主食注意搭配食用，能夠減輕胰島負擔糾正紊亂......

全世界都在提倡吃粗糧。粗糧營養好、膳食纖維多、飽腹感強、血糖上升慢，對預防和控制三高，避免肥胖、心血管疾病甚至癌症都很有幫助。但是，有兩類人不能多吃，是哪兩類人，又為什麼不建議他們多吃粗糧呢？第一類腸胃功能不好的......

許多大於65歲老人家總是以為年紀大之後血壓本來就會高一些，加上週遭也有不少親朋好友血壓高。因此，當血壓高於140/90mmHg，被醫師告知血壓偏高，需要做血壓控制甚至要服藥治療時，老人家常回説，年紀大，血壓本來就會高一些，也沒甚......

在寶寶4-6個月的時候，就可以在吃母乳或者奶粉的同時添加寶寶輔食啦，但是寶媽們在做輔食的時候常會疑惑要不要加鹽，那麼寶寶一歲前可以吃鹽嗎？寶寶一歲前可以吃鹽嗎為了寶寶的健康，在寶寶一歲前儘量不要給寶寶吃鹽。一歲寶......

糖尿病人除了用藥控制血糖之外，飲食也很重要！畢竟每天都要吃飯，如果不注意飲食的話，一不小心就會導致血糖不受控。糖尿病吃什麼控制血糖糖尿病人應該要每天均衡攝取6大類食物，包括全谷根莖類、水果、蔬菜、牛奶、蛋白質、......

現在是一個社交媒體時代，微信，QQ，微博，基本上每個人都在進行着各式各樣的社交。人們交流越來越方便，同時也為出軌，提供了更好的工具。通過一台手機，或者是電腦，我們就能夠與遠方的情人進行曖昧，特別是對於哪些寂寞的女性，精神出......

我最近在看再生育門診，很多來門診進行二胎諮詢的女性，都會提到一個現象，就是自從生了第一胎，體重就沒降下來。不過，反正都已經結婚生孩子了，對身材也就不那麼特別在乎了。但是，還是有不少女性有恢復體重的需求的，所以，這裏就講......

明明知道自己每天應當攝取的熱量範疇，但是有的人就是控制不住自己的嘴巴，給自己身體添加熱量負擔。要怎樣才能管住嘴，防止“偷吃”呢？早餐一定要吃現在很多白領工作男女都習慣不吃早餐，匆匆忙忙去上班。然後很快覺得就到中......

因為糙米高纖與高營養價值，愈來愈多有「保健養生」概念的人，開始吃糙米。糙米和白米的熱量和含水量差不多，但如果是就維生素、礦物質和膳食纖維來PK，糙米卻是遙遙領先。吃糙米有什麼好處糙米的膳食纖維是白米的8倍、維生......

妊娠期如果患上糖尿病，不及時控制的話，孕婦發生流產，早產，羊水過多，胎死腹中，妊娠高血壓，尿道感染，產後出血的概率比普通孕婦要高許多，而且還會導致胎兒高血糖，產生巨大兒，寶寶長大後更容易患糖尿病或肥胖症，那麼糖尿病人懷孕期間......

天冷暴食怎麼辦？如何控制食慾？冬天寒冷，人會自然而然地尋找食物增加熱量。加上女生大部分是寒性體質，所以“天冷暴食”的現象比起男生就會更加明顯。為什麼冬天會特別想吃因為外界的寒冷讓你有想要吃東西增加熱量的本能，試......

對於所有媽咪來説，妊娠紋是避之唯恐不及的惡夢之一，它是—種皮膚紋路，通常出現於懷孕5-6個月後，通常出現於腹部，部份媽咪也會出現於大腿主髖部主乳房等部位。妊娠紋是如何形成的孕期間會於皮膚上產生寬窄主長短不—的粉紅......

很多女性在沒懷孕前身材都很好，可是懷孕後看到自己的肥胖身材，都很苦惱。孕婦怎樣控制體重，一起來看下吧!準備體重測量計在家裏準備一個體重測量計，定期在相同條件下測定自己的體重，隨時掌握體重變化情況。吃飯有規律一日......

一些男性在性生活過程中很短的時間就射精了，導致他們的另一半會嘲笑射精不超過三秒，也就是説射精速度很快，這就是我們經常説的早泄，這是一種常見的男科疾病，發現自己早泄之後必須想辦法儘快解決問題，那麼射精很快怎樣控制呢......

當代心身醫學研究證實，一切心理應激引起的情緒變化，主要通過中樞神經系統進而影響到自主神經系統、內分泌系統和免疫功能。自主神經反應具有人類進化中適應環境、保護機體免受傷害的特點。若這種反應過於強烈或維持時間......