血虛是指血液不足或血的濡養功能減退出現一些變化。若血虛不能充養機體，則出現面色無華，視物不明，四肢麻木，皮膚乾燥等病理變化。血虛不能完全等同於現代醫學所講的貧血。血虛體質之人，臨牀常易表現為面色蒼白無華、口脣淡......

很多人在炎熱的夏季也會感到冷，甚至會出現手腳冰冷。在傳統中醫來説就是陽虛。那麼陽虛體質的症狀有哪些表現？陽虛體質的症狀有哪些表現陽虛體質表現出各種虛寒症狀。常見的症狀有：身體傾向於肥胖，肌肉柔軟不結實，性格傾向......

堅持運動變化的不止是體型還有體質大家都知道運動是消除體內過多脂肪的唯一方法，所以在日常生活中醫生和家人都會提醒我們多運動。而隨着大家對生活的觀念的改變，越來越多的人蔘與到運動中，如果你對運動的認識還僅僅停留......

中醫認為，氣是人體一切生理功能的動力，是由水谷的精氣與吸入的自然界大氣合併而成的人體正氣充盛，邪氣就不會侵襲使人致病。怎樣才能補氣呢?食補是一種重要的保健養生方法。然而，補氣時，應因人而異，不同體質的人應吃不同的......

陰虛火旺是中醫理論中的一種體質類型，主要表現為陰虛、陽盛、火旺的症狀。以下是陰虛火旺的一些常見症狀：一、陰虛火旺的症狀1.口乾舌燥陰虛火旺的人常感到口乾舌燥，口腔和喉嚨乾燥不適，可能伴有口腔潰瘍。2.多汗煩熱陰虛......

大多數人在炎熱的夏季容易上火，尤為南方人喜歡靠喝涼茶來去火。然而涼茶不能當飲料喝，飲用不當可致病。市面上的涼茶由甘寒或苦寒的中草藥熬製而成，具有清熱除濕及生津降火的作用，有選擇性地正確飲用涼茶，確能解除或減少體......

怎麼吃水果才健康每天吃水果200~400克左右為宜，相當於兩個蘋果按照《中國居民膳食指南》推薦，成人每天應吃200~400克水果。這裏説的200~400克是指吃進去的果肉重量，不包括果皮、果籽、果核等。以蘋果為例，一個富士蘋果重......

寶寶查血常規一般不可以查出過敏體質。寶寶在做血常規檢查時可以肯定身體是不是有細菌感染或者病毒感染的情況，同時也可以檢查出體內血紅蛋白的含量，從而確定身體是否出現貧血的症狀。但是並不能檢查出是否屬於過敏性體......

對於容易上火的體質，中藥中有一些適合調理的藥物可以選擇。以下是一些常用的中藥藥材和藥方：金銀花：金銀花具有清熱解毒、消炎止痛的功效，可以降低體內的炎症反應，減輕上火引適。可以用金銀花飲用，或者使用金銀花製成的金銀......

因為腳幾乎整天都被襪子和鞋子包裹着，所以經常會有各種各樣的不適。有些人特別容易出汗，而且有腳臭。這種情況在外出時通常會感到尷尬，有些人會患腳氣病。那麼什麼體質人容易長腳氣？什麼體質人容易長腳氣腳氣病患者體質關......

大寒是二十四節氣的最後一個節氣，天氣將變得很冷，也是個進補的好時機。專家表示，大寒進補除需要考慮到地理性因素外，還要考慮個人的體質因素，譬如冬天手腳容易冰冷的人適合温補，體質好的人則適合涼補。總而言之，大寒進補時應......

體質有寒熱之分，喝熱水時如果感到舒服，就是為體寒，感到不舒服就是温熱體質。温熱體質的人身體產生的熱能量比較多，身體較有熱感，臉色發紅，容易口渴舌燥，喜歡喝冷飲，小便色黃、量少，進入冷氣房會感到很舒適。這類體質的人不太適......

一般是將容易發生過敏反應和得過敏性疾病而又找不到發病原因的人，稱之為“過敏性體質”。一般具有“過敏性體質”的人可發生各種不同的過敏反應及過敏性疾病，如有的患濕疹、蕁麻疹，有的患過敏性哮喘，有的則對某些藥物特別......

如何擁有易瘦體質浮腫與體內血液的流動有着密切的關係，而影響血液流動的是自律神經的平衡與否。交感神經和副交感神經興奮的人比較不會浮腫，屬於易瘦體質。正確的走路姿勢有助於消除浮腫實際上只要保持正確的走路姿勢，就......

女生下面容易濕，與體質的好壞沒有太直接的關係，一般分為生理性和病理性。特別是在排卵期，體內的激素水平升高導致分泌物增多，也會出現下面潮濕的情況，這是屬於正常的生理現象。如果是由於炎症引起的分泌物增多，也會導致女生......

你適合哪種茶不同體質喝茶的品種也不同陰虛體質症狀:形體消瘦、兩顴潮紅、手足心熱、潮熱盜汗、口乾、舌乾紅等。陰虛體質喝點什麼茶好？可多喝滋陰的茶，也就是偏涼性的茶。清飲茶：枸杞子茶、西洋參茶、綠茶、菊花茶、金......

轉眼間，下半年就開始了，七八月是夏季最炎熱的時間，但其實也是冬病夏治的最好時機!三伏天今年的三伏天時間是：一伏(初伏)7月12日；二伏(中伏)7月22日；三伏(末伏)8月11日；呃，還不懂什麼是冬病夏治?聽小編給你細細説!冬病夏治源於......

人的體質是由先天遺傳和後天因素決定的。所以，有人很怕冷，有人不怕冷。那麼，怕冷是什麼體質？怕冷是什麼體質怕冷是寒性體質，可能是氣血不足、體質虛弱所致。平時多吃狗肉、羊肉、韭菜等來補充飲食，多喝當歸生薑羊肉湯；也可以......

不同體質的人在選擇瑜伽的時候也要區別對待。瑜伽是二十一世紀女性最愛的一種健身運動，很多女性會去專業的瑜伽館進行鍛鍊，因為可以給你量身定做一套適合你的瑜伽動作，不同體質的人適合什麼樣的瑜伽動作。下面一起去看看......

説到體寒，幾乎大多數女性朋友都會有，到了冬天最為明顯，身體總是冰涼的，用老人的話來講就是沒有“火”，冬天的天氣本來就很涼了，但很多女性朋友不喜歡穿厚厚的衣服，導致體內的寒氣加重。體寒會給我們的健康帶來很多不便，也危害......