氣虛的人各臟腑都相應而虛，才會出現抵抗力下降，易被各種外邪侵襲，導致疾病。所以，調理氣虛體質非常重要。那麼氣虛的人如何調理呢？下面一起來看看吧。氣虛的人如何調理1.飲食調理氣虛質者的飲食調養可選擇食用具有健脾益氣......

上熱下寒是寒熱錯雜表現之一。指患者在同一時期內，上部表現為熱性、下部表現為寒性的證候。那麼上熱下寒體質如何調理呢？接下來一起來看看吧。上熱下寒體質如何調理1.飲食調理少吃重口味的食物，以及一些生冷的食物，多吃點......

濕熱體質的人容易出現食慾不振，消化不良、口臭的情況，而且體內的濕熱還會影響人體的內分泌情況，嚴重時會危害人體的健康，所以應該及時進行調理，而通過調整飲食可以改善人體的濕熱情況。那麼濕熱體質吃什麼食物好呢？下面就為......

痛經是威脅女性健康的一大殺手，專家介紹引發痛經的因素有很多，如着涼，壓力過大，飲食不節等都有可能會導致痛經的發生，當然痛經的發生與女性的體質也有很大的關係，下面就為大家介紹七種易患痛經的體質。1、血運不暢型經血顏......

這類人吃蜂蜜等於吃毒藥從中醫角度講，蜂蜜性平味甘，有補益脾胃、潤腸通便的作用，能緩解口乾、鼻幹、皮膚乾燥及大便乾結等問題，還有安神的功效。蜂蜜還能滋陰潤燥，適合陰虛火旺的病人。如因鼻敏感而有鼻幹、紅腫症狀的人，可......

7招打造易瘦體質多喝水養成多喝水的習慣，可以加快體內廢物的排除，提升基礎代謝率。少食多餐增加進餐次數或許你會奇怪：既然要瘦身減肥，為何還要不停進餐？這聽上去的確有些矛盾。但實際上，每天5～6次的少食多餐和一日3頓的大餐......

不發燒人指的是在面對感染或其他健康問題時，相較於其他人，其身體不容易出現發燒的症狀。然而，這並不能單獨定義一個特定的體質，因為不發燒並非一個獨立的體質類型，而是可能反映了個體的生理差異、免疫系統反應或其他外部因......

隨着生活節奏越來越快，不少人的工作都變的特別忙碌，因此就更容易患上疾病，其中比較常見的就有氣虛，它是眾多疾病中特別常見的一種。那麼氣虛體質？氣虛體質氣虛體質是指由於體温不足，怕冷，陽氣虛弱，長期用腦，體力勞動，病情嚴重，情......

手腳冰涼是生活中常見的現象，如果出現這種情況可通過食療、堅持運動、按摩穴位、藥物治療等進行治療。接下來一起看一下吧。1、食療手腳冰涼是體寒的表現，為消除體內的寒涼之氣，日常可多食用温熱的食物，如生薑、葱、胡蘿......

夏季新鮮水果大量上市。西瓜、葡萄、桃子、龍眼、荔枝…想想都流口水。吃水果，貌似沒什麼顧慮，因為這是大家都提倡吃的健康食物啊~水果中的有機酸刺激消化腺分泌，增進食慾，利於消化;水果也含較多水溶性膳食纖維，可降低血中......

因《步步驚心》一炮走紅的劉詩詩目前也正在拍的現代商戰劇《步步驚情》，不久陸續曝出了一些劇照。其中，主演吳奇隆和劉詩詩帥氣、美麗的造型獲得頗多讚美。其中吳奇隆還大讚劉詩詩的身材。劉詩詩一直被封為氣質女神，但生......

正常體質：膚色潤澤，脣紅潤，精力充沛，飲食睡眠良好，二便正常，舌淡紅，脈和緩。患病較少，抵抗力較強，耐寒熱，不需進補，食療或進緩和的平補之品。陰寒體質：屬寒(實)體質，平素肢冷無汗，喜暖怕涼，常腹痛腹瀉，關節痠痛，口淡不渴，溲清長，舌淡苔白......

一般來説，濕有外濕和內濕；外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕，使外來水濕入侵人體而引起；內濕是一種病理產物，常與消化功能有關。而熱與温度高有關，熱也是一種致病邪氣。那麼，濕熱體質如何調理呢？接下來就為大家解答這個......

又是一年春季養生好時節，春季萬物復甦，春暖花開，但是也是個疾病高發時節，各種病毒細菌格外活躍，諸如流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、流行性出血熱等傳染病在這一時節容易流行爆發，所以在這個時節要提高警惕。那麼在春季該如......

改善過敏體質首先要避免接觸過敏原，去醫院做過敏原測試，可有效防止過敏的發生。可以堅持內服中藥辨證調理，同時結合敷貼來改善過敏體質。還要注意生活起居有規律，情緒心理調適得當。適當運動，提高免疫力，如果對蛋白質不過敏......

1.寶寶總愛感冒是因為體質差嗎？有些家長反映，寶寶基本上2-3個月就感冒一次，是不是寶寶體質差，需不需要做些檢查？其實，6個月大至6歲大的孩子，一年之內有6-8次的感冒，即每2-3個月感冒1次(在易感的季節如冬季甚至每個月1次)，多為......

人體體液的PH值處於7.35～7.45的弱鹼狀態是最健康的，體液PH值在7.35以下就屬於酸性體質。那麼酸性體質怎麼調理呢？接下來一起來看看吧。酸性體質怎麼調理1.在陽光下運動在温煦的日照下進行適合的運動，有利於促進體內多餘的......

濕熱一般出現在體內的話，對於我們自身的身體表面症狀就會出現。如臉上總是會變得油光滿面，其次還會長出痘痘，口腔裏也會發出口臭等症狀，一般出現該類似問題，都是屬於濕熱，那麼濕熱體質如何調理？下面為大家介紹。濕熱體質如何......

雖説夏天正是吃水果的旺季，而且水果中富含的維生素、水分和礦物質，對人體健康非常有益。但是，從中醫營養角度來説，水果是分寒、熱的，如果自己的身體不適合吃寒性或熱性的水果，食用不當或吃得過多，都會對身體造成嚴重的負面影......

雖然説這時候的涼氣自己是感覺不到的，可是長久以來造成的影響也是非常大的。在夏季，除了不能夠貪涼之外，還要注意不要過多飲用冰飲料和貪食寒涼食物。往往一些寒性體質的人容易貪食冰飲，這樣一來寒性體質加重，宮寒也更嚴重......