手机版
保存到桌面
热门搜索:
母婴保健
生活常识
运动养生
首页
养生宝典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食常识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生头条
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
科学保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
养颜护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关蔬果的养生知识
常吃这蔬果缓解消化不良
消化不良的饮食原则饮食平衡消化不良在饮食上要注意保持好饮食均衡,多吃一些富含纤维素的食物。比如新鲜的蔬果或者是谷类的食物。食物搭配合理的搭配食物,才能使这些食物更有利于消化,而有些食物虽然好,但是一次食用不利......
2023-10-18
栗子怎么剥皮快 简易蔬果剥皮法
给食物去皮剥皮真是让人头疼,要么是去不干净、坑坑洼洼的,要么是皮虽然去掉了,但肉也剩得差不多了。下面这些食材,比如土豆、栗子、西红柿、芒果等都是很难去皮的。所以学会方法就看下文吧!简易蔬果剥皮法栗子冷热交替去栗......
2017-11-30
十八种蔬果快速美白
俗话说,“一白遮百丑”,不少女性朋友都追求美白肌肤。其实不必购买昂贵的护肤品,真正美白的佳品就在我们的身边。蔬果就是天然的美白护肤品,女性朋友想要皮肤白,不妨食用富含维C的各种蔬果,它对美白去黄气有非常好的功效。......
2023-10-16
有特殊功效的蔬果
日常生活中有许多蔬菜有特殊的功效,那么接下来为大家介绍。1、榴梿能缓解痛经榴梿气味强烈,说它臭气熏天毫不夸张。但在泰国,由于其营养价值很高,榴梿常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。榴梿性热,可以活血散寒,缓......
2023-10-15
秋季宝宝抗病的蔬果
秋分过后,秋意渐浓,晚上凉意飕飕,而白天还带着夏季的暑气,这样忽冷忽热的天气,最受苦的就是宝宝们了,宝宝因为抵抗力差,所以在秋季特别容易生病,妈妈们要特别注意,除了起居上注意,在饮食上也是关键,那么在秋季,宝宝保健吃什么最好......
2023-10-16
蔬果汁有效缓解脸上痘痘
果汁的种类有很多种,苹果汁,西瓜汁,芒果汁,哈密瓜汁等等,基本上的水果都能做成果汁。每种果汁所具备的功效是不一样的。那么什么果汁喝了是对皮肤有作用的呢?往下看你就知道啦!1、柠檬汁夏天很多人都很爱喝的饮料。对......
2017-08-23
推荐四款蔬果抗癌汤
前段时间李开复公开自己患癌的消息,引起了很大的反响,李开复患癌的消息一直备受关注。最近李开复正在台湾通过调理饮食辅助抗癌。台湾癌症关怀基金会董事长陈月卿不久前在微博上公布了李开复到基金会了解饮食抗癌的消息......
2023-10-16
上火是什么原因引起的 上火了怎么办?中医:多吃蔬果可降火气
近年来,烧烤店非常多,很多人朋友相聚,就会一起去吃烧烤,但是吃多了烧烤,会使得身体过于燥热,以致于容易出现中医所谓的“上火”现象;中医师建议,平常饮食最好是能多蔬果,或是也可饮用菊花茶来降火气。上火是什么原因引起的传统......
2018-04-27
蔬果汤可以排毒减肥吗 蔬菜汤的做法
减肥本身,不是单纯地瘦,还有让身体单纯地变健康。宿便是便秘的一种形式,不要以为它只会引起身体不适。要知道若它长时间停留在肠道褶皱内,就会变成多余的脂肪,让你的身材慢慢变形。腹部开始隆起。其实我们可以制作简单的蔬......
2018-10-02
蔬果是天然的美白护肤品
美白是每个女性追求的,那么如何美白呢。方法有很多,相信很多人也试过很多不同的方法。本篇文章就是教大家,如何通过食物的方式来进行美白。吃哪些东西可以变白呢?有哪些的变白小妙招推荐?相信看完本篇一定能够帮助到......
2016-09-23
脸上长痘痘怎么办 多喝这五种蔬果汁
果汁的种类有很多种,苹果汁,西瓜汁,芒果汁,哈密瓜汁等等,基本上的水果都能做成果汁。每种果汁所具备的功效是不一样的。那么什么果汁喝了是对皮肤有作用的呢?往下看你就知道啦!1、柠檬汁夏天很多人都很爱喝的饮料。对皮肤美......
2017-05-23
蔬果简单的去皮方法 再也不担心去皮麻烦了
给食物去皮剥皮真是让人头疼,下面这些食材,比如土豆、栗子、西红柿、芒果等,都是很难去皮的。简易蔬果剥皮法土豆1.冷热水浸泡法去土豆皮将煮好的土豆从沸水中捞出,迅速放入事先准备好的冰水中,浸泡5秒钟,将土豆捞出,用两手......
2016-10-16
经期减肥吃什么?减肥蔬果推荐
经期减肥吃什么?减肥蔬果推荐1、绿豆芽绿豆芽含有丰富的维生素C和各种人体必须氨基酸,能够促进新陈代谢,加速脂肪燃烧,是减肥必吃的食物。绿豆芽还富含纤维素,能帮助排出体内堆积毒素,有效改善便秘现象,想瘦小腹的MM可以多吃......
2023-10-18
冬季补水可以多吃这些蔬果
冬季寒冷干燥,让我们感觉很不舒服,可以通过摄入适当的食物来改善这种状况,但是,随着人们物质生活水平的提高,人们在餐桌上的选择也越来越丰富了,于此同时,因吃得太好所造成“富贵病”患病人数也越来越多。接下来,就简单介绍下......
2018-09-19
五款美容蔬果汁 忙碌白领的健康帮手
五款美容蔬果汁黄瓜柠檬汁材料:黄瓜1根,柠檬汁40毫升,冰糖50克或蜂蜜2大勺。做法:将黄瓜洗净,去皮后切成小块。将黄瓜、清水放入锅中,煮沸20分钟后,过滤除去渣滓。将滤出的瓜汁和白糖放入锅内煮沸,取出晾凉,再放入柠檬汁,即可饮......
2023-10-18
含维生素a的食物和水果有哪些 哪些蔬果含维生素a
维生素a是一种对人类身体有十分积极作用的营养物质,它既能提高视网膜功能,又能防止视力下降,而且能滋养细嫩肌肤,延缓身体衰老,还能增强人体的抗癌能力,所以在日常生活中,人们应该多吃一些含有维生素a的食物,尽量多给身体补充......
2023-10-17
保护眼睛吃什么 不想视力衰退?多吃这些蔬果
不管怎么休息,每天一早起来就觉得眼睛酸涩,常常觉得眼睛很乾……现代人的生活型态上班盯电脑、中午吃饭休息滑手机,回家看电视,长时间曝露在3C产品的刺激之下,普遍有用眼过度的问题,不仅会连带产生头痛或肩颈痛,长期下来容易......
2016-07-26
这蔬果天生就是健康的调味料
自制天然调味料鲜香味美小银鱼在冬季产量最丰,正适合初春食用。其光滑无鳞,是高蛋白低脂肪的佳品,常吃有利于增强免疫力。将银鱼干小火慢烘,扔掉炒出的杂质,放入搅拌机打成末,装入密封瓶保存使用。除了可以增鲜,银鱼粉还有些......
2023-10-18
蔬果营养大PK,谁是王中王
一、蘑菇美国人把蘑菇誉为“上帝的食物”,日本人认为蘑菇位于“植物食品的顶峰”……蘑菇营养丰富,味道鲜美,富含多种矿物质、维生素、氨基酸和多糖。1.蘑菇是维生素D的唯一植物性来源。美国生化与微生物学学会研究发现,......
2023-10-18
蔬果汤圆怎么做好吃 汤圆吃了有什么好处
汤圆是用糯米做成的,可以添加很多不同的馅料,也可以不加任何馅料。蔬果汤圆的味道就很不错,而且营养价值很高,那么蔬果汤圆怎么做好吃呢?蔬果汤圆怎么做好吃准备一些胡萝卜,清洗干净,然后再把它切成片状,放到蒸锅当中蒸熟,把......
2019-12-09
131
首页
上一页
1
2
3
4
5
6
7
下一页
尾页
今日头条
1
吃这几样食物轻松瘦脸 胡萝卜瘦脸方法推荐
2
小儿脐疝会不会鼓破呢 小儿脐疝会不会撑破呢
3
宝宝受凉拉肚子怎么办 推荐5大食疗方防腹泻
4
蒸鸡蛋糕多长时间 鸡蛋糕热量高不高
5
下面又痒又疼还有点肿是什么原因 男女是有区别的
6
如何预防腮腺炎传染病 怎么预防腮腺炎传染病
7
肝区很不舒服
8
老北京正宗酸梅汤要这样做才好喝
9
国办出台十举措加强乡村医生队伍建设
10
耳朵嗡嗡响是什么原因 耳朵嗡嗡响的处理方法
每日精选
躁郁症能自愈吗
2017-11-03
抑郁症如何自我调节 要做好这6点
2017-10-24
焦虑症会遗传吗 焦虑症能生孩子吗
2018-10-16
口腔溃疡怎么办最快最有效的方法 最快最有效的方法处理口腔溃疡
2023-10-29
立春女性养生吃什么
2023-10-17
热门标签
胃不舒服怎么回事
杀光
hsll病变几级
鲁甸
每天喝豆浆好不好
长痘痘是因为什么原因引起的
测基弧去医院还是眼镜店
肾炎患者用药的注意事项
二型糖尿病怀孕是否可以喝豆浆
怎么回事
炭疽
红外额
二氧化硫的危害
晨便
月经前期有褐色分泌物
轻轨
通草怎么吃
十分钟
最新文章
乳房癌早期能活多久 早期乳腺癌寿命多长
菠菜和豆腐能同时吃吗 食用菠菜有哪些好处
9岁女孩有白色分泌物怎么回事
2个人喝豆浆要多少黄豆 干黄豆可以直接打豆浆喝吗
瘫痪女子隆胸后奇迹发生 可以站起走路
癌症怎么预防?学会了这些你就不会得癌症
保护口腔这些食物应该多吃
出汗的好处 出汗有什么功效
富含维生素的食物都有哪些呢?
柚子冻了发苦能不能吃 柚子烂了会苦吗