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有关远离的养生知识
怎么让肠胃蠕动快 get这三招让你远离肠胃问题!
不是吃太饱,就是饿过头;不是油太多,就是菜不够,肠胃不适烦恼多,而很多人肠胃问题就是因为肠道的蠕动慢所导致的,那怎么让肠胃蠕动快呢?水分要喝够摄取的水分不足,即使吃了很多蔬果,仍未能促进肠道的蠕动。人体每公斤的重量至少......
2016-08-27
9个手部动作操 带你远离疾病
手部是人体五脏六腑的缩影。用手部反射区治病不花钱、无副作用、效果还好。都说养生是个复杂的事情,其实一双手就可以搞定了!9个手部动作操下面9个手部动作,专门针对9种恼人常见病,做完以后会觉得一身顺畅。从今天开始,按......
2016-07-24
冬天宝宝会长湿疹吗 这么做让湿疹远离宝宝!
湿疹是宝宝比较常见的一种皮肤疾病,尤其是一些本身就是过敏体质的宝宝,更容易得湿疹,但有的宝妈说冬天冷宝宝是不会长湿疹的,那么事实到底是不是这样呢?冬天到了湿疹就跟宝宝说拜拜了吗?冬天宝宝会长湿疹吗冬天宝宝会长湿疹......
2017-08-19
附件炎平时要注意什么 做好这5点远离妇科疾病
附件炎在科炎症中是最为常见的,而且附件炎还会久治不愈,易反复发作。那么预防附件炎,我们平常应该注意些什么呢?附件炎平时要注意什么1、注意休息平时注意多休息,避免重体力劳动和剧烈运动。卧床休息可采用半卧位,可预防患......
2018-05-13
吃什么脸上容易长痘 必需远离的5种饮食
在生活中很多人会发现自己特别容易长痘痘,这很可能和饮食不当有很大的关系,不想长痘要改变不良的饮食习惯。那么吃什么脸上容易长痘呢?辛发食物就是中医常说的“发物”。这类食物常常引起过敏,使痤疮加重,令皮脂腺的慢性炎......
2017-04-01
夏季如何预防狐臭 5点让你远离狐臭
夏天出汗多,衣服薄,很容易散发,尤其是公共场合更是尴尬,所以在夏季更应该有效地预防腋臭。那么在夏天如何预防腋臭的发生?注意卫生平时我们一定要注意卫生,保持个人的卫生和清洁,经常的清洗。喜欢出汗的人比较容易患上狐臭,因......
2019-05-10
口臭吃什么好 常吃这些食物让你远离口臭
我们都知道,口臭是很常见的一种毛病,很多人都会出现口臭的症状。口臭的原因有很多,比如上火、饮食不当以及其他因素。那么口臭吃什么好呢?口臭吃什么菜好芹菜芹菜能够清热解毒、开胃健脾、增进食欲。将芹菜放入口中慢慢咀......
2019-03-13
孕前远离不良生活习惯
很多夫妻在婚后不要孩子,等到年过三十,想要孩子的时候却发现经过几个月的努力,还是没有怀上孩子。其实,这种状况都是由于不良生活习惯慢慢累积造成的。因此,为了快速怀上小宝宝,夫妻俩最好在孕前就要早早改变自己的不良生活......
2017-11-11
冬天脚后跟开裂怎么办 3招让你远离脚后跟开裂
天气又开始冷起来了,脚后跟会变得特别干燥、开裂、有的时候开裂还会出血,疼痛难忍,那么冬天脚后跟开裂怎么办?下面一起来看看吧。白醋泡脚如果家裡有白醋的话,可以在泡脚的时候添加白醋,可以杀菌消毒还可以修复和祛除我们脚......
2017-08-02
滋阴润肺的食物有哪些 让你远离咽喉肿痛
在干燥的冬季里,人体的津液易伤,可出现一系列干燥的症状,如口干舌燥、鼻腔有干燥感、嘴唇干裂、干咳、咽喉干痛等等,所以冬季养生应注意食疗,在此8种滋阴润肺的食物,不妨试试看吧。蜂蜜蜂蜜是传统的补养佳品,具有清热补中,解......
2017-03-05
如何预防皱纹的产生 做到这几点让你远离皱纹
皱纹是每个女性朋友惧怕的皮肤问题之一,可是你们知道吗?只要在25岁到29岁这一阶段做好保养,皱纹的出现可推迟10年。那么如何预防皱纹产生呢?下面一起来看看吧。如何预防皱纹的产生1.加强锻炼现在很多妹子懒得运动,多走几步......
2019-03-29
胃痛不能吃什么食物 远离胃痛这些食物千万别碰
很多人由于工作的压力都没有时间和精力去注意自己的饮食,所以很多人都有胃病,不发作时还好,胃病一旦发作就疼痛难耐,而且吃不下东西,那胃疼不能吃什么食物?胃疼吃什么食物好?胃痛不能吃什么食物1、腌制食物养胃吃食物口味应......
2018-12-04
电脑旁放什么植物防辐射 这些植物让你远离辐射
白领是最容易受到电脑辐射的群体了,辐射多了就会导致上班族皮肤粗糙干燥,抵抗力下降,甚至会得病,因此很多人会买植物来阻挡辐射,那么电脑旁摆放什么植物好呢?仙人掌选择仙人掌摆放在电脑旁边是非常不错的,因为这是一种非常容......
2019-04-15
秋冬如何预防皮肤干燥 教你5招远离干燥
秋冬季节是皮肤最干燥的时候,这个就需要给皮肤补水,不然就会失去水嫩的皮肤,那么秋冬如何预防皮肤干燥呢?多喝水水是生命之源,每个人每天需要补充2000ml的水分,加之秋季气候本身干燥,所以要记得多补充水分,早上起床先喝一杯水......
2016-08-06
如何预防股骨头坏死 学会这个让你远离股骨头坏死
股骨头坏死的的病因虽然很多,有些还不十分清楚,但目前已被认可的病因学,如创伤、药源性、酒精中毒及先天性髋关节结构不良等因素,都可以引起股骨头坏死,下面就教大家如何预防股骨头坏死,一起来看看吧。如何预防股骨头坏死1......
2017-10-22
抗衰老食物有哪些 五种健康食物让你远离衰老
有很多人都觉得抗衰老是30岁之后的事?而人的皮脂腺旺盛分泌是从9岁开始,在青春期到来之前,就需要有一套健康护肤的流程,而抗衰老是宜早不宜迟。坚果高纤维、高蛋白、有益心脏且抗老化,这些都是坚果类食物的优点。但由......
2019-01-10
鼠标手怎么恢复 这几点让你远离鼠标手
现代越来越多的人每天长时间接触、使用电脑,每天重复着在键盘上打字和移动鼠标,手腕关节因长期密集、反复和过度的活动,导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛。那么该如何预防鼠标手呢?直臂伸展工作休息时,可伸出双臂......
2017-12-24
乳腺癌怎么预防 这3种生活习惯有助远离乳腺癌威胁!
在女性癌症排行榜中,乳癌发生率是排在前面,死亡率也是名列前茅,乳癌是许多女性的梦魇。那乳腺癌要怎么预防呢?乳腺癌怎么预防美国最新研究发现,有三种生活习惯可预防乳癌发生,包括维持健康体重、规律运动,以及限制酒精摄取量......
2017-01-15
喝什么茶有助于排便 常喝这种茶让你远离便秘
便秘会引起口臭,脸上长痘痘,皮肤暗黄等等问题,那么,便秘喝什么茶好?便秘喝什么茶润肠通便?下面一起来看看吧。罗汉果菊花茶做法:1.罗汉果、干菊花、枸杞子各适量。2.将枸杞和菊花用清水泡下,罗汉果敲破,掰成小块,罗汉果连壳一起......
2016-08-31
常吃6种天然降血脂食物 远离“三高”
“血糖高、血脂高、血压高”被称为“三高”,“三高”的形成正是由于生活水平的提高而造成的大鱼大肉过量进食的结果,这是众所周知的。除了保健品或药品,下面这些天然降血脂的食物也可以帮助你调理身体,远离“三高”,三高人......
2017-03-09
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