怀孕之后身体会发生一系列的变化，比如说水肿，那么孕期水肿严重怎么办？一起来看看吧。改变日常生活习惯首先作息肯定是要调整的，每天必须要睡饱，有的妹子就算有喜了还是喜欢晚睡，甚至熬夜，这就不太好了，不能太累，建议有条件的孕......

每一个小仙女，不是在减肥，就是减肥的路上。而这个囤秋膘的季节，就当是为减肥路上的冲刺做准备了。既然要吃，那么还是吃点好的。对于减肥人士来说吃点好的，意味着必须是低卡营养、最好味道口感还能好点！今天，就给大家推荐9样......

总是掉很多很多的头发，可能有很多种原因喔，其中一种就是缺少维生素。快来看看你缺少的是什么维生素吧，然后赶紧通过各种食物补起来，就能改善掉头发的状况咯！维生素A如果长期缺乏维生素A，可能导致毛发干枯头皮屑比较多，会导致......

现代研究证明，口腔溃疡的发生与缺锌及缺乏维生素B2（核黄素）有关，而各种水果都含有丰富的维生素和矿物质，因此要多吃富含锌和维生素的水果。那么口腔溃疡吃什么水果好？口腔溃疡吃什么水果好1、梨子梨子含丰富的水分和维生素B......

不健康的饮食习惯在短期内看不出什么危害，但如果晚餐长期吃得不健康，会给身体造成很大的隐患，本文将为大家盘点应该远离的9种不健康吃法。晚餐不吃产气食物晚上吃一些在消化过程中会产生较多气体的食物，如豆类、包心菜、......

现在肩颈痛的患者越来越多，而且越来越年轻化，这和现代人的生活和工作习惯有关。如果一个人经常长时间保持一个姿势，而平时又缺乏锻炼，则很容易出现肩颈痛的毛病。那么怎样才能远离肩颈痛呢？选择合适的生活用品每天都用到的......

近年来，乳腺癌发病率不断上升，且出现了低龄化的趋势，越来越多女性朋友受到了乳腺癌的困扰。日常除了定期做检查来预防乳腺癌之外，有些食物其实也能起到很好预防的作用，今天我们就为大家介绍5种可以预防乳腺癌的食物，一起来......

狂犬病是狂犬病毒所致的急性传染病，人兽共患，多见于犬、狼、猫等肉食动物，人多因被病兽咬伤而感染。远离狂犬病了解这6点1.狂犬病可以治愈吗？目前无特效药治愈.目前狂犬病仍无特效药物可以治疗，一旦发病，100%死亡。最有效的......

很多人在生活中，可能会出现刚从厕所出来，又有尿意的情况，排尿次数频繁，这种情况可能是频尿。频尿是什么意思一般人正常膀胱容量约为250至400CC，若以平均一天喝水量2000CC来说，排尿正常次数应为5至8次，但若超过此数次，恐就是频......

现在都追求瘦而美，给人身体肥胖的人群带来危害，平时吃的太多会引起肥胖的话，一定要减肥体重，但问题同时也出来了，内分泌失调跟肥胖有一定的关系，那大家知道内分泌失调的具体危害都有哪些呢？内分泌失调的危害有哪些皮肤变差长......

在高发期到来之前，妈妈们应该怎么做才能让宝宝远离手足口病呢？下面一块来看看，学习后一起扩散给更多妈妈知道!手足口病的主要症状手足口病多发于学龄前儿童，4岁以内发病率最高。手足口病的主要症状为口腔溃疡、疼痛、口臭......

大家都很了解，早产儿的身体普遍较差，并且体重也很轻，大多数生下来就要立刻放到保温箱，护理起来也是艰难的一项“大工程”。相信没有孕妈想让自己的小宝贝经历早产，那么如何预防早产呢？下面一起来看看吧。预防一：不长时间站胎......

外阴瘙痒给女性朋友带来很多不便，严重影响着正常的生活。因此，平时要注意预防，以下这些日常习惯可以帮助您更好的预防阴道疾病。外阴瘙痒是什么原因1、真菌性阴道炎：外阴、阴道瘙痒、外阴潮红、伴豆渣样白带，有异味，搔抓后......

在女性癌症排行榜中，乳癌发生率是排在前面，死亡率也是名列前茅，乳癌是许多女性的梦魇。那乳腺癌要怎么预防呢？乳腺癌怎么预防美国最新研究发现，有三种生活习惯可预防乳癌发生，包括维持健康体重、规律运动，以及限制酒精摄取量......

在生活中，每一个人都希望自己能有光滑白皙的皮肤，但是当脸上出现斑点的时候，大家有什么方法呢?祛斑吃什么最有效呢?下面一起来看看吧。山药枸杞粥——祛色斑原料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫......

产后能顺利哺乳是每个妈咪的期望，有的妈咪喂奶时，宝宝可以顺利吸吮，也没有乳房阻塞的困扰；但有的却可能面临不断和宝宝磨合，甚至发生乳腺炎！因此，从一开始先了解做好预防功课，才能让哺乳之路走得更顺遂！乳腺炎的种类乳腺炎有非......

俗话说,病从口入,这对于脂肪肝来说是较为形象的,因为它确实与日常饮食习惯有着千丝万缕的联系尤其是随着生活水平的提高，大量进食高脂肪、高糖等食物，会导致肝细胞内脂肪堆积过多,诱发脂肪肝。银耳银耳含丰富的蛋白质、......

乳腺癌可以说是女人最惧怕的癌症之一，如何预防远离乳腺癌也是女性非常关心的问题。所以，今天我们就一起来了解下远离乳腺癌的方法吧！多吃鱼鱼类食品吃得较少的美国、瑞士、加拿大和新西兰等国家的妇女，乳腺癌发生率均较高......

日常生活中，很多人都会有口臭的烦恼，那么口臭吃什么好呢？口臭怎么办呢？下面一起来看看吧。有口臭吃什么可以解除1、芹菜纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达......

感冒鼻塞的患者难免会出现头痛的症状，如果感冒后出现鼻塞头痛要吃什么药效果才好呢？感冒鼻塞头痛中药调理桑野菊花粥药材：桑叶25克，甘菊花15克，豆豉10克，粳米若干。做法：先将桑叶、甘菊花、豆豉水煎取汁，去掉药渣，再将洗净的粳......