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有關圖解的養生知識

菠蘿蜜哪個部位能吃圖解 菠蘿蜜的核能吃嗎

菠蘿蜜哪個部位能吃圖解 菠蘿蜜的核能吃嗎

菠蘿蜜是很多人都喜歡吃的水果,味道甜甜的,而且不膩,一個菠蘿蜜那麼大,菠蘿蜜哪個部位能吃呢?下面一起來看看吧!菠蘿蜜哪個部位能吃圖解1、果肉菠蘿蜜果肉是菠蘿蜜最核心的部位,成熟的菠蘿蜜果肉香甜,含有蛋白質、維生素、礦......
2017-01-04
刮痧對感冒有什麼作用 感冒刮痧刮哪裡圖解

刮痧對感冒有什麼作用 感冒刮痧刮哪裡圖解

刮痧主要是通過使用刮痧器具和正確的刮痧手法,蘸取介質在體表反覆進行刮拭,使面板出現“出痧”現象,達到活血通絡,祛邪排毒的效果,對於很多疾病有治療功效,那麼刮痧對感冒有什麼作用?刮痧對感冒的作用祛溼祛寒中醫認為,感冒......
2019-07-04
頸部刮痧的方法圖解 頸部刮痧的好處

頸部刮痧的方法圖解 頸部刮痧的好處

人的頸部面板嬌嫩,敏感,並且還有大血管通過,所以在進行刮痧調理的時候手法要因人而異,那麼頸部刮拭怎麼刮呢?頸部刮痧的方法刮拭穴位:廉泉穴,人迎穴,天突穴,啞門穴,完骨穴,大椎穴,天柱穴,大杼穴,風池穴,肩井穴。患者採取坐位或俯伏......
2017-04-24
小兒腹瀉推拿手法圖解

小兒腹瀉推拿手法圖解

小兒腹瀉是指小兒大便次數以及性狀的改變,是兒科常見的疾病之一。一般的腹瀉,我們用小兒推拿治療腹瀉可以取得很好的效果,具體推拿手法圖解如下:小兒腹瀉主要表現大多數患兒有受涼或者飲食不潔的病史,表現為腹瀉、便溏,大便......
2016-10-20
瑜伽中級動作圖解(下)

瑜伽中級動作圖解(下)

瑜伽是一個修身養性的運動,既能減肥,又有鍛鍊身體,增加柔韌度的效果。特別是到瑜伽中級動作以後,對身體的柔韌度要求也提升了。練習者可以循序漸進的提升動作難度。本文主要是中級瑜伽動作圖解。風車式動作圖解此瑜伽動作......
2018-07-25
艾灸哪裡可以退燒 發燒艾灸哪個部點陣圖解

艾灸哪裡可以退燒 發燒艾灸哪個部點陣圖解

發燒的時候我們可以採用物理降溫的方式退燒,對於身體是沒有害處的,其中艾灸就是比較常用的方法,那麼艾灸哪裡可以退燒呢?風熱侵肺型發燒主證:發燒咳嗽,咽喉腫痛,肢節酸楚,微惡風寒,舌紅,苔薄黃,脈浮數。施灸穴位:大椎,曲池,外關,合谷......
2019-01-14
腹肌輪怎麼練最快圖解 腹肌輪可以減肚子嗎

腹肌輪怎麼練最快圖解 腹肌輪可以減肚子嗎

腹肌輪的這項器材設計原理其實很簡單,就是利用雙手抓著握把,利用全身或是跪姿的方式把上身往前跟地面推至水平,再利用上身跟核心的力量撐住後再拉回來,透過這個動作可以鍛練到上身的群肌跟核心肌群。以下介紹五種高效健腹......
2018-03-10
小兒推拿推箕門圖解 小兒箕門的準確位置圖

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箕門穴是一個治療小便不利,遺尿等症的特效穴,所以在小兒推拿時經常會用到這個穴位,下面就來看看小兒推拿推箕門圖解。小兒箕門的的準確位置大腿內側,膝蓋上緣至腹股溝成一直線處。小兒推拿箕門方法患兒仰臥,將腿伸直,推拿者......
2016-12-30
小兒脾虛推拿手法圖解 小兒脾虛推拿效果好嗎

小兒脾虛推拿手法圖解 小兒脾虛推拿效果好嗎

小兒生長髮育所需要的一切營養物質,均需脾胃化生之氣血供應,但小兒腸胃幼嫩,消化力弱,功能不足,又因生長髮育快,所需營養物質多,故脾胃運化水谷負荷相對過大,餵養不當易引起腸胃功能紊亂,導致嘔吐,腹瀉,厭食,疳證等脾胃病發生,健脾......
2017-09-04
小龍蝦頭裡的黃能吃嗎 小龍蝦哪裡不能吃圖解

小龍蝦頭裡的黃能吃嗎 小龍蝦哪裡不能吃圖解

小龍蝦是生活中常見的食物,很多人日常都喜歡吃,吃小龍蝦的時候發現龍蝦頭裡面有很多的黃,小龍蝦頭裡的黃能吃嗎?小龍蝦哪裡不能吃呢?下面一起來看看吧!小龍蝦頭裡的黃能吃嗎頭裡的黃能吃。小龍蝦頭部的黃是可食部分,味道非常......
2016-05-21
牙疼按摩哪裡止痛圖解

牙疼按摩哪裡止痛圖解

俗話說“牙疼不是病,疼起來要命”,牙疼發作起來,讓人難以忍受,牙疼按摩哪裡可以緩解疼痛呢?今天小編給大家介紹下牙疼按摩哪裡止痛圖解。牙疼型別中醫認為牙疼可以分為實火牙疼和虛火牙疼兩類。實火牙疼發作起來,疼痛較劇烈......
2016-11-15
小兒推拿上火手法圖解 寶寶上火小兒推拿

小兒推拿上火手法圖解 寶寶上火小兒推拿

小兒在季節變換或天氣炎熱,乾燥的時候容易上火,體內水分流失,出現便祕,扁桃體炎,牙痛等病症。防治上火,除了可從飲食上改變孩子的不良習慣,還可以通過推拿相關穴位來幫助小兒清熱瀉火,緩解上火導致的不適症狀,下面就來看看小兒......
2017-11-28
小兒發燒推拿圖解手法 小兒發燒推拿多久退燒

小兒發燒推拿圖解手法 小兒發燒推拿多久退燒

發燒作為一個症狀,無論外感,內傷,多種急慢性疾病均可出現,是小兒疾患中最常見而又明顯的症狀之一,下面來看看小兒發燒推拿的正確手法。小兒發燒病因病機根據發熱原因,小兒發熱一般分為外感與內傷兩大類。外感發熱:多因小兒形......
2017-04-16
楊桃怎麼削皮圖解 楊桃的皮可不可以吃

楊桃怎麼削皮圖解 楊桃的皮可不可以吃

楊桃也叫陽桃,主產於我國廣東、廣西、福建、雲南、臺灣等地,由於楊桃外皮脆弱,因此運輸難度大,在其他地區比較少見到楊桃,有些人第一次吃楊桃的時候,不知道楊桃要怎麼削皮,一起來看看圖解吧!楊桃怎麼削皮圖解楊桃削皮並不是將......
2019-01-24
小兒感冒發燒推拿圖解 小兒感冒發熱推拿按摩

小兒感冒發燒推拿圖解 小兒感冒發熱推拿按摩

感冒發燒是由外部風邪侵襲所致,可伴隨嘔吐,驚風等風寒,風熱的症狀,小兒感冒發燒可採用推拿手法退燒,下面就來看看小兒感冒發燒推拿圖解。小兒感冒發燒診斷正常小兒的基礎體溫為36.9°C-37.5°C,一般當體溫超過基礎體溫1°C......
2017-03-25
頭痛艾灸哪個部點陣圖解 頭痛怎麼艾灸

頭痛艾灸哪個部點陣圖解 頭痛怎麼艾灸

頭痛可以分原發性和繼發性兩類,疼痛程度有輕有重,形式多種多樣,常見脹痛,悶疼,針刺樣疼等,部分伴隨血管搏動感及頭部緊箍感,艾灸可以調氣血,疏經通絡,能在很大程度上緩解頭痛症狀。那麼頭痛艾灸哪個部位呢?頭痛艾灸常用穴位百......
2017-08-04
肩周炎按摩手法圖解

肩周炎按摩手法圖解

肩周炎也稱為肩關節周圍炎,初起時常感覺到肩膀痠痛,逐漸發展為持續性的疼痛,嚴重是生長會影響關節活動。那麼肩周炎按摩有用嗎,其按摩治療的方法有那些呢?按揉肩井穴位置:後勁根部第7頸椎與肩峰之間的中點。按摩手法:被按摩......
2017-05-20
鼻竇炎刮痧刮哪裡最好 鼻炎刮痧圖解

鼻竇炎刮痧刮哪裡最好 鼻炎刮痧圖解

刮痧是中醫理療的一種常見方法,對於很多疾病都有較好的治療效果,而鼻竇炎是困擾了許多人很長時間的一種疾病,那麼鼻竇炎刮痧要怎麼刮呢?刮哪裡最好?鼻竇炎刮痧部位一:頭頸部1.刮拭頭頂部從前頭部神庭穴至後頭部後頂穴,經頭頂......
2016-07-15
眩暈按摩哪個部點陣圖解 頭暈怎麼按摩

眩暈按摩哪個部點陣圖解 頭暈怎麼按摩

眩暈是指眼花頭暈,眩是眼花,暈是頭暈,二者常同時出現,很多疾病發作時都有眩暈症狀,常見的如高血壓,貧血,頸椎病,神經官能症等,下面來看看眩暈按摩哪個部位。按揉雙內關內關即腕橫紋正中直上2寸,兩筋之間,按摩者用拇指端按摩內關......
2018-11-01
生蠔不能吃的部點陣圖解 生蠔怎麼清洗內臟圖解

生蠔不能吃的部點陣圖解 生蠔怎麼清洗內臟圖解

生蠔是一種我們常吃的貝類食物,有著豐富的營養成分和鮮美的口味,因此很多人會食用一些,但是生蠔那裡能吃,那裡不能吃呢?生蠔不能吃的部點陣圖解和生蠔怎麼清洗內臟圖解。生蠔殼不能吃生蠔的外殼是不可以食用的。生蠔外殼的主......
2017-05-28