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有關秋冬的養生知識
秋冬戊肝高發 預防可種疫苗
記者昨日從市疾控中心瞭解到,中山市今年1月~10月戊肝的發病率約為甲肝4.3倍,而疫情報告資料顯示,戊肝發病人數有逐年明顯上升趨勢,中山每年發病人數都有幾十例。對此,市疾控中心相關專家表示,秋冬季節是戊肝的高發期。接種......
2017-12-04
秋冬喝什麼茶最好
秋冬最顯著的特點就是氣溫的降低,寒邪襲人,人體生理機能開始減退,生理活動也處於抑制狀態。不少人喜歡捧一杯熱茶來暖身。其實秋冬季節選對了茶不僅可以暖身抗寒,還能夠起到很好的保健作用。那麼秋冬喝什麼茶最好呢?蘿蔔茶......
2017-12-02
世界肺炎日:秋冬兒童肺炎高發 建議兒童打疫苗
昨天是第四個世界肺炎日,今年的主題是“抗擊肺炎拯救孩子”。肺炎是全世界5歲以下兒童的頭號“殺手”,每年造成約200萬名5歲以下兒童死亡,平均每15秒鐘就會有一名兒童死於肺炎。專家介紹,秋冬季節是本市兒童肺炎高發期,建......
2017-12-10
秋冬季節開窗通風很重要
炎熱的夏天已經過去了,現在已經是深秋了。隨著氣溫的不斷下降,感冒的朋友越來越多。風終於把溫暖的南方也吹進了“低溫”模式。很多會和小編遇到同樣的情況,怕冷就不願意出門,誰知道總是呆在門窗緊閉的室內,結果沒著涼,卻悶......
2017-01-19
世界精神衛生日 秋冬時節精神類疾病高發
10月10日是世界精神衛生日。心理疾病專家表示,20%~30%的人存在不同程度的心理疾病,需警惕秋末冬初氣候變化帶來的影響。昨日,烏魯木齊市第四人民醫院專家走進沙依巴克區青松苑社群,為轄區精神疾病患者免費送藥,併為轄區居......
2017-05-22
秋冬季節吃百合竟有這九大好處
步入秋季後因為乾燥的天氣,很多人會出現口乾、咳嗽的症狀,所以我們此時應該吃些具有潤肺止咳功效的食物,百合就是不二之選,味道清香,可以用來炒菜、熬粥、煲湯等等。並且可以起到潤肺止咳的功效,是秋季滋補的佳品。那麼百合......
2017-07-02
秋冬季節吃什麼減肥最有效 這些都不能錯過的食物
自從天氣轉涼以後,感覺真的很難減肥,不吃又會冷,吃了又胖,那麼究竟有沒有吃多了也不容易胖的食物呢?雞蛋冬天改變飲食結構的第一點就是適當多吃一些蛋白質。因為蛋白質所含能量的30%會變成熱量從體表發散出來,這個數字比碳......
2017-05-01
秋冬季節 白癜風患者這樣食補比較好
秋冬季節,隨著氣溫逐漸下降,人體的免疫力也相對減弱,所以,在這樣的一個季節裡,適當的進補有益我們身體的健康,尤其是對於白癜風患者來說更是如此。那麼,針對白癜風患者來說應當如何進行食補呢?一起來看看吧。冬季白癜風如何食......
2016-12-30
秋冬生病吃什麼好 這些食物效果神奇
秋冬季節人體免疫力降低,容易引發感冒、咳嗽、鼻炎,手腳冰涼,雖然不是大病,但是遭罪!教你幾招,輕鬆搞定它們,省的家人遭罪!秋冬生病吃什麼好風寒感冒:生薑生薑除了驅寒,還可以搞定風寒感冒,痰多咳嗽。具體用法:1、風寒感冒:帶須蔥......
2018-02-08
秋冬季節防脫髮,該如何內調?
養護頭髮不僅要注重外在的防護,還要注重內部調理。護理頭髮需多食用含膽鹼的食物,如小麥胚芽、豆類、燕麥、糙米、雞蛋等。有脂溢性脫髮的朋友還可以多吃含維生素B豐富的食物,如全穀類、瘦肉、動物肝臟、新鮮蔬果等。紅......
2016-10-07
女大學生浴室死亡 秋冬季節洗澡需注意
20多歲,正值青春,有夢想可以去追逐,對未來充滿著無限的憧憬。山東菏澤的孟先生就有一個寶貝女兒,在日照市讀大學。國慶假期結束前,孟先生把女兒送到車站前往學校,可是沒有想到車站一別,成了父女倆最後一面。短短几天的時間,......
2018-06-15
秋冬交替要警惕病毒性腦炎
秋冬季是病毒性腦炎的高發季節,有的患者忽視病毒性腦炎,錯過最佳治療時間,出現病危症狀。一名罕見的病毒性腦炎病危患者於9月末出現發熱、頭痛、乏力等症狀,後病情逐漸惡化,出現高熱、昏迷、抽搐等症狀。經醫院檢查會診,確......
2016-08-18
秋冬有三寶,滋補不油膩,全家身體好
秋冬季節,很多人都會發現自己食慾大開,胃口很不錯,那此時正是進補的好機會。一般進補的食物都是大魚大肉,這些食物太油膩了,對於有些人並不適合。今天給大家推薦三款蔬菜,養生功效完全不輸肉類,來學學吧。1、芋頭芋頭入脾胃......
2018-06-03
秋冬潤肺的水果有哪些 6類食物一定要知道
天氣乾燥,容易誘發咳嗽、支氣管炎、哮喘等疾病,多吃點水果可以潤肺化痰。那麼潤肺化痰的水果有哪些呢?甘蔗甘蔗味甜,含有豐富的水果纖維、非膳食纖維。由於甘蔗的水分充足、性溫和,可以很好的進入肺部和胃部,從而達到清熱、......
2018-06-04
人體訊號:秋冬季節四肢冰涼腿發麻當心動脈閉塞
每到秋冬季都會有不少動脈閉塞症病人就診,由於該病由高血壓、糖尿病等多因素導致,誤診十分常見:有的因下肢持續疼痛被誤診為腰椎病,有的因肢體水腫被誤診為腎病。動脈閉塞症患者常有體溫下降、行走疼痛;四肢麻痛等症狀,嚴......
2016-06-22
秋冬乾燥 菊花茶護眼防感冒
秋冬季節,不僅天氣乾燥,而且多霧,一定要多喝點熱水,但是在這樣一個乾燥的季節,如果你在熱水裡加點它,可以幫您減輕秋燥的煩惱哦,還可以讓您達到清肝明目的作用,讓您過一個舒適的秋冬!那這個“它”指的是什麼呢?指的就是菊花。養......
2016-05-16
秋冬換季要警惕急性鼻炎鼻竇炎
近期氣溫越來越低,感冒病人驟增。因感冒引起或因天氣變化導致的鼻炎、鼻竇炎患者也急劇增加。鼻病不論是急性還是慢性發作,都明顯影響患者的生活質量。很多藥店宣稱有治療此病的藥物,不少患者也愛自行購買,由於不瞭解疾病......
2018-02-11
夏天養好肺秋冬少受罪!
肺對於我們人體來說是很重要的一個器官,它又被稱為嬌髒。不僅掌管人體的呼吸,還協調輔助心臟,管理全身氣機、血液、津液的執行,並且促進尿液和大便的排洩。與此同時,肺也非常嬌弱,在寒氣到來時往往第一個淪陷。一、夏天是養......
2017-09-02
秋冬用隔離還是防晒霜 針對個人需求選擇用隔離還是防晒霜
因為紫外線是一年四季都有的,所以即便是過了夏季,到了秋冬仍舊需要做好防晒的工作,而隔離和防晒霜都具有防晒的效果,那麼秋冬該用隔離還是防晒霜呢?秋冬用隔離還是防晒霜秋冬可以用隔離,也可以用防晒霜。秋冬季節也有紫外線......
2018-09-04
秋冬如何告別靜電?有哪些方法?
進入冬季,天氣乾燥,許多人頻頻受到靜電的“騷擾”。握手、拉門把手、按電梯按鈕甚至開水龍頭都會“觸電”,時常發生“啪、啪”的聲響,手有電擊的感覺,這就是人體積累靜電到一定數量後的洩放。人體吸收並積存各種家用電器所......
2018-05-31
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