天氣乾燥，容易誘發咳嗽、支氣管炎、哮喘等疾病，多吃點水果可以潤肺化痰。那麼潤肺化痰的水果有哪些呢？甘蔗甘蔗味甜，含有豐富的水果纖維、非膳食纖維。由於甘蔗的水分充足、性溫和，可以很好的進入肺部和胃部，從而達到清熱、......

中醫認為，冬季寒冷的氣候，是為寒邪，也是陰邪。因此，冬季人體為抵禦嚴寒，需要儲存更多的能量和營養物質。此外，冬季還被公認為是極好的進補季節，持續進補滋陰補腎冬天雖然很冷，但北方的冬季還有一個特點，乾燥。從我國地域上來看......

嚴冬季節室內外溫度差異大，血管易急速擴張收縮，造成中風比例增加，主要是腦部血管阻塞或爆裂所致，腦組織得不到充分養份和氧氣，受影響的神經細胞壞死，產生各種神經症狀與現象。中風主因是吸菸、血壓高、血管硬化、血內膽固醇......

芋頭啊，可真是秋冬養生滋補的佳品，堪稱冬季養生必吃蔬菜。芋頭到底有多補，你知道嗎?不說了，趕緊買芋頭去了，晚了可都被搶走了!芋頭的食療作用1.解毒消腫芋頭含有一種粘液蛋白，被人體吸收後能產生免疫球蛋白，或稱抗體球蛋白，可......

俗話說：“紅糖是個寶，病毒全趕跑”。研究證明：一年四季中，人有一半的病是在冬天得。紅糖作為日常飲品，時此常喝，益氣補血，輕鬆搞定這些小毛病！下面就花一分鐘看看吧！紅糖水有什麼作用紅糖+姜防治感冒1、防治感冒：如果在冬天受了......

隨著年齡的增長，我們血管內的脂質沉積會越來越嚴重，最終形成動脈硬化，嚴重影響我們的全身重要臟器供血。血液垃圾不清，不僅病纏身，還會減壽命！如何才能解決這個問題？可以通過吃紅薯解決！吃紅薯有什麼好處清除血管斑塊、防止動......

今日霜降，是秋季的最後一個節氣，意味著冬天的來臨。霜降的意思是開始有霜，以後天氣會越來越冷了。有諺語說“一年補透透，不如補霜降”，可見該節氣對生活有重要影響。值此，給大家推薦幾款養身的食譜，好好進補一下。消食暖胃：白......

每到秋冬季都會有不少動脈閉塞症病人就診，由於該病由高血壓、糖尿病等多因素導致，誤診十分常見：有的因下肢持續疼痛被誤診為腰椎病，有的因肢體水腫被誤診為腎病。動脈閉塞症患者常有體溫下降、行走疼痛;四肢麻痛等症狀，嚴......

“腦子不好多吃核桃”、“男人腎虛要吃腰子”很多人都聽過類似的話，一傳十、十傳百，似乎“吃啥補啥”就成了老百姓坊間預設的食療，可說到底究竟有沒有效？效果有多大？胡蘿蔔補眼睛將胡蘿蔔橫截面切開，我們會發現，胡蘿蔔側面像......

秋季如何補身體,很多妹子都不知道如何更好地護理身體吧。秋季,要把握住進補的機會。此時,多吃一些滋陰潤燥的東西,可以為身體進補。同時增加體質,讓身體變得強健,這樣一來,屆時就能夠更好地抵禦冬季的寒氣了。對此,女......

秋冬季節，越來越多人晚上會泡個腳再睡覺除了有助睡眠外，只要加點這些，還能逼出體內溼氣！秋冬用什麼泡腳好1：生薑泡腳，預防流感手腳冰涼。1、預防流感秋天感冒了先別吃藥，用5片生薑泡腳，每次20分鐘，連泡2-3天就能完全好，還能增強......

小編最怕秋冬季了，面板乾燥缺水會起皮，有時還會瘙癢，卻不能撓，越撓越癢，不撓也癢，真是煩skr人。相信不止我一個人受到這樣的折磨，為了解決這種困擾，小編詢問了醫生解決辦法，分享給大家。冷敷緩解瘙癢秋冬都會洗個熱水澡，溫暖又......

進入冬季，由於冬季空氣乾燥寒冷，早晚的溫差較大。同時我們身體內的水分流失較快。我們的頭皮會非常乾燥，頭皮屑等困擾就蜂擁而至，一頭長髮的女孩子總會很困擾。那麼冬季要如何護髮?接下來我們就來看看吧!秋冬季要如何護髮......

秋冬天氣乾燥，對人身體也會產生一定的影響，秋冬季節人更容易上火，咽喉腫痛，眼睛乾澀，這個時候就要多喝水。秋冬喝水也是有講究的，怎麼更好的利用水呢，那當然是把水變成茶。秋冬有很多適宜泡茶的食物，今天小編給大家推薦的這款......

因為紫外線是一年四季都有的，所以即便是過了夏季，到了秋冬仍舊需要做好防晒的工作，而隔離和防晒霜都具有防晒的效果，那麼秋冬該用隔離還是防晒霜呢？秋冬用隔離還是防晒霜秋冬可以用隔離，也可以用防晒霜。秋冬季節也有紫外線......

12月2日，我國中東部出現了範圍比較大的大霧天氣，中央氣象臺12月3日繼續釋出大霧藍色預警，華北中南部、黃淮、江淮等地區域性地區有能見度不足200米的大霧。霧天給公路、民航出行帶來了較大影響，也給人們的生活、身體健康帶......

我們大家都知道流感是一種非常嚴重的疾病，而且流感在冬天是經常出現的，為了防止流感的傳染，家長們一定要對寶寶們採取保護措施，那麼冬天寶寶流感怎麼預防呢？下面我們一起來看看寶寶冬天流感預防措施吧！冬天流感怎麼預防1、......

所謂「春溫夏熱秋燥冬寒」，秋末冬初，好多人都會覺得氣候好乾。秋冬乾燥怎麼辦補水秋高氣燥、寒風凜冽，吹走了水汽，空氣的溼度下降。氣溫變低，一些人也變得不那麼愛喝水。內幹外燥，於是很多朋友就會覺得：面板變粗糙，嘴脣容易起......

進入到秋冬季節後，我們的穿衣打扮有了明顯的變化，妝容風格自然也要有所改變才行，在一個精緻的妝容裡，怎麼能少了口紅的襯托，不管化不化妝都可以塗口紅，並且塗了口紅能夠讓人的氣色倍增，下面我們就一起來看看秋冬適合什麼顏色......

近期氣溫越來越低，感冒病人驟增。因感冒引起或因天氣變化導致的鼻炎、鼻竇炎患者也急劇增加。鼻病不論是急性還是慢性發作，都明顯影響患者的生活質量。很多藥店宣稱有治療此病的藥物，不少患者也愛自行購買，由於不瞭解疾病......