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有關秋冬的養生知識
秋冬季節護理頭髮小妙招
進入冬季,由於冬季空氣乾燥寒冷,早晚的溫差較大。同時我們身體內的水分流失較快。我們的頭皮會非常乾燥,頭皮屑等困擾就蜂擁而至,一頭長髮的女孩子總會很困擾。那麼冬季要如何護髮?接下來我們就來看看吧!秋冬季要如何護髮......
2018-04-30
秋冬吃板栗有什麼好處 板栗怎麼吃最好
天氣一轉涼,街頭糖炒板栗的香味便瀰漫開來,引得路邊的行人直流口水。有“乾果之王”美稱的板栗,生食、炒食皆宜,可磨粉,亦可製成多種菜餚、糕點等!吃板栗有什麼好處1、補腎,強筋壯骨:中醫方面認為板栗性溫,有補腎、強身壯骨的......
2016-08-13
秋冬白癜風怎麼治療效果好?
白癜風屬於相當複雜的面板頑疾,並且發病時沒有性別和人群限制,男女老少都可發病,白癜風的出現不管是對誰都會有非常大的危害,會嚴重影響患者的正常生活,所以對白斑疾病的治療迫在眉睫。那麼,秋冬白癜風怎麼治療效果好?秋冬......
2019-11-07
秋冬季節如何預防感冒
冬季已經來臨,氣溫驟變是我們很多朋友,尤其是家裡老人、小孩感冒高發的因素之一,這裡給大家提供一些預防感冒的生活知識供大家參考。避免誘因秋冬季節天氣寒冷,應該注意避免受涼、淋雨、過度疲勞。易感人群儘量避免與感冒......
2019-03-12
吃出健康:秋冬吃熟番茄,保護心血管
受訪專家:中國疾病預防控制中心營養與健康所副研究員徐維盛色澤紅潤、酸甜可口的番茄,搭配上金燦燦的雞蛋,這道紅配黃的家常菜是老百姓餐桌上的常住客,番茄也是一年四季不可或缺的健康守護者。番茄含有豐富的維生素、胡蘿......
2017-10-16
秋冬季節吃什麼蔬菜 什麼蔬菜具有保健作用
秋冬季節雖然乾燥,但這是一個養生的好季節,應該多吃蔬菜。這不僅可以為身體提供充足的維生素,還能起到治療疾病的效果。哪些蔬菜有保健作用一、強腎植物:黃秋葵要說蔬菜的功效,現在最有名的要數黃秋葵。它開黃色的花朵,果實......
2017-07-21
秋冬防晒防什麼
過了豔陽高照的夏日,許多女性對於防晒就不是那麼熱衷了,如果讓防晒產品跟著沉睡化妝包,你會發現過完一個冬天之後,面板不但沒有變白反而更黑了。其實,秋冬也同樣需要防晒,因為夏天已經過去,但由於空氣澄澈,冬天陽光中紫外線......
2019-06-27
女大學生浴室死亡 秋冬季節洗澡需注意
20多歲,正值青春,有夢想可以去追逐,對未來充滿著無限的憧憬。山東菏澤的孟先生就有一個寶貝女兒,在日照市讀大學。國慶假期結束前,孟先生把女兒送到車站前往學校,可是沒有想到車站一別,成了父女倆最後一面。短短几天的時間,......
2018-06-15
秋冬心腦血管病要注意什麼 這些事情要格外注意
在我國,心腦血管疾病發病人數已經超過了2.7億人。它是所有疾病死亡原因之首。除了高的致死率以外,還有致殘率,超過有50%以上的心腦血管疾病患者,生活無法自理。秋冬季交替,給有心腦血管病的朋友提個醒,請注意身體變化,也要注......
2017-06-30
冬季補腎吃什麼 秋冬季節該如何進補
中醫認為,冬季寒冷的氣候,是為寒邪,也是陰邪。因此,冬季人體為抵禦嚴寒,需要儲存更多的能量和營養物質。此外,冬季還被公認為是極好的進補季節,持續進補滋陰補腎冬天雖然很冷,但北方的冬季還有一個特點,乾燥。從我國地域上來看......
2017-02-03
秋冬飲食要注意什麼 常吃這些東西身體好
俗話說“入秋三分虛”!經過一個夏天的透支,人體內營養大量流失,身體變得虧虛,容易得病,此時是進補的最佳時機!不過,秋季進補需要注意以下三點!秋冬飲食禁忌少吃涼入秋後,天氣逐漸轉涼,腸胃對涼的食物非常敏感,如果經常吃涼性食物......
2016-06-24
當歸的功效與作用 秋冬吃最好
它全身都是寶,被稱為婦科聖藥,它不僅具有很好的藥用價值,同時還有許多人喜歡將它入菜,製作成藥膳,是人人吃得起的一種地道藥材。這種神奇的藥材是什麼呢?古往今來,在幾千種藥物薈萃的本草世界裡,當歸是傳統藥物中最常用的一種......
2017-03-24
秋冬戊肝高發 預防可種疫苗
記者昨日從市疾控中心瞭解到,中山市今年1月~10月戊肝的發病率約為甲肝4.3倍,而疫情報告資料顯示,戊肝發病人數有逐年明顯上升趨勢,中山每年發病人數都有幾十例。對此,市疾控中心相關專家表示,秋冬季節是戊肝的高發期。接種......
2017-12-04
秋冬吃柚子有什麼好處 愛吃柚子的注意了
中醫名著本草綱目之中就有記載,吃柚子能夠有效的解決、去腸胃惡氣,同時還能止咳化痰。除了直接服用的方法之外,也可以將柚子製作成為柚子茶服用,是一種非常好的養生水果,同時還能夠起到美容的作用。具體的服用柚子的好處如......
2017-04-01
秋冬季節為什麼面板乾燥 面板乾燥怎麼辦
秋冬季節,天氣逐漸變冷,氣候也變得乾燥起來,面板一改以往水嫩變得緊繃、乾燥,甚至出現脫皮、皸裂等症狀,特別是對於廣大女性朋友們,面板總覺得乾巴巴的!為了水靈靈的面板,保溼面膜,“水動力護理”,美容院保養等等試了又試,大多都......
2018-03-27
秋冬季節白癜風患者應該多吃哪些食物?
大家也應該感覺到了現在的天氣相對於其他的季節來說要乾燥很多,對於一些患有白癜風的患者來說,要在這樣的季節裡做好飲食護理的工作。那麼秋冬季節白癜風患者應該多吃哪些食物呢?下面就請大家跟隨小編一起來詳細的瞭解......
2019-10-28
秋冬進補吃什麼最好 這四種食物別錯過
秋冬進補吃什麼最好?秋冬時節天氣涼爽,正是進補的最佳時節,多吃一些對身體健康有利的食物,可能遠離多種疾病,下面為大家介紹秋冬進補吃什麼最好。山藥1、滋補健脾山藥富含蛋白質、維生素及澱粉酶、多酚氧化酶,具有補脾腎、......
2018-06-30
秋冬進補吃什麼 幾個非常簡單的吃法
日常生活中,我們聽過很多進補養身的方法,但我們總擠不出時間熬粥、燉湯,怎麼辦呢?秋冬進補吃什麼今天就給大家介紹幾個非常簡單的方法,對日常進補也非常關鍵,用幾分鐘就能完成,堅持每天一碗,能夠讓我們從內補到外,好的不得了!8......
2017-12-16
敏感肌乾燥起皮怎麼辦 秋冬“危肌”靠這一瓶就夠了
一般來說,我們的肌膚大致分為幹皮、敏感皮、油皮跟混合皮等,其中最難辦的就是幹皮敏感肌了。因為很多人的敏感因不同,所以治理起來也相當的困難。敏感肌一年四季都會過敏,一不小心就會泛紅、起皮,敏感肌乾燥起皮怎麼辦?但是......
2019-10-31
備孕吃什麼好 對抗秋冬流感從飲食開始
秋意漸濃,隨著颱風“鯰魚”的到來,昨天還炎炎夏日高達35℃的南方地區今天也明顯感覺到涼意,而北方地區的夥伴們早已經穿上秋衣外套了。備孕媽媽們可注意了,秋天雖然秋高氣爽讓人舒服,但也是流感高發時期,做好準備,避免流感。......
2018-06-26
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