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有關秋冬的養生知識

芋頭的吃法 秋冬吃它好處太多了

芋頭的吃法 秋冬吃它好處太多了

芋頭啊,可真是秋冬養生滋補的佳品,堪稱冬季養生必吃蔬菜。芋頭到底有多補,你知道嗎?不說了,趕緊買芋頭去了,晚了可都被搶走了!芋頭的美味吃法香蔥芋艿材料:芋頭、食鹽、小蔥、水、白糖、植物油。做法1、芋頭連皮洗淨,放入鍋......
2017-09-27
秋冬用多少倍的防晒 不同環境和地區的防晒倍數也不同

秋冬用多少倍的防晒 不同環境和地區的防晒倍數也不同

眾所周知,紫外線是一年四季都有的,因此防晒也順理成章成為了一年四季都要履行的工作,相比較紫外線強烈的夏季而言,秋冬的紫外線還是要稍低一些,那麼秋冬一般用多少倍的防晒呢?秋冬用多少倍的防晒根據所處環境和地區決定。秋......
2016-07-11
秋冬用脣釉還是口紅好 脣釉和口紅誰會更勝一籌?

秋冬用脣釉還是口紅好 脣釉和口紅誰會更勝一籌?

脣釉和口紅都具有為嘴脣上色的作用,那麼在秋冬季節,是用脣釉好還是口紅好呢?秋冬用脣釉還是口紅好脣釉和口紅各有所長,因此自己更喜歡哪個就用哪個。口紅其實是一個大詞,所有脣部的彩妝都能稱之為口紅,所以脣釉也屬於口紅的......
2017-12-16
(奇葩)屋頂建籃球場 秋冬季節運動要注意健康

(奇葩)屋頂建籃球場 秋冬季節運動要注意健康

上海一家商場曾把摩天輪搬到樓頂上,近期,位於上海徐家彙商圈的一所中學將籃球場建到了屋頂上。10月25日,澎湃新聞從徐匯中學獲悉,2016年8月,該校教學樓樓頂上新建了一個籃球場,於9月開學以後啟用。澎湃新聞記者在徐匯中學華......
2017-01-15
秋冬用藥這五點要牢記

秋冬用藥這五點要牢記

秋冬來臨,氣候變化大,人體抵抗力下降,容易引發各種疾病,所以秋冬季節要特別注意養生保健,在飲食、用藥和生活習慣各方面都要多加註意,下面小編總結了適於秋冬的用藥三字訣。少吃柚秋季正值柚子上市,但對於服藥的患者,最好要和......
2017-10-24
每天泡個溫水腳 秋冬疾病不來找

每天泡個溫水腳 秋冬疾病不來找

三伏天吃冷食、吹空調導致體記憶體留太多溼氣,秋季天涼,溼氣更易入侵,所以我們常常會感到精神不振、食慾不佳。想要每天活力滿滿,泡腳是不錯的選擇,溫水泡腳能刺激經絡,調理內臟。每天泡腳能解困,還能強身健體的。如何選擇泡腳......
2016-10-15
秋冬適合什麼顏色口紅 秋冬選這幾個顏色的口紅就對了!

秋冬適合什麼顏色口紅 秋冬選這幾個顏色的口紅就對了!

進入到秋冬季節後,我們的穿衣打扮有了明顯的變化,妝容風格自然也要有所改變才行,在一個精緻的妝容裡,怎麼能少了口紅的襯托,不管化不化妝都可以塗口紅,並且塗了口紅能夠讓人的氣色倍增,下面我們就一起來看看秋冬適合什麼顏色......
2018-03-31
秋冬是輪狀病毒高發季 三歲以下高危人群要警惕

秋冬是輪狀病毒高發季 三歲以下高危人群要警惕

近日,受輪狀病毒影響,泰城各大醫院兒科收治上吐下瀉患兒增多。醫生稱,3歲以下孩子易感染這種病毒,家長注意衛生的同時,還要給孩子補充充足的水分。“剛開始,孩子光吐,後來還拉肚子、發燒,嚇得不輕,來醫院後才知道很多......
2017-04-15
秋冬喝養生茶 清肝明目就靠一物

秋冬喝養生茶 清肝明目就靠一物

秋冬天氣乾燥,對人身體也會產生一定的影響,秋冬季節人更容易上火,咽喉腫痛,眼睛乾澀,這個時候就要多喝水。秋冬喝水也是有講究的,怎麼更好的利用水呢,那當然是把水變成茶。秋冬有很多適宜泡茶的食物,今天小編給大家推薦的這款......
2017-12-07
秋冬生病吃什麼好 這些食物效果神奇

秋冬生病吃什麼好 這些食物效果神奇

秋冬季節人體免疫力降低,容易引發感冒、咳嗽、鼻炎,手腳冰涼,雖然不是大病,但是遭罪!教你幾招,輕鬆搞定它們,省的家人遭罪!秋冬生病吃什麼好風寒感冒:生薑生薑除了驅寒,還可以搞定風寒感冒,痰多咳嗽。具體用法:1、風寒感冒:帶須蔥......
2018-02-08
秋冬面板乾燥怎麼辦 秋冬這些保養面板

秋冬面板乾燥怎麼辦 秋冬這些保養面板

秋冬時刻面板的保養問題,秋燥對面板的傷害也挺大的,怎麼保養面板,從新學習一下,在秋冬保養面板如何做呢?使用加溼器秋天乾燥的氣候,常常讓人感覺到面板非常敏感,面板脫水嚴重,時不時的抓撓成了常見的情況。適當的在生活中使用......
2019-05-05
秋冬吃羊肉有什麼好處 羊肉怎麼吃好

秋冬吃羊肉有什麼好處 羊肉怎麼吃好

與其它肉類食品相比,羊肉堪稱綠色食品,羊生長在大草原,遠離汙染。羊肉蛋白質含量較多,脂肪含量較少,常吃羊肉可益氣補虛,增強禦寒能力。羊肉質細嫩,容易消化吸收,也因此羊肉是補養身體的最佳選擇。秋冬吃羊肉有什麼好處秋天吃......
2016-05-27
林志玲晒健身照 秋冬季節健身需注意什麼?

林志玲晒健身照 秋冬季節健身需注意什麼?

11月18日一早,林志玲在微博晒出健身照,配文稱,“動一動!再上工!”照片中,林志玲扎著高馬尾,僅著運動內衣,身姿挺拔,大方露出小蠻腰,性感十足。網友們也紛紛舔屏早起福利,稱志玲姐姐S型曲線超美,“你這是肆無忌憚的誘惑,簡直美得......
2017-06-21
秋冬養生喝什麼粥好 這些粥不能不喝

秋冬養生喝什麼粥好 這些粥不能不喝

秋冬養生,非“粥”莫屬!百年來,國人始終把粥作為養生佳品,因其卓越的溫補功效,秋冬養生必不可少。小米南瓜粥做法南瓜去皮切成小丁,小米洗淨,鍋中加入5倍清水,煮開即可。養生功效1、解毒排毒:小米南瓜粥含維生素和果膠,能吸附細......
2017-06-23
秋冬茶葉存放要注意什麼 這些都要好好注意

秋冬茶葉存放要注意什麼 這些都要好好注意

不同種類的茶葉,在不同的季節有所差別,也有不同的存放方法,尤其是春、夏、冬三個季節對茶葉的影響是比較大的。為了能在冬季更好的儲存茶葉,大家可以提早掌握存茶知識,以便更好的應對冬季存茶問題,減少不必要的損失。茶葉存......
2018-12-20
秋冬季節吃梨的好處和禁忌

秋冬季節吃梨的好處和禁忌

現在正值秋冬季節,可以吃的水果有很多,但是在秋冬季節吃梨還是有很多好處的。俗話說的好:“一顆荔枝三把火,日食斤梨不為多。”在秋冬之計,多吃梨,多肺部很有好處。在風乾秋燥的午後吃上一個,不僅靜心解渴,還能清肺潤燥。那麼......
2016-10-19
秋冬喝什麼粥對身體好 這些粥好喝又營養

秋冬喝什麼粥對身體好 這些粥好喝又營養

中國人愛喝粥,可能就是喜歡喝粥時的那一份寧靜、那一份溫情吧。粥不僅能溫暖人心,更是秋季去燥佳品.適當食粥,則能和胃健脾,潤肺生津,養陰清燥。在煮粥時,適當加入梨、蘿蔔、芝麻等藥食俱佳的食物,更具有益肺潤燥之功效。紅......
2017-11-26
秋冬季節面板乾燥 潤膚只需五步走

秋冬季節面板乾燥 潤膚只需五步走

秋冬季節雖說沒有強烈的日光照射,但是過於乾燥的氣候,也會讓女人的肌膚出現問題,面板乾燥起皮、手腳皸裂、嘴脣乾裂等等。那作為女人如何使肌膚水潤就尤為重要了,秋冬季節對抗乾燥需要做哪些準備工作呢?下面小編就一些護......
2017-10-25
秋冬養肝護肝喝什麼茶 5種養肝茶效果好

秋冬養肝護肝喝什麼茶 5種養肝茶效果好

俗話說:“一夏無病三分虛”,立秋過後氣溫逐漸由升溫轉成降溫,氣候雖然早晚涼爽,但人極易倦怠、乏力等。根據中醫“春夏養陽,秋冬養陰”的原則,此時進補十分合適。普洱茶調節人體的免疫系統,具有防癌、抗癌、調脂、減肥、養胃......
2018-07-11
銀屑病患者的秋冬季節如何防護

銀屑病患者的秋冬季節如何防護

銀屑病具有季節性,部分患者在秋冬季易出現復發或病情惡化,對此銀屑病患者如何應對?(一)秋冬季到來前,對於那些秋冬季節發病的病人,在季節到來之前,進行一些預防性的防治。(二)提高免疫力,防止各種感染感冒、發熱、扁桃體發......
2019-09-21

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