秋冬季節雖然乾燥，但這是一個養生的好季節，應該多吃蔬菜。這不僅可以為身體提供充足的維生素，還能起到治療疾病的效果。哪些蔬菜有保健作用一、強腎植物：黃秋葵要說蔬菜的功效，現在最有名的要數黃秋葵。它開黃色的花朵，果實......

新的病毒性腸胃炎正在蔓延?近日，不少東莞市民的朋友圈都在傳諾如病毒的訊息，讓人憂心忡忡。記者1月6日從東莞市疾控中心瞭解到，諾如病毒並不是新的病毒，其感染性腹瀉也只是一種在秋冬季節多發的常見病，並非如傳言的可怕。......

喝紅茶有哪些好處呢？在秋冬季節交替的此時喝些紅茶是對人體有好處的，不過紅茶的種類這麼多，分別都有哪些作用呢？接下來，不如就來一起了解了解關於紅茶的好處和泡法吧。喝紅茶的好處養胃茶葉中所含的茶多酚具有收斂作用，對胃......

因為紫外線是一年四季都有的，所以即便是過了夏季，到了秋冬仍舊需要做好防晒的工作，而隔離和防晒霜都具有防晒的效果，那麼秋冬該用隔離還是防晒霜呢？秋冬用隔離還是防晒霜秋冬可以用隔離，也可以用防晒霜。秋冬季節也有紫外線......

秋冬水果界的維C之王秋冬那種水果補維生素c維生素C，是人體不可缺少的營養素。對於孩子來說，更是好處多多：預防壞血病；有助於食物蛋白質中的胱氨酸還原為半胱氨酸，進而合成抗體，增強寶寶的免疫功能；促進鈣、鐵、磷的吸收，降低......

護手霜是一年四季都可以用的手部護膚品，在夏季時，大部分人選用的都是質地清爽的護手霜，而到了秋冬季節後，面板受氣候影響變得乾燥，滋潤型護手霜理所當然的成為了大家的首選，下面就一起來看看適合秋冬季節用的滋潤型護手霜都......

秋冬時刻面板的保養問題，秋燥對面板的傷害也挺大的，怎麼保養面板，從新學習一下，在秋冬保養面板如何做呢？使用加溼器秋天乾燥的氣候，常常讓人感覺到面板非常敏感，面板脫水嚴重，時不時的抓撓成了常見的情況。適當的在生活中使用......

中醫認為肝屬木，而肝在五氣中對應的又是秋天，所以秋天很適合養肝護肝，那麼秋天要養肝護肝的話泡什麼喝比較好呢？紅棗每天給肝功能差的人喝大棗水，持續1周能達到保肝排毒的功效。泡水時，選用大個的紅棗，最好將其撕成幾塊再用......

茴香大家知道是什麼嗎？其實它就是常用的調料，是燒魚燉肉、作滷製食品時的必用之品。因它們能除肉中臭氣，使之重新添香，所以被稱作“茴香”。吃茴香有什麼好處凡綠葉蔬菜大多偏於涼性，而茴香菜卻是溫性的。茴香溫熱的作用，在......

秋冬養生，非“粥”莫屬！百年來，國人始終把粥作為養生佳品，因其卓越的溫補功效，秋冬養生必不可少。小米南瓜粥做法南瓜去皮切成小丁，小米洗淨，鍋中加入5倍清水，煮開即可。養生功效1、解毒排毒：小米南瓜粥含維生素和果膠，能吸附細......

隨著天氣轉涼，秋冬季節是人體抵抗力最差的季節。氣溫也是一天比一天冷，讓很多體虛的女性同胞漸漸出現不適的情況比如手腳冰涼、氣色不佳、精神不佳等症狀時有發生，這是典型的氣血不足表現，秋冬是進補的最佳時期，通過飲食，一......

秋冬季節面板乾燥，你的面板都出現了哪些問題呢?快來看看下面的護膚問題你有沒有中招吧！秋冬身體護理大揭密1.在秋冬季節，我們身體的出油出汗量減少，請問還需要每天使用沐浴露清潔肌膚嗎？油性面板、乾性面板和敏感面板在沐......

自古就有“按一按足三裡等於吃一隻老母雞”之說，因為足三裡這個穴位具有補腎益精、補益脾胃、補血養陰等功效。足三裡具有調節機體免疫力、增強抗病能力作用。眼下正值深秋又將逢立冬節氣，天氣愈發寒冷，陽氣漸衰而陰氣盛......

秋冬季節天氣乾燥，很多小夥伴身體也出現乾燥的症狀，比如面板乾燥缺水，口乾舌燥等等。口乾舌燥的狀態特別不舒服，彷彿怎麼喝水也不能解決口渴的感覺，這到底什麼原因造成的呢?口乾舌燥預示著身體的哪些毛病?下面小編就帶大家......

經常用眼，眼睛也是要鬧情緒的。再加上秋天天乾物燥，眼睛的不適感會變得更加強烈。你還在用一成不變的方法來保養你的眼睛嗎？在這裡我不得不告訴你，這樣是多麼愚蠢的。趕緊換個方法，讓你的眼睛舒舒服服過秋冬吧。認真卸妝化......

冬天想要減肥首先最好是飲用熱茶，因為冬天的時候天氣寒冷，熱茶可以幫助暖心暖胃並且加速身體的新陳代謝，其次冬天吃的比較油膩，可以選擇一些清腸排毒的茶，下面這幾款茶都是十分不錯的選擇。蜂蜜菊花茶菊花是秋季最常見的花......

秋冬季節雖說沒有強烈的日光照射，但是過於乾燥的氣候，也會讓女人的肌膚出現問題，面板乾燥起皮、手腳皸裂、嘴脣乾裂等等。那作為女人如何使肌膚水潤就尤為重要了，秋冬季節對抗乾燥需要做哪些準備工作呢?下面小編就一些護......

拔火罐是傳統中醫常用的治病手段，療效十分驚人。下面就來看看拔火罐到底有哪些神奇的療效吧！秋冬拔火罐能治什麼病拔罐疏通臟腑氣血陳磊介紹，拔罐療法古稱“角法”，是一種以罐為工具，藉助熱力排去其中的空氣產生負壓，使吸著......

秋冬季節是面板最乾燥的時候，這個就需要給面板補水，不然就會失去水嫩的面板，那麼秋冬如何預防面板乾燥呢？多喝水水是生命之源，每個人每天需要補充2000ml的水分，加之秋季氣候本身乾燥，所以要記得多補充水分，早上起床先喝一杯水......

俗話說“秋冬進補，春天打虎”，秋冬季體內代謝下降，體力消耗減少，此時進補不僅能固本培元，使身體正氣恢復，而且有利於驅病祛邪，使身體能進入到最佳的狀態。隨著天氣一天天變冷，很多人已經開始了進補，但秋冬季節的進補其實很有講......