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有關秋冬的養生知識

秋冬季節 白癜風患者這樣食補比較好

秋冬季節 白癜風患者這樣食補比較好

秋冬季節,隨著氣溫逐漸下降,人體的免疫力也相對減弱,所以,在這樣的一個季節裡,適當的進補有益我們身體的健康,尤其是對於白癜風患者來說更是如此。那麼,針對白癜風患者來說應當如何進行食補呢?一起來看看吧。冬季白癜風如何食......
2016-12-30
秋冬拔火罐 小病不求人

秋冬拔火罐 小病不求人

拔火罐是傳統中醫常用的治病手段,療效十分驚人。下面就來看看拔火罐到底有哪些神奇的療效吧!秋冬拔火罐能治什麼病拔罐疏通臟腑氣血陳磊介紹,拔罐療法古稱“角法”,是一種以罐為工具,藉助熱力排去其中的空氣產生負壓,使吸著......
2019-02-25
喝紅糖水有什麼好處 專治秋冬小毛病

喝紅糖水有什麼好處 專治秋冬小毛病

俗話說:“紅糖是個寶,病毒全趕跑”。研究證明:一年四季中,人有一半的病是在冬天得。紅糖作為日常飲品,時此常喝,益氣補血,輕鬆搞定這些小毛病!下面就花一分鐘看看吧!紅糖水有什麼作用紅糖+姜防治感冒1、防治感冒:如果在冬天受了......
2018-05-05
秋冬季節如何緩解面板瘙癢?

秋冬季節如何緩解面板瘙癢?

寒流一來,很多人的第一個身體反應就是面板開始發癢,有時候很快就恢復了,有些人嚴重到要去找醫師報到。這種冬季搔癢症又名缺脂性面板炎,是一種秋冬季節常見的面板病,主要是面板出現乾燥脫屑,並伴隨搔癢的症狀,所以還會有一些......
2017-05-03
秋冬煮水果吃 排毒養顏助消化

秋冬煮水果吃 排毒養顏助消化

水果種類繁多,而且吃水果對人身體有諸多益處。特別是在夏季,是水果的暢銷季節,炎熱的天氣來一顆清涼的果子別提有多美了。可是到了秋冬季節,水果吃進肚子裡總感覺涼涼的,腸胃不好的朋友甚至會拉肚子。那在寒冷的秋冬特別想......
2019-05-03
喝什麼粥對身體好 這幾種多喝秋冬少犯病

喝什麼粥對身體好 這幾種多喝秋冬少犯病

中國人愛喝粥,可能就是喜歡喝粥時的那一份寧靜、那一份溫情吧。粥不僅能溫暖人心,更是秋季去燥佳品.我國醫學認為,燥為秋之主氣,稍不注意,人們便會受燥邪侵襲,出現口乾舌燥、乾咳無痰等燥熱病症。適當食粥,則能和胃健脾,潤肺......
2018-06-10
冬天喝什麼茶可以減肥 6種適合秋冬的養顏減肥茶

冬天喝什麼茶可以減肥 6種適合秋冬的養顏減肥茶

冬天想要減肥首先最好是飲用熱茶,因為冬天的時候天氣寒冷,熱茶可以幫助暖心暖胃並且加速身體的新陳代謝,其次冬天吃的比較油膩,可以選擇一些清腸排毒的茶,下面這幾款茶都是十分不錯的選擇。蜂蜜菊花茶菊花是秋季最常見的花......
2020-01-13
林志玲晒健身照 秋冬季節健身需注意什麼?

林志玲晒健身照 秋冬季節健身需注意什麼?

11月18日一早,林志玲在微博晒出健身照,配文稱,“動一動!再上工!”照片中,林志玲扎著高馬尾,僅著運動內衣,身姿挺拔,大方露出小蠻腰,性感十足。網友們也紛紛舔屏早起福利,稱志玲姐姐S型曲線超美,“你這是肆無忌憚的誘惑,簡直美得......
2017-06-21
秋冬喝什麼粥 秋冬喝什麼粥最好

秋冬喝什麼粥 秋冬喝什麼粥最好

秋天氣候乾燥,空氣溼度相應減少,易引發便祕、鼻腔乾燥聲音沙啞等秋燥症狀。秋冬喝什麼粥最好梨子粥材料:鴨梨兩個、粳米100克、冰糖適量。做法:先將粳米熬成粥,將鴨梨切成塊,再加入適量冰糖攪拌均勻即可。功效:具有清熱潤肺......
2017-05-06
秋冬用乳液還是霜 不知道用乳液還是霜的趕緊進來學習!

秋冬用乳液還是霜 不知道用乳液還是霜的趕緊進來學習!

到了秋冬季節,面板受氣候影響,會變得更加缺水乾燥,因此保溼滋潤成了護膚的首要大事,像乳液和麵霜,它們都具有保溼滋潤的功效,那麼秋冬是用乳液還是面霜呢?秋冬用乳液還是霜二選一的情況下,秋冬季節優先用霜。乳液的質地是液態......
2018-05-23
秋冬是四季豆中毒高發期 一定要小心食用

秋冬是四季豆中毒高發期 一定要小心食用

四季豆,也就是芸豆,非常普通的一種蔬菜,看著不起眼,但是營養價值豐富,味道也是不錯的,做法豐富多樣,很受歡迎。正因如此,每年四季豆中毒的事件也是時有發生,這主要是食用方法不對造成的。尤其是霜降前後,即10~11月,是四季豆中毒......
2019-03-21
吃芋頭有什麼好處 秋冬還有多種美味吃法

吃芋頭有什麼好處 秋冬還有多種美味吃法

芋頭啊,可真是秋冬養生滋補的佳品,堪稱冬季養生必吃蔬菜。芋頭到底有多補,你知道嗎?不說了,趕緊買芋頭去了,晚了可都被搶走了!芋頭的食療作用1.解毒消腫芋頭含有一種粘液蛋白,被人體吸收後能產生免疫球蛋白,或稱抗體球蛋白,可......
2019-07-12
秋冬洗澡的時候要注意什麼 什麼情況下不宜洗澡

秋冬洗澡的時候要注意什麼 什麼情況下不宜洗澡

天涼了,洗熱水澡簡直人生一大幸事!但要注意了:澡也不是隨便洗的!這些洗澡的誤區,你佔了幾個?洗澡也要講究科學,正確洗澡才能健康又衛生。洗澡的注意事項搓洗太用力很多人洗澡酷愛搓泥,不把渾身搓個通紅、搓掉大把的“泥”,總覺......
2017-03-25
秋冬補腎吃什麼 秋冬吃什麼才能補腎

秋冬補腎吃什麼 秋冬吃什麼才能補腎

中醫認為,冬季寒冷的氣候,是為寒邪,也是陰邪。因此,冬季人體為抵禦嚴寒,需要儲存更多的能量和營養物質。此外,冬季還被公認為是極好的進補季節。秋冬吃什麼才能補腎1黑米黑米含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等......
2019-05-31
秋冬如何預防面板乾燥 教你5招遠離乾燥

秋冬如何預防面板乾燥 教你5招遠離乾燥

秋冬季節是面板最乾燥的時候,這個就需要給面板補水,不然就會失去水嫩的面板,那麼秋冬如何預防面板乾燥呢?多喝水水是生命之源,每個人每天需要補充2000ml的水分,加之秋季氣候本身乾燥,所以要記得多補充水分,早上起床先喝一杯水......
2016-08-06
中國慢阻肺患者達4300萬 秋冬交替謹防急性發作

中國慢阻肺患者達4300萬 秋冬交替謹防急性發作

提防慢阻肺急性加重受訪專家/廣東省人民醫院呼吸內科主任陳正賢廣州天氣漸冷,又到了慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)臨床症狀明顯以及急性加重的高發季節。昨日是第11個世界慢性阻塞性肺疾病日,今年主題“關注慢阻肺,永遠不晚......
2017-12-13
內服加外用幫你解決秋冬面板瘙癢的尷尬

內服加外用幫你解決秋冬面板瘙癢的尷尬

小編最怕秋冬季了,面板乾燥缺水會起皮,有時還會瘙癢,卻不能撓,越撓越癢,不撓也癢,真是煩skr人。相信不止我一個人受到這樣的折磨,為了解決這種困擾,小編詢問了醫生解決辦法,分享給大家。冷敷緩解瘙癢秋冬都會洗個熱水澡,溫暖又......
2017-01-16
秋冬面板乾燥吃什麼好 面板乾燥吃什麼東西改善

秋冬面板乾燥吃什麼好 面板乾燥吃什麼東西改善

每年一進入冬季,感覺身體每個部分都是乾的,尤其是頭髮、嘴脣、還有臉蛋,那麼秋冬面板乾燥吃什麼好?蜂蜜很多人都喜歡喝蜂蜜不僅是因為蜂蜜的味道甘甜,而且豐富還非常的滋潤。對身體好處很多。在氣候變得乾燥的時候,可以吃......
2019-09-20
牛皮癬患者秋冬季節預防措施

牛皮癬患者秋冬季節預防措施

秋冬季節氣候條件比較差,容易給牛皮癬患者帶來影響,增加發病風險,因此牛皮癬患者秋冬季節應做好以下預防措施:預防感染。秋冬結節容易發生感冒,而區域性感染灶是誘發牛皮癬的重要原因。牛皮癬患者要預防感冒併發扁桃體炎、氣......
2019-09-21
人體訊號:秋冬季節四肢冰涼腿發麻當心動脈閉塞

人體訊號:秋冬季節四肢冰涼腿發麻當心動脈閉塞

每到秋冬季都會有不少動脈閉塞症病人就診,由於該病由高血壓、糖尿病等多因素導致,誤診十分常見:有的因下肢持續疼痛被誤診為腰椎病,有的因肢體水腫被誤診為腎病。動脈閉塞症患者常有體溫下降、行走疼痛;四肢麻痛等症狀,嚴......
2016-06-22