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滋補養生燉品大全專題
滋陰補腎的食物有哪些 7款藥膳方助你滋陰養血
養生最好的方式就是靠食療,通過飲食調理,可達到滋陰養血、補腎調經的效果。那麼你知道滋陰補腎的食物有哪些嗎?今天小編爲大家推薦7款藥膳方助你滋陰養血,趕緊來看看吧!阿膠糯米粥做法:阿膠20克,糯米100克,紅糖適量。先將阿膠......
2017-05-15
天氣熱沒胃口吃什麼好 不妨多喝這些溫潤滋補養生湯
天氣熱沒胃口怎麼辦?不妨多喝湯。炎炎夏日喝上一碗清湯更能消暑清火,那麼天氣熱煲什麼湯好呢?涼瓜、荷葉、冬瓜、老鴨、綠豆等都是夏季煲湯的好食材,一定要注意夏天煲湯不要多放肉哦!解暑去溼荷葉冬瓜煲老鴨湯鴨肉性涼味甘......
2018-06-09
中醫教你如何正確滋補養生
隨着社會的發展,生活水平的提高,現代人對於如何養生的關注度是越來越高,很多人在日常生活中,都在尋找如何能夠養生的方法。其實中醫藥的作用是非常多的,對於滋補養生等,都有一定的作用。下面,就給大家講講滋補類中藥有哪些、......
2017-08-31
如何滋補身體 養腎又養顏食物有哪些
補身體吃什麼好,日常養生得多瞭解,很多食物大家都不知道該怎麼吃,似乎腎臟在女性健康佔有的位置不重要,如果你存在這個觀念,那麼你就錯了。女人腎臟不好,不僅會影響健康,還會影響女人最爲看重的容貌。所以,補腎工作是不可缺少......
2016-10-10
如何養生 滋陰養生湯有哪些
女人喝什麼談最養生,其實,真多養生湯都是非常的好的,只是大家都不知道該怎麼喝罷了。不管什麼時候,女人們需要及時滋陰。那麼女人喝什麼養生湯好呢,哪些湯可以滋陰養顏呢,感興趣的朋友下面就隨小編一起來看看吧。女人養生湯......
2016-06-08
女性養生:滋補潤肺喝什麼湯好
女性朋友要多注意保養了,健康的食療方法都有哪些呢,女人要是想要保養好身體的健康的話,是離不開食療的保養的。尤其是在這個春夏之交的時節,不管是皮膚還是身體都是很容易出現乾燥的情況,因此尤其需要多進食一些滋補潤肺的......
2017-02-25
推薦幾款好的養生滋補藥膳
身體倍棒,健康幸福,那在日常生活中,我們究竟該怎麼做呢?春季人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期,也是各種病菌繁殖、復甦的季節,疾病很容易流行。此時合理地食用藥膳可以提高人體免疫力,預防疾病發生。下面推薦幾款養生滋補......
2019-07-16
這些滋補湯不僅養生還美容
滋補湯大家都是需要多喝的,日常飲食中,對健康的身體是不能吝嗇的了。很多時候,藥補不如食補,營養專家指出,在日常飲食中注意營養的合理搭配,並適當補充補血補氣食物,有助女性防病抗病。那麼女人補血養生湯有哪些呢,一起來看看......
2016-06-13
中醫養生 這些中藥更能滋補健身
現代人對於如何養生的關注度是越來越高,很多人在日常生活中,都在尋找如何能夠養生的方法。其實中醫藥的作用是非常多的,對於滋補養生等,都有一定的作用。小編給大家講講滋補類中藥有哪些、中藥服用注意事項以及食療養......
2018-03-21
冬季藥補不如膳補 滋補養胃
在寒冷的冬季,胃最容易受傷害,受涼、吃太燙、暴飲暴食、……這些都是最傷胃的,常吃很多人的胃就會出問題,所以冬季呀特別注意養胃,因此養胃是很重要的,下面就一起來了解一下冬天喝什麼湯暖胃吧。食補勝於藥補,湯水是所有食物......
2017-09-16
營養補品怎麼燉 效果纔好?
補品是我們每個人都需要的,生活中,對於父母的健康我們都忽視了多少,其實,健康的補品是需要的。一年四季中,都會燉點補品補補身體,人蔘、冬蟲夏草、肉蓯蓉、銀耳之類的,但是怎麼燉很有講究,最好的辦法是隔水燉,這樣更利於補藥作......
2016-11-24
滋補品之一的蓮子怎麼吃健康
蓮子,是我國人們自古以來喜愛的滋補品之一,經常吃蓮子,可以強身健體,而蓮子心是蓮子中間的青色的胚芽,因爲吃起來味道苦,所以很多人不喜歡吃,其實蓮子心的功效和作用很多,我們只要找到蓮子心的食用方法,就可以以用他來治病強身......
2017-07-08
盤點女性滋補養的10大滋補品
女人是需要保養了,日常的護理也是非常的重要的。究竟該怎麼健康的滋補女人的身體,吃什麼是好,什麼食物健康養生呢。俗話說,女人如水。女性的健康保養也離不開中藥靚湯的滋補。有些滋補湯“歷史久遠”,卻功效不減,一起來看看......
2018-04-12
養生:女性滋補養顏就靠它
一提到紅棗,和滋陰補陽、益氣補血總是分不開的。對於女性來說,紅棗真的是最經濟實惠的滋補養顏的佳品了。紅棗中含有很多的營養成分和微量元素,被譽爲“天然維生素丸”。今天我們就來盤點一下女性吃紅棗的好處。中國的草......
2016-05-19
冬季養生進補正當時 服用膏方滋補首選
冬至,是中國農曆中一個非常重要的節氣。從地理角度看,冬至是一年中北半球白天最短、黑夜最長的一天,也是陰氣最盛陽氣最衰的一天。根據中醫學“冬至一陽生”的觀點,冬月三九天是進補的最佳時候。如在這時候進補,可扶正固本......
2017-08-08
這幾款秋冬糖水 滋補養生還美容
大家都知道南方人喜歡喝各式各樣的糖水來養生,其實相對於南方潮溼的天氣,北方乾燥的季節更適於喝糖水。因爲乾燥的天氣,北方人會出現皮膚瘙癢、蛻皮等症狀,塗抹護膚霜是外在的護養,內在的護養就可以選擇喝糖水,潤肺又護膚何......
2017-05-02
女性滋陰補腎的食物有哪些 這5款養生湯你不容錯過
滋陰補腎可不是男人的專利,女性腎氣充足精力更充沛,對增強體質、調節內分泌都有很好的幫助。你知道哪些食物有助女性滋陰補腎嗎?甲魚滋腎湯材料:甲魚1只(300克以上者),枸杞子10克,熟地黃15克。做法:1.將甲魚宰殺後,去頭、爪、內......
2017-12-24
這些滋補食品是大腦最喜歡的
大腦對於每個人的重要性,相信再怎麼強調都不爲過,大腦是人體當中最重要的部位之一,工作、學習、生活都離不開健康的大腦,特別是從事腦力勞動的人,應該多吃一些補腦食品。不過,可以吃的食物這麼多,到底哪些食物是大腦最喜歡的......
2018-09-03
中醫教你如何更好的滋補養生
隨着社會的發展,現代人對於如何養生的關注度是越來越高,很多人在日常生活中,都在尋找如何能夠養生的方法。其實中醫藥的作用是非常多的,對於滋補養生等,都有一定的作用。給大家講講滋補類中藥有哪些、中藥服用注意事項以及......
2018-09-09
冬天適合喝什麼湯養生 秋冬養生滋補全靠它
在這秋冬季節,來一碗熱氣騰騰的燉湯,簡直是人間享受,下面就教大家冬天喝什麼湯養生?快來看看有你喜歡的嗎。木瓜花生排骨湯功效:本湯能滋潤皮膚,潤腸通便。材料:本湯取鮮熟木瓜一個(約500克),乾鮮花生仁100克,鮮豬排骨250克,味......
2016-11-29
龍眼怎麼吃效果最好 三種吃法滋補養生
想要好氣色,血氣一定要足。龍眼從古至今都是人們喜愛的滋補食材,營養豐富,甘溫滋補,入心脾兩經,功善補益心脾,而且補血效果很好。秋季適當吃些龍眼,能夠補氣養血,還可以有效治療貧血問題。龍眼怎麼吃最滋補養人龍眼肉粥健脾養......
2017-09-21
哪款豐胸產品又安全又好?用它滋養補充胸部營養
女人沒胸就自卑,一輩子擡不起頭。誰讓現在社會就是看胸的世界呢。有用的豐胸方法大全,聽起來妹紙們就眼冒星星,激動得不行了吧。誰不想通過好方法去改變先天平胸的弱勢,早點擁有火辣身材,縱橫情場和職場呢。所以說,這個超級......
2020-03-14
程序員經常熬夜滋補身體推薦這些養生湯
程序員經常熬夜已經是很普遍的事情了?但是這樣長時間的熬夜對於每個人的身體只是有害沒有好處的,所以熬夜後我們需要吃點東西;來補充一下營養。現在,小編說說經常熬夜的壞處以及滋養方法。關於熬夜你需要知道社會在不斷的......
2016-12-25
排骨湯和什麼燉營養好 四款搭配更滋補
排骨味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經,中醫認爲,排骨可以滋陰壯陽,對於女性男性,都是極佳的食療材料。你想知道好吃的排骨湯是怎麼做出來的嗎?蘿蔔排骨湯材料:白蘿蔔一大根、小排骨。做法1、蘿蔔橫切,每片約三釐米厚,不必太薄。再......
2019-04-17
四款滋補養生湯讓你在冬季也倍感滋潤
冬季來臨很久了,我們這幾天又迎來了數九天,冬季的養生就及其重要了,怎麼吃如何吃好真是一門學問,在這樣的涼風嗖嗖的冬季裏我們如何應該滋補養生?今天小編爲大家整理了三大滋補食物和四款滋補養生湯。滋補養生怎們能少了它......
2019-03-17
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更年期皮膚乾燥瘙癢怎麼辦
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滋陰補腎的佳品 3款廉價食物幫到你
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出現不育的情況 男人這些滋補品得多吃
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女性熬夜經常食用的幾種滋補飲品
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女人燉品食譜大全 6大燉品讓你氣血充足膚色紅潤
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道地藥材霍山赤芝:冬季滋補調理上品
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關於天然的滋補品豆漿你要知道這些
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