生態養生大全專題

各位都知道怎麼養生嗎，紅棗是大家都渴望的，怎麼吃紅棗是大家都關注的事情了。中醫認爲，棗有調養臟器、滋補氣血、生津的功效，多吃蒸棗還可以起到一定預防哮喘的作用。其實，紅棗還有以下5種養生的吃法。紅棗的五種養生吃法......

女人養生還是得多注意了，每個人都要好好的爲自己的健康買單了，如果身體不健康，會給我們的生活帶來很多的危害的。養生很重要，其中對於芒種節氣的飲食調養，歷代養生家都認爲“清補”是最佳的選擇。“清補”重在強調補養，只不......

生態教養：要讓孩子“野”在戶外中國兒童中心等機構日前聯合發佈《中國城市兒童戶外活動藍皮書》。《藍皮書》指出，戶外活動對兒童身心發展有着積極的作用，兒童普遍需要戶外活動。這一點從調查中得到了驗證：87.4%的孩子表......

花生滋養補益，有助於延年益壽，所以民間又稱之爲“長生果”，並且和黃豆一同被譽爲“植物肉”“素中葷”。中老年人補充營養除了必要的雞蛋、牛奶，每天可吃點花生。下面介紹四種花生做法，功效各有側重。老醋花生：阻止血栓形成......

新生兒時期可出現一些特殊的生理現象，這些特殊狀態雖接近病理，但還屬生理現象，所以初爲人父、人母的家長要將它們區別開來，不必過於驚慌。生理性體重下降表現：寶寶在生後第1周體重暫時下降，一般減少初生時體重的7%-8%，爲200-......

養生這兩個字也許對有些人是不怎麼起到作用的，有的人根本不相信夏季養生等等情況，其實養生是一件很不錯的事情，那麼，來看看男人養生有哪些?五穀養生粥對男人有什麼作用?男人養生茶效果怎麼樣啊?這些種種問題，就讓我們一起......

養生怎麼做，如何健康養生，都有哪些養生法則呢，一日三餐有多重要？三餐給我們的身體提供能量，它可以調節我們身體機能，給健康助力和加分，科學的飲食可以抵抗疾病的侵害，具有養生的效果。科學飲食遵循4個原則1、食物多樣化。沒有......

石斛大家都知道怎麼健康養生嗎,石斛的養生功效是非常的好了。當前,不少人在保健身體、預防疾病時,會堅持中醫養生、西醫治病的原則。如果出現了某些病症,會尋求西醫進行治療,如果沒有病症,則會選擇中醫保健。說到中醫......

如何養生，對於快奔三的90後來說，養生也是需要多注意瞭解的。現在00後都已經18歲了，所以說，90後的妹子們，你們其實已經不年輕了。在平日裏，就別再任性妄爲地折騰自己的身體了。不然，有你後悔的時候。此時，90後的妹子們，應該學會......

近些年來，濫挖野生枸杞的行爲非常猖獗，生態環境遭到毀滅性破壞。國家出臺相關條例，規定每年的6月1日至7月31日、8月1日至10月31日爲野生枸杞果的採集期，其餘時間爲禁採期。青海省十二屆人大常委會第十九次會議審查批准了......

生活中很有效的幾個養生好習慣。9條家庭養生技巧1、膽固醇高，每天吃兩塊紅薯紅薯含8%的膳食纖維，大多是可溶性膳食纖維，通便功能很強。李時珍曾說過，“紅薯食之使人長壽少疾”、“紅薯能補中和血，暖胃，肥五臟，充糧食延年益壽......

在得知自己患有胃癌晚期後，爲了留住美麗以及和家人在一起的歡樂時光，來自江蘇泗陽臨河的23歲胃癌女學生拍寫真，在病情惡化生命彌留之際，她又作出了一個令人動容的選擇：捐出自己的遺體，供醫學研究，用自己的器官去幫助有需要的......

自然界四季氣候的變化，對人體健康有很大的影響。自古以來，傳統醫學提倡「天人合一、順應四時」的養生方法。意思是說：如果能順應四季氣候變化，飲食起居作適時的調理，是維持健康長壽的不二法門。秋天是以立秋日起算，至立冬日......

記者：本市連續多年組織開展外來有害生物普查，請問什麼是外來有害生物?王海旺：所謂外來有害生物，就是外來物種通過一定途徑進入本地，一旦在本地自然繁殖，對本地生態或者經濟造成了破壞，這種物種就可以稱爲外來入侵物種或外來......

飛華健康導讀：前晚8點之前，小美同母親一起吃完飯後，準備複習功課，但她並沒有像往常一樣習慣地進房看書，而是在客廳裏來回走動。小美媽在向急救人員介紹情況時說，事發前十幾分鍾，小美曾對她說，最近學習不順利，希望寫完功課後能......

養生是很多老年人非常關注的話題，當然老了以後，身體各項機能都會變差，人也變得體弱多病。但是沒有人願意這樣，誰都想讓自己依然能夠保持年輕的身體狀態。於是養生就顯得很有必要了，通過養生，來提高老年人的身體素質，不僅讓他......

如何保養身體，這些大家都知道嗎，我們在日常生活中還是需要好好的調理身體了，吃完飯之後，很多人會坐着休息，也有人喜歡出門走走，促進消化，那麼飯後到底應該怎麼做才能養生呢?今天就跟着小編一起來了解下吧。飯後究竟如何養生......

網絡配圖成都留美學生涉性侵女生，據美國伊利諾伊州大學香檳分校新聞公報(UIUCNews-Gazette)報道，該校一名21歲的中國留學生張佳恩(JiaenZhang)日前因涉嫌性侵女生、盜竊財物以及虐待動物等多項罪名遭美國警方逮捕。目前......

冬季養生進補一直是很多人追求的生活方式，最好的進補方式莫過於喝粥了。尤其是在冬季的早晨最適宜喝粥，今天爲大家推薦幾款最適宜冬季進補的養生粥。紅棗花生糯米粥紅棗補氣血，益肝健脾和胃，溫補陽氣。此粥適用於脾胃虛弱......

大雪是農曆二十四節氣中的第21個節氣，是冬季的第三個節氣。大雪的意思是天氣更冷，降雪的可能性比小雪時更大了。此後氣溫將更低，白晝也將更短。大雪養生，這些養生習俗知多少。大雪養生習俗知多少吃雪菜煮湯大雪節氣前後，不......

夏季這個時候你的養生需求是什麼？消暑？養胃？補鉀？養心？每一個你想要的功效，本文都幫你找到了最好的第一選擇！消暑第一菜：冬瓜冬瓜是夏季裏難得的美食，有祛暑、祛痰、利尿之效，絕對是消暑第一瓜。夏季天熱，大便燥結，還有口臭，吃降火......

11月11日，在東莞打工的小汪差點變成了“光棍”。她的女友小麗疑因“理想很豐滿，現實很骨感”的心理落差，投身冰冷的湖水中欲輕生。所幸好心路人及時發現，合力將小麗從“鬼門關”拉回。目前，小麗身體狀況並無大礙，只是精神尚......

秋季，滋補養生是頭等大事，那麼秋天滋補粥有哪幾種呢?大家知道在秋季養生的時候應該注意哪些禁忌嗎?不妨跟小編一起來好好地瞭解下吧，希望對大家在秋天滋補養生是幫助的!秋天滋補粥1、蓮子粥蓮子20克、大米100克。蓮子、......

白領的工作也是比較辛苦的，一天到晚都沒有空閒時間。那這個時候，我們還怎麼健康養生呢。現在很多的年輕人都是白領一族，每天的朝九晚五的生活已經是一種很常見的現象了，但是要是不注意的話，一些事情是會影響到白領們的身體......

養生的妙招大家還是需要及時的護理的,每個人都不能對自己的身體不重視,中醫腳底養生,可以達到治病強身的目地。因爲腳部特定部位與體內各臟器之間有着直接的聯繫腳底部存在着各臟器的反射區,某些臟器發生病變後,可以......